Я была всегда худенькой, но в какой то период в моей жизни я начала болеть по-женски. Меня лечили приписали гормоны. Я не допив курс за месяц набрала 20 кг. Еще это средство нарушило мне обмен веществ. Сидела на разных диетах - худела, а потом снова поправлялась. Но в апреле 2011 года, я села еще на одну диету, называется она белковая. Первая неделя. 1 день Завтрак - черный кофе. Обед - яйца вкрутую, салат из вареной капусты с растительным маслом, стакан томатного сока. Ужин – жареная или вареная рыба в любом количестве. 2 день Завтрак - черный кофе с сухариком. Обед - жареная или вареная рыба, салат из свежей капусты и овощей с растительным маслом. Ужин - 200 грамм вареной говядины, стакан кефира. 3 день Завтрак - черный кофе с сухариком. Обед - большой кабачок, поджаренный в растительном масле, яблоки. Ужин - 2 яйца вкрутую, 200 грамм вареной говядины, салат из свежей капусты с растительным маслом. 4 день Завтрак - только черный кофе. Обед - сырое яйцо, 3 большие вареные моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Ужин – фрукты. 5 день Завтрак - сырая морковь с соком лимона. Обед - большая рыба, жареная или вареная, стакан томатного сока. Ужин - фрукты. 6 день Завтрак – черный кофе. Обед - половина вареной курицы, салат из свежей капусты или моркови. Ужин - 2 яйца вкрутую, тарелка тертой сырой моркови с растительным маслом. 7 день Завтрак - чай. Обед - 200 грамм вареной говядины, фрукты. Ужин - любого из предыдущих дней, кроме ужина третьего дня. Вторая неделя - повторяем первую. Пьем чай, кофе, кефир без сахара, выпивать не менее литра воды. Я сидела на этой диете три месяца и похудела на 30 кг. Радости нет предела. Уже будет скоро год как я похудела - не набрала ни грамма. Ем все подряд, но еще хочу сесть и скинуть 10 кг. Мое фото до и после:
автор: angelua11 5.0 |
начало обсуждений»
-
у меня не получается на диетах сидеть. вот думаю не кушать просто после 15.00. подруга за 2 недели на 5 кг так похудела
-
а что можно вместо мяса и курицы?
-
-
-
-
Уж извините конечно,но это полная туфта!За 3 месяца невозможно скинуть такую массу!Даже так питаясь.Но,если все таки допустить,что это возможно,то уж ,пардон,кожа бы была как у шарпея обвисшая!Ну никак бы кожа не успела регенирироваться!Это же не 3-5 кг в месяц!Девочки вот реально я сбрасывала вес(28 кг) полгода,но кроме питания,огромного количества воды,я еще 2 месяца каждый день ходила на массаж,занималась плаванием,делала зарядку,ходила в баню,делала обертывания!И то где то что то не устраивает.А это 3 месяца,минус 30 кг и чтобы еще и кожа при этом была в норме никогда не поверю!
-
-
Одесса ,оперный на 2-м фото)???
-
а как думаете если ужин с завтраком менять,лучше будет??
-
Странно..Автор не ответила пока ни на один вопрос ..
-
Я без завтрака никак...
-
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, сейчас затих.»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?»
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что бы выбрали?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- какие операции делала анна асти?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- считаете эту девушку красивой?»
- как вам сумочка?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- сколько лет можно дать по глазам?»
- мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко парня.»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- как относитесь к таким рукам?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия.»
- гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше ничего не даю.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- фото, как из журнала!»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- узнаете город? места?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают?»
- обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет вообще молчу»
- ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом году сроки»
- привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало, утром было»
- великий пост 25/48.сегодня с утра съела овсянку на воде. в обед у меня будут вареники»
- всем привет.спала сегодня плохо, проснулись ночью из-за громного звука на улице.»
