Почему я решила похудеть: запустила себя - так запустила, что просто начала себя стесняться. Какие упражнения делала: ходила на фитнес, танцы. Моя диета: самая замечательная на свете, только благодаря ей такой результат! С гордостью скажу ее название - диета Кима Протасова, по-простому “Протасовка“. Суть диеты Первая и вторая недели - сырые овощи - сыры и йогурты 5% жирности - одно варёное яйцо - три зелёных яблока - кофе, чай, вода ЭТО ВСЁ! В любом количестве и в любое время суток. Третья, четвертая и пятая недели Всё то же самое плюс кусок мяса, птицы или рыбы. Сократить сыры и йогурты. Мой вес до похудения 84 кг, после 55 кг. Изменился объем в см: с L до размера XS. Мое фото до и после:
автор: Машенька и медве 5.0 |
начало обсуждений»
-
а за какой срок сбросили вес? А я вот второй день сижу на диете, Утром делаю зарядку, пью 2 литра воды в день, ем только отварное и сырое, отказалась от мучного , конфет, решила если захочется то только горький шоколад, и все без соли, эту диету планирую провести 14 дней , как разгрузку для организма, потом хочу перейти на Борменталя и считать каллории чтоб не переедать. Мой вес сейчас 70 кг при росте 162-163 см, скоро лето, а я так запустила себя((( Мне нужна поддержка, девченки, кто худеет давайте вместе? Да и так веселее, и контролировать буде друг друга. Пишите..буду рада
-
ответ для: Машенька и медве
Да злоупотреблять ничем нельзя) -
Девочки, кому нужен Редуксин (без рецепта), в наличии еще есть несколько пачек 30 шт и 60 шт 15 мг! Разбираем! Москва. Забрать можете в любой день. Более легкого способа быстро похудеть и сохранить вес наверно еще не придумали ))) Пишите на alisafilatova88@mail.ru
-
Офигено!!!
-
ответ для: Машенька и медве
Сравнивая ваши фото: на до есть щечки по сравнению с после. Возможно вы меня не так поняли, я сейчас говорю не об огромных щеках и втором подбородке ,как у жирных теток. -
ответ для: Машенька и медве
Все правильно! орешки - это наша сила , особенно волос и ногтей! -
ответ для: Машенька и медве
Где то слышела, что у девушки должны быть скулы , а не щеки)тоже так считаю)вы за какой промежуток времени похудели?)
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- мои стрижки прошлого года!»
- как вам такое платье? носили бы?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- как вам это свадебное платье?»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, но не выходит!»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- продолжаю в том же духе:»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- пюре из кабачковполезные свойства кабачкового пюре заключены в его богатом витамино-минеральном»
- по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной курицы»
- занимаюсь домашними делами.»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице»
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро порадоволо.-30»
- на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не хватало ни»
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электроная»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- сегодня ещё нахожусь в режиме отдыха, работу всю отложила на завтра. хочу отдохнуть»
- всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного, что радует»
- сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство. в следующий»
- прошла вчера свои 60 шагов. сегодня тоже будет столько-же. норму свою по шагам выполняю.надо»
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор в 20.27,»
- привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора в воскресенск,»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- въезжать в новый режим и план питания начала в суботу, но были еще нарушения.а вот»
- как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто его знает»
- сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего не изменилось.»
- позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было в пять 15»
- погода в находке.солнечно. сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность: 91давление:»
- спала сегодня по времени нормально, но раза два просыпалась смотрела который час,»
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня замечательно»
- не ела их лет 30.купила всё на салат с руколой, свеклой и козьим сыром. вот и орешки»
- в жизни два учителя: время и жизнь.время нас учит ценить жизнь.жизнь учит распоряжаться»
- всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась спина и»
- вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром не ходила»
- как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась и потом»
- уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко. а народ ещё»
- всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно сегодня хорошо выспалась,»
- все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости с дцп, он»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- если канал прочищен и запломбирован правильно это покажет снимок, то боль при надкусывани»
- психолог психологу рознь. у каждого всё равно будет своё мировозрение. бывает, включу видео»
- я читать не стала, там сплошные опечатки»
- а зачем вы сразу, гражданочка перебиваете? сами обвинили, приписали чьи то грехи и плохие»
- да он не заморачивается, просто херачит скрипты»
- никуда или с групой, одна я точно не поеду»
- были. меня лихорадило, но я платила вовремя и больше нормы сумы вносила для снижения трат»
- нет, не принят и он не любит. вышла ситуация одна. теперь на нервах. я его опять отолкнула»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- ты сам писал каждый день, что ездишь на метро да на электричках по 2 часа в 1 сторону. щас»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- я бы 21 цветочком тоже не хвастанула,а даже бы скрыла их от всех наоборот»
- да, ушел из роси, в новостях читала.»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- перечитайте свой трудовой договор - вы же юрист по образованию, должны разобраться»
- правильно от тебя все клиенты убегают, что ты тут на харчах у гали пригрелась»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- так разные кредитные договоры есть же. у меня в ипотечном прописано, что три просрочки = разрыв»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- из-за двух недель которые хотите перенести рискуете стать безработной?»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- чет по теме кажется что у автора весене обострение еще не закончилось.вас с этой фигней пошлют»
- ну значит тот факт что если ты просишь - ты слаб вы таки признали.а вот быть слабой или сильной,»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- кстати да, по фио все в свободном доступе»
- шнюея крупновата тут. ну, вы её подкачал, наверное»
- автор, понимаю вашу обиду. сделайте перерыв, как остынете, разблокируете. это очень неприятно!»
