|
Всем привет! Хочу рассказать, как я похудела на 14 кг. В 17 лет, при росте 162 см, я весила 74 кг. Всегда была пухленькой, но эта цифра меня разозлила. Настал момент, когда я просто взбесилась! Короче говоря, я взялась за дело. И тогда моя мама мне сказала: “Я тебе помогу!“ И помогла! В течение двух месяцев я ела только варёную либо запеченную в духовке птицу (грудинку), много овощей, варёные яйца, молочные продукты 5% и ниже, пила только воду, чай или кофе с молоком по утрам с сахаром. Из фруктов всё кроме бананов, но не много, одну-две штучки в день. Запретила есть мучное, жирное, сладкое и жареное. Девочки, я обожаю свою маму! За первую неделю ушло 2,5 кг, видели бы вы, как я прыгала до потолка от счастья, меня это так подстегнуло! Дальше дело пошло активнее. Начала по утрам делать аэробику по видеокассете, полчаса. Короче говоря, за 5 месяцев я похудела на 14 кг. Около полутора лет я не поправлялась, хотя ела всё что хотела, но не нажиралась. Потом меня призвали в армию и пошло-поехало! В столовой особенно харчами не поперебираешь, вот за первый же месяц вернулись 5 кило! Вот решила снова взяться за себя, села на диету Протасова, сейчас 3 неделя заканчивается, а результат всего 2 кг. Сейчас вешу 64 кг и снова хочу вернуться к такому банальному, но эффективному способу, который называется правильное и разумное питание. Девочки, похудеть можно, но надо это делать, не вредя своему здоровью. Это сейчас мне 20 и все истязания организма могут сойти мне с рук, но лет через 10-15 результаты могут быть неутешительными. По сему имею вам сказать следующее, ЛЮБИТЕ СЕБЯ и тогда всё получится!
автор: Blinchik 4.9 |
начало обсуждений»
-
про армию я раз 10 перечитывала.....и такое оказывается бывает... Прям железная леди..
-
ответ для: Blinchik
ничего себе... это всё жудко интересно.. у нас, неверное, такого никогда не будет -
угу... правильное питаение - сила, но его надо придерживацца всю жизнь, а не так как я...
сначала худею и питаюсь как положено, а потом либо срываюсь, ли бо добиваюсь желаемого результата и снова нажираюсь, набираю вес заново...терь решила окончательно и бесповоротно привести себя в божеский вид)) -
у меня та же проблема,в 15 лет при росте 1,73 у меня вес 73-это не нормально!!!!я взяла себя в руки и худею...уже на 5 кг похудела,весила до этого 78!
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, что это»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вам стрелочки?»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе городок.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- вы когда-нибудь воровали?»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- какой у вас любимый город в россии?»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- нравится или нет?»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня ничего нет!»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- нормальные фото?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора чери. в»
- прекрасный день! всем хорошего настроения и позитива!»
- по весу пока что застой, и попыток никаких не предпринимаю чтобы изменить ситуацию.»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила часть»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- вчера свою норму полностью прошла за 1 раз. получилось 640. отёки на ногах всё-равно»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на скоростном»
- всем хорошего настроения!»
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур, позавтракаю»
- четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила»
- вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась, в»
- делала.один день,ино активно минут 20.уменьшился объем. сегодня тоже делала. с москвичем»
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник. может»
- надо кофейку выпить, чувствую что вроде бы как чего-то не хватает. надо удовлетворить»
- мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью. мы немного»
- 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время, и встала сегодня»
- чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что типо учу английский,»
- минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день проспала.»
- 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по озонам и надо кое что там позабрать,»
- это не совсем так, он чувствуется, но меньше по сравнению с предыдущим. отказалась»
- спасла неплохо. встала к сожалению немного рановато. браслет поставила заряжаться.»
- по шагам мало вчера у меня вышло. 5 тысяч. в выходные стараюсь отдыхать от пеших»
- излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе и созидательное»
- рекомендуется:- предпринимать активные и решительные действия.- начинать важные»
- с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу с собой из»
- занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию и бдительность»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45, это на беговой»
- с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет для апреля.»
- нарастите ,но вопрос с яркой помадой тогда встанет ребром»
- в нашей стране, в нашей культуре очень популярен метод под названием - пристыди ближнего.»
- вас много таких, вы для мужчин самокупаемый проект, это самая удобная категория женщин для»
- вот и я говорю что не знаю почему я так мыслю по поводу професи вашей просто на уровне подсознания»
- ну хорошо. выкину. куплю новую. а вдруг повторится?»
- вы сами не помните, что пишете?»
- так всегда было. пятидневка всегда больше отдыхает в праздники. только вот не знаю, как с»
- наступил век илюзи, обмана и фальшивых лиц. хорошо, что хотя бы на фото экспериментирую а»
- хоби, какое то дело. не обязательно ради дохода»
- я уже настолько задолбалась отвечать на этот вопрос при знакомстве с кем-то, что пусть будет»
- что вам делать теперь? убиться об стену. пощадите парня, ему еще жить и жить»
- ну я имела виду, что у нас эта сора длится год. то он ходил, я не помирилась, то я ходила.»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- вот мне не сразу стало хорошо. до конца дня был дискомфорт, как будто продолжение должно быть.»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- может это мне решать кто должен об этом знать?»
