Моя история наверно не будет сильно отличаться от других. В детстве я не была склонна к полноте, это я так раньше считала, хоть все родственники у меня не худого телосложения. Но юность проходит, в 18 лет я резко поправилась за 2 месяца. Появилось много растяжек и размер груди с 1 скаканул на 3. Так я стала весить 65, но к тому времени я уже познакомилась со своим мужем. Так как он молчал, я не боролась. Это произошло из-за гормонального сбоя. Потом кг прирастали незаметно. Многие могут сказать - надо было остановиться, но я не замечала. Весов не было и контролировать не видела смысла. Потом родился сын и в течение беременности я набрала 16 кг. Сначала немного ушло, но потом сидячий и малоподвижный образ жизни довел меня до 90. Конечно, я не могла смотреть в зеркало, мне не нравилось свое отражение, да и муж стал ласково намекать, что пора остановиться. В январе 2012 года я забрела на сайт галя, познакомилась с отличными девчонками. У нас была отличная команда, мы все уважали и поддерживали друг друга. Так что стартовать было легко. Я похудела на 10 кг. Первое фото до многие уже видели. Путь мой был нелегкий. Я делала упражнения и понимала, что с таким весом приседать то сложно, не то, что бегать. Я сидела на разных диетах: 6 лепестков, японская, подсчет калорий. На разгрузках. Больше всего мне нравится молоко-чайная. Потом наша команда распалась к сожалению и я перешла в новую. Тут у нас тоже девочки все активные и если что поддержат. С ними я скинула еще 5 кг. Мой вес стал 75. Он периодически прыгает до 77, но не больше. Я стала выглядеть лучше и появилась уверенность в себе! Муж стал по-другому смотреть на меня. Хоть он и раньше любил меня, но все же познакомились то мы, когда мой вес был 50 кг. Так что я постараюсь сделать все, чтобы быть хотя бы 60. Не судите строго фотки, они были сделаны лично для себя, чтобы было видно - есть ли изменения, правильно ли я иду, или стоит что-то менять?! Мое фото до и после:
автор: Zaяса 5.0 |
начало обсуждений»
-
сколько же злости в человеке,чтоб сказать так....Мда,видно худеющие или тощие уже совсем доброту с весом потеряли.....Человек ведет борьбу с лишним весом,ну и так ведь тяжело.Вместо поддержки,надо ее охреначить и сказать,да ты вообще корова жирная ,может по сравнению с нынешними анорексичными совсем непривлекательными моделями -да,так и есть,но человек уже совершил победу над собой и дальше идет к своей цели.Большинство жрут дальше и зло комментируют темы худеющих девочек.Не надо,сегодня Вы рявкнули,завтра рявкнут Вам!Таков закон бумеранга.Автору темы успехов ,Вы молодец,не останавливайтесь на достигнутом-и вот это нелицемерие,а обычное простое человеческое отношение!
-
ответ для: hq7ipcxb1iaq
Ну зачем же так жестко? Её похвалят и у неё еще больше возрастет желание худеть. Не думаю, что Zaяса остановится на достигнутом.
Но нужно обладать такой смелостью, выложить первое фото!!!
Не все обладают такой отвагой!!!
Zaяса, ждем продолжения!!!! -
Молодчинка!!! Продолжайте, аам не много осталось.
-
Не понимаю я людей... Если человек всю жизнь жрал за троих, а потом сбросил 7 кг (с виду точно не 15), то разве это подвиг? Я вижу толстую девочку, какая “красотулька“ и “стройняшка“? Здесь еще пахать и пахать!
Вас совесть не замучила еще, лицемеры? -
Давайте ка дальше в таком же темпе!!!!
-
молодец!!!!!!!
-
Вы просто умничка! И все у Вас получится! Не расслабляйтесь и двигайтесь дальше к своей цели!
Ждем следующей истории и фотографии, но уже с наименьшими цифрами ;) Удачки!!!! -
Молодец!Успехов и сил в дальнейшей борьбе с КГ!!!
-
молодчина))))
-
-
молодец
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- мои стрижки прошлого года!»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- как вам этот образ на весну?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- оцените, как сидит куртка!»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- кто красивее?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе! так весело»
- доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер пятницы,»
- настоящая ответственость бывает только личной.фазиль искандер»
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла.»
- сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду завтракать,»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- все конечно, мое терпение тоже. уже полтора года жду путевку на оздоровление с ребенком.»
- отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник во двор. че»
- всем хорошего настроения!»