- всем хорошего дня. по быстрому отработала и теперь можно на дачу ехать на шашлыки»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу пошел»
- солнечного денька»
- завтра день космонавтики, у меня папа всегда отмечает этот праздник, сказал что»
- такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было 9 балов, я действительно»
- завтрак сегодня состоял из холодных щей - только овощи, вода и немного соли: прислушавшись»
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской, что-то»
- я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись приятно»
- хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься надо»
- цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки. думаю, что в мае уже и цветочки»
- сегодня записана на стрижку, и покраску бровей.я один раз у неё так-же стриглась,»
- наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный день устрою.»
- нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому что огород»
- сегодня-завтра и послезавтра я без машинки, сама решила три дня пешком добираться.»
- 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть, сегодня»
- советы на 5-й луный деньрекомендуется:- раздавать долги.- завершать начатые дела.-»
- я сегодня хоть выспалась, проснулась около восьми часов утра. не надо было мне сегодня»
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова понедельник но»
- записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может на выходных»
- детей сегодня в школу не водила, машу, а лёшу в садик. они и завтра дома будут,»
- лёша у меня вопросы такие фразы интересные выдаёт откуда он вобще это взял не понимаю,»
- после 05:46 - второй день луного цикла:день начинаний. можно приступать к намеченым»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течени следующих 6 часов.влажность:»
- -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица из ашана!-пакет»
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп, книга мне интересней»
- привет всем! сегодня меню будет с элементами каких-нибудь вкусняшек но постараюсь»
- доброе доброе утречко, вот и стартанула! отвес 90 грам! называется успокоилась и»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила»
- сейчас хочу перебраться в огород, да пересадить цветочки. я купила такие класные»
- да какая разница. можно споткнуться и шею свернуть. суть то в том, что ребенок это ответственость.»
- плохо определяю возраст. между 30 и 40»
- не смотря на поговорку - в один окоп, два раза снаряд не попадает, факты доказывают, что попадает.та»
- жить вместе ни он ни вы не хотите, видитесь явно редко, когда- на выходных наверное? в принципе»
- у меня отец был женат боле 10 раз а у вас только два»
- ну насчет работы так было. я не ужилась с одной колежанкой, она мне везде гадила и пакостила,»
- значит ведёт здоровый образ жизни.кс тати, ты в курсе, что некоторое девочки сравнивают свой»
- если нахватали троек, значит, все эти годы учебы не так уж и принципиален вам был диплом хорошиста.»
- тогда сдайтесь, смиритесь. уверен, у вас не такой уж и плохой телефон. и эта история станет»
- не факт, что придет имено такая бумажка. и кстати, может дело в ваших наушниках. пробовали»
- ну а где здесь страшная и старая?»
- не факт, но все же у красивой гораздо больше выбор и качество партнёров»
- вот и автор темы так же.а вы её подталкиваете к этому.некрасиво»
- причины всегда были, тем боле первый раз бросили вы.»
- а марка спросите, у кого вы регулярную чистку делаете, там вас проконсультирую»
- он уже с вами растался, считайте»
- моя сестра, общается со всеми как будто всё люди это её грязь из под ногтей. приказным тоном.»
- для начала купите нормальный лубрикант, который не вот эти все дюрекс и проче, а гипоалергеный.»
- да и тут не только прес, абсолютно все не в тонусе»
- вы ошибаетесь, таких больных можно только обмануть, пригласив врача домой, сами они фиг пойдут,»
- зеркала не врут, но к вашему счастью они не смеются.»
- я ем и сплю в обед, поэтому у меня всё сохраняеца. даже эрекция по утрам.»
- ну ты в мои международные дела в грязных сапогах запёрлась, я в панике не знал как культурно»
- дичь какая то не отремонтировать глаза на единичку в 2024 гола ,наверное и вместо тампонов»
- да. люблю брутальных мужчин, но не усатых-бородаты и лысых, а такой чтоб как шварценегерженщ»
- согласна с вами кроме того, отмечу, что сказки про золушку возможны, но только для ни к чему»
- а чем врачи могут помочь? препараты назначают? они тормозят деменцию? успешно?»
- можно много лет и не получать хороший доход - это как получится, таких собствено большинство.»
- ну они сами так себе друзья, раз и один взял номер и второй сразу и да, какая разница что»
- дай бог ему здоровья и терпения»
- проснулась нехочуха?чо снилось красавице?»
