В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начала ходить по 2 часа быстрым темпом и занималась бодифлексом. Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после:
автор: jcyjdf 5.0 |
начало обсуждений»
-
ответ для: lena_fedorova
завидуйте молча. -
Такая классная сделалась
-
потрясающий эффект!!!! подскажите как вы боролись с отвисшей кожей.
-
Какая же Вы МОЛОДЕЦ!!!!!!!! Спасибо за Вашу историю! Это очень мотивирует!
-
поздравляю!!!вы молодец!!!
-
МОЛОДЕЦ
______________________________
ИЩЕМ ДЕВОЧЕК В СВОЮ КОМАНДУ. ПРИВЕДЁМ ФИГУРУ В ПОРЯДОК ВМЕСТЕ! -
Потрясающий результат!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
чет ни на 137 кг не похоже ни на 79. приукрашивают тут люди что поделать.
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть»
- я и моя мама 20-25 лет назад. похожи?»
- реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти?»
- у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока и кофе класть?»
- коллеги подкалывали и смеялись: вы так похожи телосложением, прекрасная пара! а женщине этот мужчина не нравится!»
- нравятся губы, или не очень?»
- можно ли забеременеть при приеме нейролептиков?»
- абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованно им становится неинтересно и они сливаются!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не в коня корм!»
- какие у вас завтраки бывают?»
- начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает или бред полнейший?»
- если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили?»
- заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом?»
- как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно наблюдать за»
- вам помогли антидепрессанты усталость, нет сил что-то делать, зацикленность»
- пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную юбку?»
- какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин?»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может быть?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- замечали, что оттуда более высокая температура? чувствуется горячее, чем от всего тела!»
- собирались встретиться, но она неожиданно отменила, что-то соврала! пошла с другой подругой! как реагировать?»
- когда заканчивается конфетно-букетн период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетн период давно»
- мч обиделся! сломалось зарядное от телефона, он мне должен был позвонить, а я недоступна! как ему объяснить правильно?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- как вам такая куртка? нравится?»
- поделитесь любимым продуктом декоративной косметики! что бы посоветовали купить обязательно?»
- куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите с собой пакеты»
- стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, и подарок нужен»
- кто уходил на съем с 4-летним ребёнком без средств? просто уходил в никуда. как вы выжили?»
- это красивый цвет или мышиный?»
- вас раздражают звуки жевания и чавканья? коллега постоянно ест. чавкает, плямкает, хлюпает, а еще кушает ароматную»
- на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается тревога, слезы.»
- с какими людьми вам скучно?»
- в какие игры играете, если собираетесь с друзьями? на праздники приедут родственники, хочу какую-нибудь настолку купить»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- купили бы такой блеск? подарила подруга, не знаю буду ли пользоваться. прозрачный, без всяких эффектов»
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя есть меньше.»
- где взять силы и мотивацию? в апреле прошлого года я весила 78 кг, на данный момент скинула 15 кг, и все - расслабилась!»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это терпеть?»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- в такой куртке можно ходить по городу?»
- что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её.»
- почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили?»
- сколько раз в неделю можете выпить вина?»
- доброе утро на улице всё прекрасней , и прекрасней солнышко каждый день пахнет настоящей»
- я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день не получается»
- отвеса у меня сегодня не было, но это и не страшно, самое главное что мне удалось»
- чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего солнце»
- много раз убеждалась, что похудеть к лету - сложная задача: весна очень стресовое»
- с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот»
- привет всем! натопала вчера хорошо, прошла 10 тысяч шагов, в общем, молодец я. сегодня»
- наверное вчера была последня соломинка, которая сломала спину верблюду, а наших»
- перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками поедят.»
- после двух вечерних тренировок хочется размять мышцы, так что сегодня буду кататься»
- я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а из-за ветра»
- 3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю, с утра будет»
- планирую и дальше продолжать , как дойду до нужного веса вернусь к своему рациону»
- нет такого тумана из которого не было бы выхода, главное держаться и идти вперед.»
- всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала и просыпалась»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в это»
- у меня сегодня день посвящён ольге - с утра развивайка, потом спать уложу, потом»
- сон 21:4-5:47=7:56 90 балов вес 106,4 кг. вчера сделала 1257 шагов. на завтрак 6:45»
- мой сон:оценка сна: 76обще количество сна: 05:51глубокий сон: 0:37лёгкий сон: 05:14конечно»
- 3 праздников сегодня очень много:всемирный день поэзи международный день кукольника»
- вчера гоняли в брест и беловежскую пущу. маршрут сложне по дальности в сравнени»
- доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж настроение»
- завтра после работы хочу зайти в обувной магазин посмотреть себе обувь на весну.»
- надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.федор достоевский»
- не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз готовлю салат»
- сегодня приготовилакласическ чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный, вкусный,»
- не выспалась вобще. жуткая ночь, снились всякие кошмары после просмотра разных видео»
- ну вчера я прошла немного и это было предсказуемо. погода была отвратительная и»
- сон 21:4-4:35=6:49 95 балов 4:48вес 107,6 кг. вчера сделала 14047 шагов. на завтрак»
- за свою карьеру я пропустил боле 90 бросков, проиграл почти 30 игр. 26 раз мне доверяли»
- 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в 13 чаов дня,»
- подсела на арахис , конечно, не ем его без предела, но благодаря ему не тянет на»
- всем отличного настроения . день солнечный и великолепный»
- хотелось вчера сладкого типа тортика, сегодня уже желание это прошло к счастью.»
- отказалась от садика. очевидно что какая-то инфекция у меня в горле сидит, и что»
- пояс этот уберите, а то как фунтик в ней. без пояса думаю норм будет.»
- я бы высказала ей свое мнение об этом, но дружбу не прекратила бы. к тому же у меня есть знакомая,»
- честно говоря такая одержимость мужем не выглядит нормальной. так что стоит поискать боле»
- это конечно надо смотреть индивидуально ,у меня без ботокса сразу вид старше намного ,увы»
- второе ну типа он хотел встретиться когда будет в моем городе, но написал мне за час до встречи.»
- может она специально так говорит, чтобы заработать, как одна участница сказала здесь»
- какое удовольствие? он скоре всего голубых кровей»
- правильно вам предложили собщать о его выходках жене- и наслаждаться результатом! и руководству»
- просто есть нравственость или е отсутствие.я в своем бывшем муже и свекре видела то, что они»
- ужас, как можно студентов в институте кормить гороховым пюрекапуста, огурцы, помидоры, редис,»
- у нас то же был.художник.им и в возрасте был.серьезном. в костюме.белом.с шарфом.красн»
- а почему вы такой были? что сделали»
- тогда не переживайте, основная проблема как правило в том, что плохо упаковывают. а чтобы»
- может у вас дешевле лекарства, хз. у меня антибиотики один почти две тысячи стоили,аскорбин»
- неа, что за ерунда? ну эскортницы ладно еще, с ними понятно, ну а с тиктокершами что ни так?почему»
- с несколькими уже общаюсь в вк, а с одной -в реальной жизни. не могу сказать, что мы стали»
- я кстати не думала что это весело, хоть у меня и нет алерги, никогда не любила дышать пылью»
- как мужчину не воспринимаю.от него прёт слащавостью, слабостью, отсутствием глубины каких-то»
- читала, понравилось. надо бы и фильм посмотреть»
- а зачем колготки, есть же термобалон как лосины?»
- отвечу вам здесь про эндо подтяжку лба там меня автор зачем то заблокировала я е делала сразу»
- мужчины говорят вкусне готовят, чем женщины»
- модераторы подтерли . в теме где я писала, что не люблю лизать ж начальству, вы написали,»
- мне кажется тут надо делать поправку на то, в какой стране происходит действие. я не из роси,»
- ничего удивительного, большинство так делает»
- не совсем понятная тема. только из-за подарка я бы не расталась, но когда мужчина имет возможность»
- это новый? его не видела, старый смотрела. книга нравится. кстати не пойму, почему актеров»
- если вы ему тоже нравитесь, то этого уже не отнять. и вам не надо строить из себя кого то»
- я щас в третьем триместре только их будто и ем. прям питаюсь ими почти»
- угу, а чтоб отомстить или нагадить человеку берешь и забиваешь его номер с тегом мошеники»
- вначале надо намусорить, чтобы убирать»
- жив еще перчик 1050 лет его не видела.»