- ходили сегодня гулять в парк. как же хорошо погуляли. домой вернулись все счастливые»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом в духовке.»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- пока была в городе с четверга, заметила хищную птицу, очень часто летает у нас над»
- сегодня вторую ночь подряд у меня очень высокая оценка сна, потому что рано спать»
- я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд но это не правда что на год,»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- я сегодня поспала, так поспала, очень давно я так долго не дрыхла. хорошо что все»
- хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом впереди»
- всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато уже прогулялась»
- запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой неделе сделать»
- всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик за продуктами»
- погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет. а то череда дождей немного»
- вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но передумала»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость каротиноидов»
- скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно жорик никак не убежит, а уже второй день»
- завтра понедельник, рано вставать, а мне спать пока что не хочется совсем, хотя,»
- вчера отдала в печать свадебный фотоальбом, заказали у меня на годовщину свадьбы»
- вчера спать легла вовремя, но можно было ещё раньше. а так сон неплохой, оценка»
- 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать чуть пораньше»
- пробки страшные утром, и вышла на двадцать минут позже. двадцать минут решают многое»
- 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не знаю, по кухне»
- жду воскресенье с нетерпением.»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- смотрю по ситуаци. если пьяный просит на бутылку- не дам. но бывает,когда человеку действительно»
- у нас тоже снег, неделю уже метет, как в январе северо-запад питера. неприятно и да, депресивно.»
- не знаю, но боле вечерний , в коричневых тонах и растушеваную стрелку наверное.»
- попросите о помощи его. мужчины так любят быть нужными. сумку донести до дома, стол или шкаф»
- эти люди - начальники. у них работа такая.»
- ой, это моя тема прям! я создавала е 2 месяца назад, что типа хочу отметить в ресторане, но»
- ого. завидую мне надо постараться, потому что прикорневого обьема совсем нет.»
- а не пофиг ли? не нравится- это её проблемы, она же с ним жить не будетразве нельзя сделать»
- крестная его пила. у не от него давление повышалось до 170 и был учащеный пульс»
- в том то и дело, зп обдербанят и вторая юбка идет тому кто на пособи»
- сейчас библиотекарь- это не тихоня, сидящий в уголке и шуршащий своими бумажками. это настоящий»
- не думаю, что скучные все, это от человека зависит.»
- она и раньше была резка на язык,но после возвращения е чёт несёт не по децки.не знаю что там»
- не смею судить. общаюсь больше с мужчинами.»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- про зологов, биологов и ветеринаров впервые слышу. у нас на первом месте педагоги, на втором»
- левый пальчикнапишите , когда я выйду замуж, ас то у меня жениха нет»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- пока его самого не начнёт напрягать такой расклад жизни, только принять и не пилить. может»
- вы спали с тем кто хочет женится ?»
- бумагомаретельс значит там нет плуга там принтер нынче по этому слово пахать сюда не идет»
- у меня 4 получится если решусь так как 1 уже давно стоит»
- бывают дни в библиотеки, когда должникам прощаютпросто принесите в этот день книгу. в этом»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- к сожалению по 28к1, киста и с ними придется поэтому растаться а вот тот о ком тема пятёрка»
- нет, а кто писал коментаприй? я просто передачу по радио слушала на эту тему, что 40 или 50»
- щаз,ваше сиятельство.сам ручками поработайте.и она не осеня,а несколько лет назад была.и фото»
- да всем похй побсуждать/пере кости это любят. но на самом деле всем плевать друг на друга.»
- вотолько что-то у меня апетита нет. отрежу маленький кусочек на пробу. съем помидорку. и протеиновый»
- подбираю исходя из образа, какая подходит. у меня много сумок, поэтому есть из чего выбирать.»
- я говорю, что меня всегда обеспечивал бывший мужчина и создал мне хорошую финансовую подушку»
- мой муж такой. уверен в себе и просто в работе и по жизни. ему говорят нет, он еще 10 заходов»
- у нас их нет на улицах, никогда не встречала у магазина или где-то. но есть специальные гето»
- а тьфу точно , северные же надбавки есть , там же надбавка за условия поживания , чет вылетело»
- ну вот а власть так не считает, видимо считает что совсем перетрудятся люди»
- потому, что эта професия больше нарицательная, обросшая рядом стереотипов, как то, что библиотекарши»
- а почему в 4 вы хотите то? это не рано?»
- завтра обещают уже тепло. жду цвет»
- всю жизнь работаю на частные компани, первая была вобще чемпион по дурдому, но даже там такое»
- вы точно в этом уверены? прям на 10? и знаете куда они девали деньги?»
- я вот купила сегодня, но начиталась о нём в интернете, что вызывает зависимость. страшно.»
- когда-то встречалась с парнем на 4 года младше. остальные были или ровесники, или старше.»
- мои колеги не плохо получают, но они ещё дополнительно учатся, ездят на семинары, конференци.»