- да, имено. вижу во всем этом. какую то пошлость.прошу прощения. никого не хочу обидеть этим.»
- фотошопа милион плюс на этом фото кудрявцева на бабу ягу похожа у вас есть что то обще .но»
- я больная до голосов. поэтому если бы мне не нравился голос, то дальше бы ничего не вышло.»
- запах мочи от диабетиков может быть потому, что элементарно не соблюдаются меры гигиены. а»
- так можно довести себя до нервного истощения или биополярки. у него были женщины до вас?»
- так без фото не понятно о чем речь. если сами швы на плечах вам по размеру, то в принципе»
- который улетает-прилета конечно же. легче рубануть с хвоста потом»
- там вроде серия, но вряд ли с макадамией, я такие запахи не очень люблю, другой какой-то»
- из последних пересмотреных,т уже американская мэри, звонок 0, эльвира - повелительница тьмы»
- кровило что? вы у проктолога были, он осматривал вас на предмет гемороя или трещин, что очень»
- сами делали?я вижу,ногти разной длины и формы.цвет лака не очень,на любителя.такое себе.»
- вы видео слушали? я сотрудник поисково-спасат подразделения служб я думаю нет, раз так пишите»
- в любом случае, принять кардинальное решение развестись не приходит в момент. человек это»
- скоре всего слишком большое мнение у не о себе. за такую суму можно себе и маникюр и педикюр»
- вспомнила парня, с которым встречалась, пухленький толстячок, так у него реально был мультяшный,»
- а вы слабодумающая, если не можете понять смысл текста но это и так сквозит во всех ваших»
- на мой вкус вы красиве кудрявцевой»
- вот как по мне.я бы нашел еще 3 аргумента, что бы его оставить, что бы не затевать всю эту»
- по-разному. погода может влиять»
- как вот определить станет он кем попало в итоге или нет? мою сестру так муж бросил с 2 детьми.»
- это крайне радикальное было бы высказывание, могуще привести к печальным последствиям. есть»
- иметь бизнес не легко, это тяжелый труд, знаю по себе, так что завидовать нет смысла, а вот»
- да, неплохое средство для рекламы.»
- ну конечно вы умне учёных. хорошо»
- а вы не оговаривали, что растались? почему она не могла поверить?»
- у нас в городе большая проблема как с самой кухней, ну это ладно, официанты же не виноваты,»
- прям больше всего? потери ребёнка и детских болезней. потери близких. собственой немощности»
- как можно быть увереной в другом человеке, только со временем наверное»
- это очень чувствуется, сегодня он лепший друг, завтра отстранен и холоден. следующий раз,»
- хорошо сидит, кстати довольно интересное. даже учитывая вот эти разрезы и смелый перед, оно»
- объективно некрасивая. огромный нос, выпирающий подбородок, угловатая фигура. фото, конечно,»
- в чем обман? если юзают - то с внешностью, у неё, уже - боле мене, сойдет, на пару-тройку»
- вы меня называли старой и страшной, а проблем с мужчинами и вобще в личной жизни при этом»
- прям так и зовете полным именем, не борька?»
- кошмар родителей за такие имена надо сажать в тюрьму.»
- у меня подобное бывало и есть. тоже не знаю в чем дело»
- вон в соседней теме про альфонса,женщин ему 70 тысяч в месяц даёт и он довольный и верный.»
- пухлые губы у женщин маленький рот, у мужчин длиный, средний прямой нос, в меру заметные скулы,»
- вас уже заинтересовал. значит, возможно.»
- могу предположить, что первый больше любил вас, второго - выс третьим должен случиться баланс»
- не контакт иду легко, но в 9 случаях из 10 инициатор общения не я деловые встречи сейчас в»
- любых хирургических вмешательств.»
- почему вы в браках детей не нажили?»
- отчество ярославовна. а имя ярославна.»
- все хорошо,чуть-чут спорта можно добавить»
- я бы не расматривала 30-летнего как минимум потому, что он был выпивший и при этом сделал»
- не поэтому. пропорци не нравятся»
- да ну, какие отношения втроём? мужики часто одну-то как надо любить и обеспечивать не могут.»