- скандалить точно не стоит. хотя. если у вас между собой принят такой стиль комуникаци, возможно»
- интересненько у нас нет подобных распродаж»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- прям насмешила вернет она мне сдачу»
- вы можете нормально написать, что у вас произошло?»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- вполне.люди боятся психологов и не исключено, что е муж, как и большинство мужей женщин, увлеченых»
- в церкви есть отпущение грехов за деньги, индульгенция. психотерапевт новый способ отпуска»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- фига. наличка. обалдеть. побегать придется конечно ради вас. тут с братом встретится, там»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- по стандарту вроде с горошину нужно»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- официально на кого то нет, у меня своё сезоное. на спа и проче мне непонятное не зарабатываю,»
- тогда почему это сейчас, впервые?»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- теперь под стать сожителю с его валенками»
- конечно. и без стреляния чем-либо.»
- хитрые, продуманые, там каждое слово/ действие с прицелом на будуще, время тратится экономно»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- сапожнику без сапог - нет! все равно что слушать советы подруги-разведе на тему семьи.»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- если я буду покупать одежду каждый день, столько шмоток в квартиру не поместяться мне достаточно»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- тем, что свободные отношения могут сочетаться с серьезными.»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- это фотки того года ,у нас было несколько конфликтов с мужем и я сейчас вобще паинькой себя»
- люблю баунти класический,бау с манго и сникерс.»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- ну, вам же видне, чем мастеру, у кого сколько волос. девочка может концы делает , а может»
- я про свой случай на ваше вобще положат еще с большей вероятностью. но еще раз повторю: подать»
- у вас нет денег на фейстюн?тогда найдите вторую работу или просто сглаживайте их»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- так вы боитесь, что вас могут уволить из-за не?»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- частичное досрочное погашение не имет отношения к регулярному платежу, при внесени плвтежа»
- я понимаю ,но они просто гудят в зависимости от времени года туда -сюда»
- перевернутый треугольник. но конкретна эта девушка фору даст многим.»
- а если жена? это считается? или только девушка»
- видать только тебе такое говорят»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- наконец-то стиль поменяли и уже не выглядите как старая бабка.»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- езжайте в любую груповую поездку, куда хотите. с групой вы не будете чувствовать себя одной.»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- знакомо. я после таких случаев сделала вывод, что если не хочешь, чтобы кто-то что-то кому-то»
- ещё мне очень нравится новый баунти с манго»
- как говорит один психолог, не обижайте женщину, она сильна благословениями и проклятиями и»
- да никому ненужны безработные и которые на ше сидят. ну потерпит вас год, да и все, будет»
- я дам ей наличные деньги, в виде иностраной тенге , она на них и купит»
- рост возможно 1,6м вес на 2 фото 65, на первом около 60 кг, визуально как-будто низкая попа.»
- зачем? не доверяете? кто меня будет фоткать, утки?»
- несерьёзные - без задела на будущесвободные - с возможностью секса на стороне, которую принимают»
- знакомая ситуация.сделал вывод на всю жизнь,что лучше никому ничего о своих проблемах не расказыват»
- у меня сын когда-то так одевался и как в вас разобраться мужчина вы или женщина? неприемлю»
- а нету справедливости в этом мире.»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- мне кажется я понимаю, что вас смущает. вот конкретно эти платья - а-ля хорошенькая девушка,»
- если ничего больше не умете, то лучше мыть посуду, чем вобще не работать и сидеть на чужой»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- мужчин,готовых содержать семью-предостат тратьте время на жмотов и пополамщиков.»