- да, вы правы. очень трудно так, не могу полностью ощутить себя счастливой из-за этого.»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- а у нас снега мало, почти нет, сплошные тротуары и сухо, вчера я прям очень сильно замерзла,»
- вот котенокмаксимум могу кормить, на улице тепло. но кот что то какой- то инстинкт поймал»
- эт точно. и все об этом в курсе, но вышибают»
- 10 капсул взяла на пробу. без рецепта»
- скомороший наряд супруг всецело одобрил. оригинальный вкус у них там.»
- как хорошо что природа оградила людей от продолжения ваших генов»
- в любом механическом производстве украшения под запрет потому что это всегда стартовая причина»
- раньше может и понравилось бы.сейчас- нет»
- у меня одногрупница ушла с коледжа и уехала в москву с мужем жить, сказала, что больше не»
- как карьера или искуство или еще каки-то занятие мешают наслаждаться жизнью? для меня спа»
- сегодня у косметолога спросила - говорит поджелудочную убьешь этим препаратом»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- собственое отличие всегда будет порождать неприязнь со стороны других людей. примите это как»
- никому вы не нужны и не интересны. в чем вы там одеты. лишь бы не голая. когда замуж вышли.»
- наймет себе управляющего : кого это хоть раз останавливало, умоляю.»
- от антибиотика может даже геморой обостриться не спрашивайте, откуда я это знаю, так что,»
- как-то у меня просили на дорогу, пару раз давала, когда мелочь была»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- я бы не стала пить какие-то препараты. 4-5 килограмов можно сбросить при правильном питани,»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- определено употребляешь. попугайничать начала»
- ага прям. а зачем никандру забанил?»
- уже месяц почти назад все решили с врачом ,осталось пару дней и я опять метаться начала»
- педагоги да я их и указал первыми им да повезло , у врачей все таки не такой большой отпуск»
- чет я такого не припомню. может пытались, да я внимание не обращала»
- такое обычно для ролевух в постели надевают. для занятий не уместно.»
- да, правильно поняли . но моя подруга раньше там сидела 2 года назад и общалась с мужчинами,»
- у нас на севере 4 дня у всех, у меня еще 4 было за стаж плюсом, нынче 1 день забрали»
- а куда столько шмоток то девать? все эти процедуры ну раз в неделю по паре часов.ну фитнес»
- а что в этом из ряда вон выходяще? я же написала слабость для вас это ущимление и потеря достоинства»
- моя продолжает капать на мозг, что я должна приезжать каждую неделю на все выходные без него.»
- самый лучший способ - не обращать внимание. это всего лишь работа. не нужно принимать близко»
- конечно стыдно, так же как и уборщицей, и горничной»
- оба не носим и не заморачиваемся. чушь какая-то эти пляски вокруг колец»
- хорошая фигура, но талия плохо выражена.»
- передо мной вобще не стоит таких целей. если ситуация позволяет сказать что то остроумное-»
- кстати да. опечатка достойна учебника по психоанализу»
- по вам и не скажешь что 69 весите.»
- я бы для начала закрыла страницу с бывшим и уже потом принимала чьи-либо ухаживания.»
- пила чуть не крякнула и не ослепла.пейте лучше глюкофаж и орлистад.глюкоф не больше 10 и сахар»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- модеры раньше на алиэкспрес переводчиками работали?»
- в несколько этапов делается. сначала снимок, анализы крови, вам направление дадут. часто и»
- может, потому что вы бунтарка? :»
- это тебя сподвиг коментарий одной участницы что нужно заменить библиотекарей? я тоже читала.»
- какую еще никандру? это кто аткая? вы меня явно сейчас с кем то путаете. я не знаю такого»
- да придумать что угодно можно, если например ничем не занимается. я просто говорю какие у»
- а от чего вы в шоке, я не знаю этот сайт»
- мне очень нравятся нехудые , упитаные , полные дамы .к целюлиту растяжкам и т. п. никаких»
- у меня не породистая, радуюсь, что она выбрала себе корм и никакой другой ей не нужен.»
- да не вы что. это не на работе было. тем боле после того что случилось»
- у меня двое часов, эпл и галакси. меняю под настроение. трекер есть в обеих моделях.как могут»
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень»
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!»
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!»
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!»
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот»
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!»
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра»
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер»
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!»
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!»
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!»
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м»
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу»
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!»
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!»
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств»
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст»
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!»
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен»
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне»
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч»
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин»
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!»
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!»
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!»
- - 41 кг! я объявила бойкот лишнему жиру! хватит обрастать салом!»
- я больше не жирдяйка! - 20 кг и три размера! секси-тело к лету!»
- чудесное превращение! я сменила 48 размер на 44! супер фигура к новому году!»
- диета для красоты! я легко худею за неделю!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!»
- лучшая и быстрая диета! спаси себя от ожирения!»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!»
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- молокочай сжигает жир! отвес -1,2 кг за сутки! не ожидала такого эффекта!»
- меню для похудения! как потерять лишние сантиметры!»
- моя супердиета! килограммы тают! за неделю легко сбросишь 3 кг!»