- идти дальше понимая, что если кто то рядом смеётся не значит, что над вами.»
- компресионые чулки что ли? почти всем это показано, чтобы варикоза не было. а если уже есть,»
- многие мужчины хотят детей, но это и не проблема, кто хочет, у тех они есть. и заработать»
- вобзе считаю это их святая обязаность .ну конечно если они благополучные ,а не какие то алкаши»
- полное неуважение. я бы ему рот заткнула. но если вам прям так нужно это место , вобще с ним»
- роскошно выглядите,как всегда.очень красивы.на втором фото выглядите совсем юной девчонкой»
- иногда да. .вы же тут разные.есть реально великие тормоза, а иногда и.довольно развеселые.и»
- да в целом норм, ток бегемот я уже конечно. спать тяжело , лежать, или есть. хочется скоре»
- можно работу найти, раз руки ноги есть, но человека опять тянет на улицу»
- знаете это как унижение в школе, есть те кто терпят и их унижают больше. я удивляюсь сама»
- вы нам вчера с мамой стифлера писали, что мы пасуем перед мужским так как не отреагировали»
- на что свадьба если у него как он говорит денег нет ?он в курсе вобще о ней ?»
- нет не стала бы. просто дала бы понять, что не одобряю.»
- я не изменяла ,не принимала букеты /деньги /подарки .просто был другой круг общения в сети»
- его - это кого? ну организуют, и флаг в руки. зачем мне к ним как-то особено относиться? каждый»
- а как он узнает какой у не размер?»
- 7 писала: меня то же в них это бесит, животнве. с кем , какой у не характер, могут сразу прям»
- просто штаны уродские, бардак на заднем плане всё портят.а куртка в целом неплохая и сидит»
- вот учка так почему не хочешь постороних привлекать? взяла справку от него/неё и впред и с»
- у меня всегда много фруктов. наоборот стараюсь ограничивать»
- от проститутки девушку не скрывают и фото не прячут»
- хм,вопрос спорный, а кто тогда элита и сливки общества? сейчас все поменялось.»
- у меня лес.лука на окне.ну и с огурцами и яйцами.проблем нет. .»
- ну чего уж там, сходите, может поздравит. но все равно довольно страное действие.»
- да, это во времена бурной молодости были приступы агреси у него»
- я успела создать полноценую семью ,а ты просто постарела и лишилась зубовк 30,в сухов остатке»
- я считаю, что любой человек вне зависимости от пола должен уметь себя элементарно обслужить»
- ахахахесть у меня такая суперспособност бывало и больше даже.»
- в моем понимани это слишком.ощущени что вы пара бдсмщиков . может от мазохист и ему это нравится?»
- тоже так думаю.решил,что в реале товар не стоит таких трат.»
- в вк заходит, всё нормально. селфи/букетики. всё как обычно.»
- я с левой страницы с закрытой сижу. как мне первой предлагать что то, если он там сидит. я»
- а какие салатики, что там ещё было?»
- на лето и зиму разные парфюмы. всего у меня их два получается. я не понимаю смысла в батаре»
- нет, точно не хардкор. бывало во много раз пожестче, а вчера было очень лайтово и не долго»
- я понимаю, что ты это все пишешь от нездоровья. живи в своих илюзиях, когда-то твои процедуры»
- смиоиря за что .я тут всю осень и зиму была предателем и мю,были косяки .просто так никто»
- любую фигуру может изуродовать сие»
- если просто увидела нет, если она со мной заговорила бывает»
- красивая девушка и маленькое лицо и подбородок что огромна редкость у девушек так что идеал»
- да, полно еще времени все обдумать»
- можно и так только она может забыть и в следующий раз тоже наорать.»