- страно, а ведёшь себя как глубоко недолюбленая»
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!»
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер»
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое»
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко»
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!»
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!»
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru»
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к»
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- мне нравится, как я сейчас выгляжу! все окружающие просто в восторге!»
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!»
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо»
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото»
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!»
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое»
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!»
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс»
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!»
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- лосось в слоеном тесте»
- сочные отбивные из фарша»
- утренняя трапеза»
- картофель “бомбей“»
- салат деревенский из помидоров, болгарского перца и яблок»
- куриные рулетики с мандарином»
- эскалопы из индейки с сальсой из фейхоа»
- тыквенные оладьи с яблоком»
- плов с грибами»
- печеный молодой картофель по-средиземноморски»
- салат белая берёза»
- салат с чипсами, грибами и пекинской капустой»
- запеканка из креветок»
- салат моей любимой из ветчины, картофеля и маринованных огурцов. украсить зелень»
- французский салат красоты из овсяных хлопьев, яблока и молока»
- кускус с мясом и изюмом в тыкве»
- мороженое банановое с йогуртом и мятой.»
- шоколадно-банановый напиток»
- курица тушёная фруктовая симфония»
- кексы с грибочком»
- экспресс-пирог из хлеба»
- огурцы с луком»
- запеченная курица каччиаторе с красно-винным маслом»
- коктейль для диеты “10 кг за 7 дней“»
- домашний торт рафаэлло с кремом из сгущенного молока, кокосовых стружек и миндал»
- коврижка вкусная, мягкая и пористая! для тех, кто соблюдает пост и постные дни.»
- шашлык из куриных грудок»
- нежный салат с копченой курицей»
- утка в карри»
- салат куриный»
- маринованные кальмары»
- пудинг с семенами чиа»
- коктейль из апельсинового сока с мартини»
- свиные ребрышки, тушеные с тыквой»
- творожный пирог из лаваша»
- салат оливье»
- салат из сладкого перца.меню для похудения»
- икра из кабачков»
- савойская капуста, фаршированная овощами, со сливочным соусом»
- салат из сухофруктов с медом»
- куриный бульон»
- салат с мясом и фасолью»
- салат из говяжьей печени с яйцом, свежим огурцом и майонезом»
- окорок бараний, фаршированный сулугуни»
- салатик “букет невесты“»
- горячие бутерброды с сардиной»
- капустные чебуреки»
- салат “две стихии“»
- рисовые рулетики с капустой и кальмарами»
- салат по-корейски из баклажанов»
- чакапули»
- салака или сардина фаршированная брынзой»
- кекс из найденного в доме»
- гювеч»
- утка с медовым соусом»
- ты беспокойная мама или сторонница сводного воспитания?»
- тебе во всем везет или рассчитываешь только на свои силы?»
- вы привязаны друг к другу? вас ждет счастливое будущее?»
- гибкостью ты не обладаешь или развиваешь ее с детства?»
- тебя сложно вывести из равновесия или придираешься ко многому?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?»
- ты не высовываешься и слушаешь других или совершенно не зависишь от чужого мнения?»
- твоя сила в интеллекте, интуиции или креативности?»
- ты заедаешь свой гнев, страх или одиночество?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- для тебя путешествие — это отдых или путешествие вряд ли принесет тебе удовольствие?»
- вы верите всему, что говорят вам мужчины или относитесь к этому с недоверием?»
- ты быстро сходишься с людьми или озабочена, что нет настоящих друзей?»
- ты никогда не сможешь похудеть или у тебя сильная воля?»
- тебе нужен непринужденный и остроумный мужчина или супермен?»
- с твоими почками все в порядке или стоит сдать анализы?»
- у тебя отличное здоровье или не следишь за ним?»
- ты легко вживаешься в любую роль или остаешься сама собой?»
- ты хорошо знаешь сильные и слабые стороны своего характера? доверяешь себе?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- в профессиональной сфере у тебя все нормально или происходит выгорание?»
- ты очень хитрая особа или слишком наивная?»
- тебя не волнует мнение окружающих или легко идешь на контакт?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- домашние ходят по струнке или ты абсолютно безразлична к проблемам близких?»
- варикоз тебе не грозит или нужно пройти обследование вен?»
- ты не страдаешь фанатизмом или можешь увлечься какой-то идеей?»
|
vip клубы | онлайн +700 |
|
|