- то есть вам не боле 35-ти, а возможно ещё меньше. но у вас знакомые, которые создали семью»
- я не говорила всегда,в большинстве случаев.я думала это подразумевается и так.насчёт работать»
- с длиной футболкой мне не нравится, я бы поменяла е на футболку покороче»
- а почему сразу нет? саудиты самые класные их всех арабов и очень щедрые первый из бахрейна.»
- мне непонятно почему автор выбирает к этим платьям спортивную обувь или это мода такая щас»
- но вы же сами ведёте себя как бесплатная игрушка,почему вы ждёте другое отношение?»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- в общем я уже на свидани с саудитом молодым этим»
- ну вы были просто средством удовлетворения, не боле. а сейчас что то высказали, это никому»
- про манкость и кошечек не знаю, но мягкой точно умею быть. никак не училась, мне это всегда»
- так вы ж написали какая красота раньше была. а стифлерша до апгрейда была симпатичная, а потом»
- потому, что если с парнем не хотят отношений, то и секса тоже почти в 10 не хотятс девушкой»
- ив роше с кофе очень класный гель, ещё нравится от чистой лини с ароматом чёрной смородины»
- золотые слова! а то открыта к знакомствам она»
- согласна с вами, у меня абсолютно так же.»
- плохая внешность, это не преграда для отношений, семьи, брака. вобще лучше даже хорошо зарабатывать,»
- не обидится, конечно, даже не думайтевы этим не испортите отношения, а определите свои приоритетыгор»
- а чего так вспылила как ненормальная?бы задан вопрос и простой.»
- мы уже разошлись, доброе утроне знаю сколько раз уже писала»
- точно! еще у вас на тех кто улыбаеца смотрят как на ненормальных»
- я знаю как выглядит свищ ты ж не любила омеригу до сегодняшнего утра, чо стряслося?»
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!»
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се»
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!»
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!»
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!»
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!»
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!»
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4»
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!»
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот»
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под»
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!»
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!»
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое»
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью»
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!»
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!»
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут»
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!»
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о»
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!»
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро»
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- диета плавит сало! я получила осиную талию! уничтожила складки!»
- диета уберет бока! всего одна неделя и ты в отличной форме!»
- я худела к лету! - 31 кг! выбросила всю старую одежду 54 размера!»
- гороскоп на 2021 год! как стать успешным в 2021 году! гороскоп любви на 2021 год»
- я реально худею! получила стабильный результат!»
- рацион изменил мою фигуру за неделю! сбросила вес к важному событию!»
- избавление от проблем: избыточного веса и комплексов!»
- моя любимая диета! разогнала обмен веществ! сбросила пять кг!»
- - 10 кг за два месяца! 1200 калорий в день!»
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- как уничтожить запасы на теле! поможет диета!»
- добейся идеальной фигуры всего за две недели!»
- вес уходит быстро! диета для ускорения обмена веществ!»
- возвращаем красоту и молодость! пора строить новое тело!»
- ты вернешь фигуре стройность! начни худеть и теряй вес каждый день!»
- радикальное похудение - моя цель! теряю объемы в проблемных местах!»
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- самая действенная диета! вес быстро уходит! 14 дней к стройности!»
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- легкая диета! в погоне за стройными формами!»
- как стать стройнее! килограммы испаряются! получи плоский животик!»
- от диеты супер результат! я добилась точеных изгибов!»
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!»
- лишнее больше никогда не вернется! результаты радуют!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- килограммы уходят быстро! сантиметры исчезают за неделю!»
- как эффективно потерять 5 кг! быстрое похудение!»
- диета - мой путь к совершенной фигуре! ловлю завистливые взгляды!»
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!»
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!»