- старик е в 46 лет не может даже букет нормальный подарить ей»
- женские обязаности? что имено в доме делается маткой, чтобы это были женские обязаности?»
- балую вкусняшками, забочусь, помогаю, если нужна помощь могла сходить за продуктами, когда»
- я не обзывают, не матерюсь и не бьюно выношу мозг так, что любой убежит. плюсом постояно указываю»
- за этим хвастливым аграрником не видать его посадки нужно фото из дали»
- сходите на мужской педикюр к мужику в салон»
- ого, прямо в реальной жизни видитесь?»
- конечно 1 я и так живу в нищите только без мужа и детей :»
- зачем он с магнитофоном ходит? у него нет смартфона? сколько ему лет?»
- у вас прямо мужской вариант! если бы не триместр.я бы уже сомневалась.»
- не отношения, а какой-то с обеих сторон. вам самой оно надо в таком виде?»
- сумки, украшения и без размера. а обувь можно спросить, девушки в предвкушени подарка я думаю»
- конечно, вот завтрак, глазунья из двух яиц с помидоркой, хлеб бородинский , филе куриное вяленоемуж»
- никак не отношусь. какое вобще мое дело кто что и под чем носит. это смешно.»
- мне не смешно ,мне хочется полежать сейчас с мужем и обсудить покупку недвижимости,а я тут»
- завтра пойду уже. но все равно прям не по себе.»
- м я в свое время тоже обожала читать, сейчас чет надоело»
- мне тоже про 4 оргазма понравилось кровь - смахивает на вялотекуще кровотечение может на фоне»
- я не писала что своим мужчинам не доверяю.но у вас жена пыталась скрыть,вы узнали,отчитали»
- а я тоже обычно,мукалтин от кашля аскорбинка и все проходит и без антибиотиков даже,а тут»
- всего доброго ,женщина с коронками»
- не таким я его представляла, не таким»
- из хороших новостей, это лечится. вам нужно проработать вашу ситуацию с хорошим психотерапевтом»
- писали про норку теперь соболь и два зуба не обточили на недели вот только с телефоном загвоздка»
- у меня все однотон и комплект можно составить из любого низа и верха»
- мч пока не готов планировать встречи с вами и сразу же отвечать на собщения. если разобраться,»
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се»
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м»
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!»
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал»
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!»
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!»
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени»
- жир под запретом! - 14 кг за 12 недель! я стала на 6 размеров меньше! мое фото!»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв»
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое»
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!»
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к»
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!»
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые»
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!»
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в»
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в»
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!»
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!»
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф»
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра»
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!»
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!»
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!»
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!»
- получи подтянутое тело! худеешь быстро и без строгих запретов!»
- минус 15 кг! кардинальная потеря веса! под слоем жира скрывалась красотка!»
- отличная диета! я потеряла 15 кг! очищение и похудение!»
- диета для красивых и изящных бедер! получи красивое тело за месяц!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!»
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!»
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!»
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!»
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!»
- 1200 калорий! моя диета - секрет успешного похудения!»
- мгновенный результат от диеты! - 25 кг! я уже не могу остановиться!»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!»
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!»
- - 27 см и 22 кг! моя победа: горит жировая прослойка! талия с 87 см стала 60!»
- стройная фигура за неделю! - 5 кг! я преобразила свое тело!»
- я избавилась от 34 кг и снова стала потрясающей стройняшкой!»
- супер диета! я держу фигуру в идеальной форме!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- - 15 см в талии! - 14 кг! я легко уничтожила свои лишние килограммы!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- у меня супер тело без липосакции! как сбросить 20 кг!»
- я избавилась от лишнего веса! получила отличный результат!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я уничтожила жирное тело! - 23 кг! долой бесформенную тушку!»
- - 3 кг за одну неделю! от меня сбежал лишний вес благодаря диете!»
- я скинула жирную ношу! живот стал в два раза меньше! ношу 48 размер! фото!»
- гороскоп на 2020 год: стрелец»
- самая лучшая диета! лишние килограммы будут исчезать!»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!»
- диета чистит тело от лишнего веса! запусти обмен веществ!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- начни худеть! соблюдай строго диету - лишние килограммы уйдут!»