- осиная талия за неделю! супер диета для нового тела! 50 кг - моя заветная мечта!»
- диета - мой реальный шанс кардинально похудеть!»
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!»
- - 10 кг! потеря веса каждый день! я смогла победить аппетит!»
- рацион для стройности! ты похудеешь и помолодеешь!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- мое тело в идеальной форме! диета помогла избавиться от ненужного веса!»
- гороскоп на 2020 год: телец»
- я худенькая как тростинка! - 15 кг! как я вернула фигурку после родов!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- похудеть на три кг всего за одну неделю! ты всегда будешь в форме!»
- десять кг исчезнут без следа! рацион для стройности и красоты!»
- минус 7 кг! я обновила гардероб! старые вещи стали большими!»
- - 7 кг за один месяц! отличная диета! мне нравится результат!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- я добилась фигуры своей мечты! - 10 кг за один месяц!»
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!»
- создать идеальную фигуру! - 10 кг за две недели!»
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!»
- горячий винегрет»
- коктейль “моей любимой“»
- мясные шарики с начинкой»
- крем-суп из цуккини с печеным чесноком»
- творожный десерт»
- печенье творожное»
- овсяный торт-пирог»
- пикантный салат из моркови»
- запеканка «футбольная фиеста»»
- холодец. подавать можно с хреном, горчицей, аджикой»
- cуп из утки с имбирем»
- салат с овощным фенхелем и перцем»
- блинный тортик “лето“»
- ленивые вегетарианские голубцы»
- салат из ветчины и сыра с ржаными гренками»
- суп-пюре из кабачков»
- салат слёзы любви из консервированной фасоли, чеснока, кетчупа»
- лосось с рисом и авокадо по-японски»
- крендели с шафраном»
- коктейль “не сейчас, милый!“»
- сладко, вкусно и почти не калорийно!»
- булгур с кабачками»
- карп под кисло-сладким соусом»
- закуска “праздничная“»
- банановый пирог с овсянкой»
- салат “очень вкусный“»
- салат “брависсимо!“»
- котлеты из капусты»
- помидор, фаршированный мясным салатом»
- торт “шоколад на кипятке“»
- яичная запеканка с овощами»
- дип с белой фасолью»
- брандада из трески с луковым соусом»
- булочки “розы“»
- чили кон карне»
- королевский пунш»
- кексы на кефире»
- котлеты свекольные с изюмом (или черносливом)»
- речная рыба, фаршированная зернами граната и орехами»
- вареники с квашеной капустой»
- домашняя пицца с салями»
- салат с рыбой и апельсинами»
- зеленый суп-пюре»
- чай аристократ с соком апельсина и коньяком»
- бутерброд с пикантной пастой из лосося»
- трапеза в среднеазиатском стиле»
- салат “закусочный“»
- овощной салат с яичным блинчиком»
- лагман правильный!»
- куриный террин с печенью»
- торт без выпечки без печенья»
- биточки мясные»
- пицца с грибами в микроволновке»
- необычный грибной суп»
- ленивая ватрушка с творогом»
- ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?»
- вы трудоголик или вас не заподозришь в трудовом энтузиазме?»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- у тебя сильная воля? стремишься к идеальной фигуре?»
- ты непробиваемая или долго помнишь неприятные моменты?»
- тобой трудно манипулировать или тебе сложно отказать людям?»
- ты мечтательная особа или слишком расчетлива и практична?»
- ты незаурядная личность? окружающие считают тебя обаятельной?»
- в вашей паре царит взаимное доверие или вы постоянно ревнуете друг друга?»
- вы весьма чувствительны к физической близости или избегаете ее?»
- ты умеешь убеждать или сама попадаешь под влияние сильных личностей?»
- ты в хорошей форме или мало двигаешься?»
- ты — само очарование? спокойная и уравновешенная девушка?»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты придерживаешься традиционных взглядов или гражданский брак для тебя?»
- ты невосприимчива к чужому настроению или сопереживаешь окружающим?»
- ты рассеянная особа или тебя трудно провести?»
- ты не можешь за себя постоять или умело себя защищаешь?»
- твой мужчина - подкаблучник или очень сильно тебя любит?»
- ты обладаешь внутренней гармонией или злишься даже по пустякам?»
- у тебя богатое воображение или не витаешь в облаках?»
- ты - модница или таковой не являешься?»
- ты спокойный человек или легко выходишь из равновесия?»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- тебе бы подошли духи с пряными ароматы или стоит попробовать с цветочными?»
- твоя кожа упругая и сияющая или уже появилась дряблость?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- ваш брак стабилен или находится на грани разрыва?»
- ты никогда не торопишься или ценишь время?»
- ты привыкла осуждать людей или тебе жалко провинившегося?»
|
vip клубы | онлайн +600 |
|
|