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- детский бургер “монстр“ с картошкой фри»
- полезный лимонад»
- напиток «нежный»»
- медовый торт»
- котлеты “летние“»
- апельсины со взбитыми сливками»
- закуска “мандаринки“»
- торт зефир»
- тыквенный мусс»
- слоёный салат “татарский“»
- оладьи морковные»
- чайный бальзам от головной боли»
- малосольные огурцы»
- омлет с помидором»
- десерт графини вишенки»
- рис с острым орехово-луковым соусом»
- манник с яблоками»
- салат из свежих огурцов, копченого мяса и сладкого перца»
- картофельный салат с яйцом и яблоком. при подаче заправьте салат соусом.»
- закусочный торт “мужской“»
- греческий, очень вкусный и низкокалорийный»
- борщ зеленый украинский»
- запеканка творожная в мультиварке. подать с ягодным соусом, сметаной или варенье»
- салат из курицы с овощами и сметанно-йогуртовым соусом»
- жюльен с курицей»
- спагетти со шпротами»
- бейлис мокко фраппе»
- болгарский пунш»
- печеночные котлеты с грибами»
- котлеты натуральные из говядины»
- яблочно-банановая пастила с орехами»
- шашлык с воздушным лавашом»
- коктейль “космополитен“»
- “умное“ пирожное»
- пирог с яблоками и курагой»
- мешочек “рюкзачок туриста“»
- японское мороженое из зеленого чая»
- салат “три оттенка зеленого“»
- запеканка из цветной капусты и кабачков»
- блинный тортик “лето“»
- закуска на крекерах “рыбка моя“»
- молочная рисовая каша с тыквой»
- вальдорфский салат»
- печенье-слойки»
- рулет из утки с черносливом и орехами»
- рулет из вырезки эффектный»
- шампиньоны в глазури»
- кабачковая икра,острая»
- оладьи из гречневой каши со сметаной. можно подавать к столу с растопленным слив»
- лазанья с лососем и укропом»
- салат с шампиньонами, луком и сладким перцем»
- гречка с шампиньонами и болонским соусом»
- кофе по-швейцарски»
- куриное филе с овощами»
- салат низкокаллорийный из помидоров и кабачков»
- ты любишь подчинять себе других людей или не умеешь убеждать?»
- ты очень нерешительная или привыкла сама все решать?»
- ты не пользуешься популярностью или мужчины липнут к тебе?»
- в твоей жизни все хорошо или переживаешь сложный этап?»
- делаешь много необдуманных трат или всегда знаешь, что тебе нужно?»
- ты не воспринимаешь настрой собеседника или не различаешь, где кончаются твои и»
- ты умеешь хранить верность? твой любимый может тебе доверять??»
- ты отстаиваешь свою точку зрения или можешь признать свою неправоту?»
- ты скандалистка или в острой ситуации сдерживаешь себя?»
- всегда находишь, чем себя развлечь, или редко удается разнообразить досуг?»
- тебе необходимо отдохнуть или можно продолжать заниматься делами?»
- тебе удобней работать с утра или в ночные часы?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- твоя печень находится в критическом состоянии или нет причин для беспокойства?»
- ты идеальная женщина или еще только становишься ею?»
- ты очень легкомысленная особа или всю жизнь отдаешь работе?»
- ты не любишь свое тело или знаешь, в чем оно нуждается?»
- у тебя есть комплекс жертвы или позиция жертвы тебе не нравится?»
- между вами настоящая любовь или зрелый выбор?»
- ты в своем доме хозяйка или домочадцы не всегда с тобой считаются?»
- ты на свое здоровье не обращаешь внимание или контролируешь свое состояние?»
- ты - романтичная натура или часто не слушаешь голос сердца?»
- ты - профессионал своего дела или не слишком ответственно подходишь к работе?»
- ты многое не знаешь о своем мужчине или уделяешь ему больше внимания?»
- ты незаурядная? вызываешь симпатию у окружающих?»
- ты справилась с расставанием или все еще не можешь забыть бывшего?»
- твоя интуиция спит или хорошо развита?»
- ты отрицательно относишься к романтике или способна на безумные поступки?»
- ты - надежный человек или не выполняешь свои обещания?»
- ты отлично понимаешь своего ребенка? проявляешь терпимость в некоторых ситуациях?»
|
vip клубы | онлайн +100 |
|
|