- треска с картофелем»
- салат из моркови»
- окрошка»
- домашние медовые пряники»
- торт из зефира»
- наполеон из баклажанов»
- котлеты из творога с картофелем»
- рис с курицей по-каталонски»
- апельсиновый десерт»
- cалат с грушами и сыром»
- поросенок с гречневой кашей»
- рецепт супа молочного с овощами»
- жаркое по - тунисски»
- ржаные вареники с картофелем и грибами»
- суп бондюэль»
- мясные тефтели в грибной подливе»
- минтай с зеленым горошком и беконом»
- "наполеон " со шпинатом, листьями черемши и капустой»
- лапша со свининой и овощами»
- борщ рыбный с сельдью»
- диетические фаршированные перчики»
- салат из печени трески с рисом»
- мини-пицца из слоеного теста»
- квас в домашних условиях»
- кабачковые оладьи с зеленым луком»
- рецепт супа-пюре из фасоли с орехами»
- салат моя рыбка»
- суп минестра триколор с кубиками из теста»
- шуба “наизнанку“»
- сытный омлет»
- мясные гнезда с начинкой»
- индейка под соусом»
- салат с кукурузой, сыром и яйцами»
- салат лососевый»
- греческий салат»
- “крабовый“ салат с овощами»
- сало вяленое “по-деревенски“»
- курица с ананасами»
- окрошка овощная с яблоками»
- бананы в блинах»
- кальмары фаршированные фасолью и грибами»
- торт зебра из темного шоколада. украшаем сахарной пудрой.»
- куриные крылышки по-грузински»
- оладьи из кабачков, куриной грудки и сыра»
- заливные яйца фаберже с ветчиной и кукурузой»
- салат моей любимой из ветчины, картофеля и маринованных огурцов. украсить зелень»
- фузилли “итальянская весна“»
- утка в апельсиновом соусе с корицей»
- картофель, фаршированный фасолевым рагу»
- тыквенный суп»
- окорочка куриные в пиве с арахисом под маринадом»
- салат из свежей капусты»
- постный суп из цветной капусты и ветчины»
- борщ волынский»
- овощной суп со свининой»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- ты неромантичная натура или прислушиваешься к своему сердцу?»
- у тебя все в жизни получается или считаешь себя невезучей?»
- ты - хранительница домашнего очага или стоит заняться предпринимательской деятельностью?»
- ты склонна к сниженному настроению или у тебя полноценная яркая жизнь?»
- ты всем веришь без разбору или без труда можешь составить мнение о человеке?»
- тебе не свойственно планировать дела или рационально расходуешь свое время?»
- ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?»
- страхи и огорчения постоянно выбивают тебя из колеи или ты трезво мыслишь?»
- ты не очень увлекаешься модой или не боишься экспериментировать с одеждой?»
- до тебя невозможно достучаться или не задумываясь, принимаешь чужое мнение?»
- ты обладаешь даром убеждения или легко поддаешься влиянию окружающих?»
- ты неуверенный в себе человек или слишком самонадеянна?»
- ты умеешь флиртовать или даже не пытаешься постичь науку флирта?»
- ты растворяешься в партнере или чувства и секс для тебя на первом месте?»
- тебя обидеть невозможно или окружающим не нужно стараться, чтобы тебя вывести из»
- у тебя присутствуют симптомы заболевания панкреатитом или пока нет предпосылок?»
- ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты редко впадаешь в стрессовое состояние или постоянно находишься под угрозой стресса?»
- ты зависишь от чужого настроения или не воспринимаешь его??»
- ты не впадаешь в уныние или не хватает решительности?»
- тебе еще чужды домашние хлопоты или достигла мировосприятия, что и твоя мама?»
- ты экономишь свои силы или изматываешь свой организм?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты не можешь нормально переживать неприятности или миришься с ними?»
- на тебя влияет чужое мнение или поддаешься внушению со стороны?»
- у тебя отличное здоровье или есть серьезные проблемы?»
- ты - сильная личность или имеешь заниженную самооценку?»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|