- да,пожалста.не поленились,погу не голословное быть. :/.»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- в чем причина ора? конкретно приведите пример текста е речи на повышеных тонах.»
- хорошо если это законый муж ,то половину семейного бизнеса а если сожитель ,то увы ничего»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- уголь связывает яды и компенсирует выбросы желчи а мезим это ферменты это когда несварение»
- нет, имено андрейку мне присылали.»
- я бы к вам и не пошла бы, от вас негатив.»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- я обычно делаю или яркую помалу или яркие глаза ,правда последне время не то .не другое .как»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- на втором фото,вы выглядите свеже и моложе.достаточ просто накрасить ресницы тушью,без наращивания»
- от бюджета зависит. если приличный бюджет, то поехала бы заграницу, либо по городам гулять,»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- да всегда хотела открывать дверь и кричать во всё горло -бегемот, твою ма ть , а ну ка домой!»
- ну, если хотите быть серой мышкой, то пожалуйста. никто не заметит, не поймет, не запомнит.»
- подерживаю, я когда встречаю в жизни наших местных городских блогеров, то понимаю что сходство»
- а что, сейчас не машинами посуду моют?»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- а расказывать о чужих секретах,когда просят молчать,красиво»
- мне нравится. но в таком ведь не пойдешь никуда.»
- что за брачный костюм? вы в свадебном наряде по улицам щеголяете? тогда не не удивительно,»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- встаю в 9.30 не спеша иду в магазин, завтракаю, прибираюсь, крашусь, выхожу на работу в 15.0»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- а с волосами что делать будете?мне смоки в коричневом отенке тоже идет.»
- красьтесь и одевайтесь так, что бы быть безупречной. это когда в тему, не вычурно, модно.»
- я не советую, констатирую факт. что все его колят. всё.»
- подерживаю, увлеченый человек заражает своей любовью к делу, особено дети к этому чувствительны,»
- естествено человек который не может сам устроить свою личную жизнь не может давать советов»
- ну,да взрослые и живут отдельно.»
- не выдумывайте, до вас все мастера оценивали адекватно»
- почти как я. только я 173, а вес такой же всегда был. правда в последне время скинула 5 кг»
- одевайтесь,как хотите и меньше обращайте внимание на других.здесь уже писали в теме про положеный»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- вам необходимо разобраться в ваших отношениях с мужчинами и как следствие- эндометриоз пойдет»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- ну как библиотекаря можно приравнять к гардеробщику?»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- марс давно не видела в продаже.»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- ну вы же человека знаете не со вчерашнего дня , можно просто не говорить то что не хочется»
- просто срез жизни, просто феноменология того, что обозначается как обыденая жизнь. забавно»
- есть, но если я буду покупать шмотки каждый день там не будет местадля такого количества вещей»
- спасибо, надо будет узнать я готова и перевод сделать, лишь бы совесть меня отпустила»
- я использую програмы, которые могут предлагать возможные варианты, исходя из начальных даных,»
- я ровно к этому отношусь: сама без кольца хожу, на работе неудобно мне с ним, у мужа также.»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- потому что выбрали чтобы вот так.или нет возможности.по себе могу сказать что это надоедает,»
- многие из тех, кто работает на частные компани, выходят работать»
- да с двумя взрослыми мужчинами 40с одним когда была свободна, он судья, у него все в семье»
- у меня процедура проходила в несколько этапов. сначала мне удалили зуб и в этот же день на»
- по моему в 20 примерно все пту стали коледжами называться.»
- нет ,нет я так точно не хочу»
- вы вобще осознаете что грудь -ваше слабое место ?зачем показывать миру что е собствено нет»
- на море бы поехала, подышать, погулять. и никто мне там не нужен.»
- ну вы если на 4 запишитесь, то плюс минус 2 часа займет. итого уже 6 вечера и до 8 думаю все»
- я не про сериалы, а имено про поздний подъем»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- она могла бы выглядеть стильно и модно.но видно у человека нет вкуса и есть дикая увереность»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- по деревне, где живут только бабки и деды, можно ходить»
- можно собаку завести и с ней гулять. или просто с музыкой в ушах, когда тепло с книгой на»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- а, вот оно что. тогда да, если повторится - приму его.»
- смотря какой у вас социальной круг, если у всех ваших родствеников или однокласников белая»
- низкая самоценка это называется или желание собрать побольше лайков или психологическое неприятие»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- сейчас вобще это прогресирует не только у взрослых женщин, кстати. каждая вторая подбирает»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- представьтесь покупателем и попросите реквизиты.»
- и мне, тоже лысый был. ему сейчас должно быть года 53»
- могу сказать, что современые библиотекари наоборот хохотушки эмоциональные и явно не тормознутые,»
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4»
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче»
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!»
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!»
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!»
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос»
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт»
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с»
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!»
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- как я вернулась к былым формам после беременности»
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол»
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас»
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те»
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!»
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг»
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до»
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!»
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (»
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- успей похудеть летом! моя диета творит чудеса!»
- я вернула стройность своему телу за три недели!»
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!»
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!»
- фигура мечты за три месяца! - 34 кг! раньше я была ходячий жир!»
- я превратила тело в идеал! уменьшается талия!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- двухнедельная диета на страже твоей красоты! сбросишь пять кг!»
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!»
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!»
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!»
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!»
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- за две недели минус 10 кг! диета помогла вернуть идеальный вес!»
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!»
- решаем проблему плохой связи за городом»
- легкость и стройность! всего неделя на диете!»
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!»
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!»
- очищение организма! я похудела на 7 кг! в восторге!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!»
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!»
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- диета для идеальной фигуры! - 4 кг за семь дней!»
- я выгляжу на 100%! появилась легкость! отказалась от жирного и сладкого!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- фаршированный картофель»
- суп - пюре из зеленого горошка с айвой»
- говядина по - бургундски»
- куриные рулетики с грецкими орехами»
- голубцы с гречкой и с курицей»
- салат с креветками»
- пирог с халвой»
- пирожные со взбитыми сливками»
- солнечные орехово-морковные кексы»
- рис в китайском стиле»
- куриное филе с грибами»
- куриные ножки со сметаной и сыром. подавать с любым гарниром.»
- салат мексиканский»
- салат “рыбки с рыбками“»
- порционный салат с чечевичным кремом и курицей»
- одуванчик»
- праздничный тост-салат с сельдью»
- отварной язык»
- кексы кукурузные по-домашнему»
- мороженое фруктовый лед»
- салат "креветочный"»
- рис с курицей по-каталонски»
- закуска горячая из грибов с сырным соусом»
- томатный соус с фаршем еще ложечку»
- блины тонкие»
- салат с инжиром и ветчиной. посыпаем наш салат тертым пармезаном.»
- десерт из риса с яблоками в карамели»
- салат с мясом и овощами»
- запеченный картофель и сырно-сметанный соус»
- салат с айвой»
- суп из кабачков»
- шашлык из шампиньонов»
- закуска из творога, чеснока и зелени»
- лосось с картофелем»
- куриные грудки в эстрагоновом соусе»
- курица в кляре за 20 минут»
- рыбные тако»
- грибной штрудель»
- рецепт “торт “медовик““1.»
- оливье»
- торт из безе и орехов»
- салат-торт»
- запеченный батон с сыром и чесноком»
- запеканка «оригинальная»»
- картофельно-грибные рулетики из лаваша»
- курица с овощами в рукаве»
- ароматный горячий шоколад»
- десерт клубничный»
- очень сочное филе индейки»
- миндальные батончики»
- баклажан пармиджано»
- лоци-печене.»
- салат из крабов»
- салат “полезный“»
- салат с авокадо, курицей, сыром и овощами»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- для тебя еда - источник эмоциональной поддержки или нечто враждебное?»
- ты тяготеешь к авторитарному стилю или коллеги и подчиненные считают тебя либералом?»
- вы будете самой лучшей бабушкой на свете? внуки будут вас обожать?»
- ты - энергичная и общительная или одиночка и индивидуалистка?»
- с твоим чувством юмора все в порядке или тебе не хватает легкости?»
- в вашем союзе ты — лицо подчинённое или последнее слово всегда за тобой?»
- ты не обсуждаешь коллег за их спиной? всегда готова им помочь?»
- любишь только себя или постоянно недовольна собой?»
- ты вечером полна энергии или чувствуешь себя выжатым лимоном?»
- ты не контролируешь свои эмоции или не проявляешь их?»
- ты спец по подбору подарков или считаешь их глупой тратой денег и времени?»
- твой организм противостоит простудам или уязвим в период межсезонья?»
- ты счастлива в браке?»
- ты все знаешь о своем организме? следишь за его здоровьем?»
- будущее для тебя - тайна, покрытая мраком, или уверенна, что ждет удача?»
- к поиску работы подходишь очень серьезно или рассчитываешь на стороннюю помощь?»
- у тебя все выходит легко и быстро или удача обходит тебя стороной?»
- ты строга к себе или хорошее расположение духа для тебя превыше всего?»
- ты ценишь свободу или контролируешь каждый шаг любимого?»
- ты очень стеснительная или можешь смело познакомиться с новыми людьми?»
- вы ведёте себя как паникёр или способны трезво мыслить в любой ситуации?»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты достаточно спокойный или ранимый человек?»
- ты стараешься угодить всем? легко идешь на поводу у окружающих?»
- тебе подойдет восточный, цветочный или древесно-мускусный парфюм?»
- ты не любишь тратить деньги впустую или мечтаешь об экзотическом отдыхе?»
- ты неплохой оратор или сложно общаться с людьми?»
- тебя любят по-настоящему или он еще не влюблен в тебя?»
- ты давно уже “созрела“ для материнства или ты слишком легкомысленна для этого?»
|
vip клубы | онлайн +470 |
|
|