Это промежуточный вариант, обязательно отпишусь, когда похудею до желаемого веса. Моя история почти не отличается от историй похудения многих девушек, но все-таки расскажу - с детства я была полным ребенком, и в детсаду, и в школе, только к выпускному классу я похудела до нормальных размеров (видно из-за нервов с экзаменами). Поступив в институт я весила 67 кг при росте 160 см, наверно в том возрасте рост был еще меньше, и считала себя нормальной, но после 3 курса не знаю, что случилось, но вес мой стал стремительно расти и после зимних каникул придя в институт я весила 75 кг! Потом вес рос и стал в 80, примерно при таком весе я вышла замуж, и как говорится успокоилась. За 3,5 года семейной жизни мой вес вырос до 99 кг! Самая главная проблема моя была в том, что никто из близких не говорил мне - хватит ЖРАТЬ! А муж наоборот всегда хотел купить мне что-то сладенькое и вкусненькое. Я решила наконец взять себя в руки. Пошла к эндокринологу, решила проверить эндокринную систему, нашли небольшие отклонения, и врач назначил мне диету: не есть после 18.00 и не есть майонез. Это было 3 мая, через месяц сказал прийти на прием. 3 июня я сдала анализы на гормоны, все анализы были в норме, в том числе и щитовидка, и вес был уже 97 кг, но она сказала, чтоб я продолжала соблюдать диету. Еще месяц я просидела на лекарствах и небольших ограничениях и похудела еще на 3 кг. В конце июля я поехала на море с весом 94 кг, а вернулась через неделю после интенсивного плаванья - 92,5. Потом за неделю скинула и эти полкило, и с весом 92 кг села на диету Кима Протасова. Сейчас идет 8 неделя диеты, то есть 3 неделя выхода из диеты Кима Протасова, и на сегодняшний день мой вес составляет 81 кг! С мая по сегодняшний день я похудела на 18 кг! Это не предел! Я не остановлюсь! Надеюсь кому-то моя история окажется полезной, но конечно лучше не допускать такого веса, до которого дошла я. Всем удачи! Мое фото до: после:
автор: alkiviadna 5.0 |
начало обсуждений»
-
Вы умничка!
-
-
да вы не просто умница, а еще красавица! чесное слово, на фото 2 напомнили мне типаж девушки 20-30 гг прошлого века. томные глаза, игривый взгляд... а какая же красавица будете, если еще поработаете над собой!!!!!
-
-
просто умница
-
ответ для: alkiviadna
спасибо итебе тоже всего хорошего -
ответ для: alkiviadna
а мне сказали про 1000, нее, я его пить по новой не стала, вот сдам кровь, схожу к другому врачу и тогда решу что пить, а мне ещё надо у геникологу эндокренологу сходить -
-
молодец
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане?»
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду!»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему?»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с глазу на глаз?»
- психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших парней!»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет его к себе домой?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- балую себя витаминками.»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- что планируете делать на майских праздниках?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- кто делал колоноскопию под седацией? терпимо?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать их нельзя!»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил помощь!»
- у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофрени который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. ломился в дверь.»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите?»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- поспать сегодня особо не пришлось, подскочила рано, за час до будильника и больше»
- в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень жарко»
- на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к вечеру тоже»
- я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью»
- легкие упражнения, такие как йога, пилатес или прогулки на свежем воздухе, могут»
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту»
- великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- гречка- томатный»
- завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу, особено»
- вчера вечером решила поужинать варениками с тыквой, которые накупила в магазине»
- великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время есть. но»
- только пришла с работы, сейчас надо что-то на ужин приготовить, скоре всего это»
- проснулась раненько, хорошо так, сейчас капучино попью что-то не хочется мне сегодня»
- итог дня: бжу: 24.57/ 45.51/ 120.1 калорий - 960.67 если проголодаюсь то позже могу»
- я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу разогнуться,»
- сегодня у нас холодно, всего 7, и это после 26. и дождь идёт целый день. погода»
- я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть он принесёт»
- в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом находится»
- великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила ничего»
- всем хорошего дня. у нас прям лето днём 28 градусов. муж уже шорты одел»
- привет всем! ура, ура, ура, вес тронулсяпродолжаю свое сбалансированое питание,»
- всем доброе утро! сегодня хорошо спала, но холодно как-то было мне. отопление отключили»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию мороженого,»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так выспалась,»
- с точки зрения эволюци разгрузочный день это по сути имитация режима питания, которого»
- доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам в эту среду.»
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко»
- утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна открыта,»
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь, чеснок, томаты»
- сегодня ближе к вечеру нужно позаниматься, на беговой дорожке пройтись часик так»
- погода в находке.переменая облачность. сухая погода будет сохраняться в течени следующих»
- всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет. водичку стала»
- сахара это обще название простых углеводов. попадая в организм, они быстро расщепляются,»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- к большому сожалению я ем как свинья»
- корсеты ослабляют мышцы ,нужна силовые в зале .типа тяги вниз и т д»
- машину взяли, а со 10 к прям нынешний обидится? я вас умоляю. поворчит для вида, мол гордость»
- попробуйте для начала исключить эти все бады и все что вы принимаете там. вполне возможно,»
- вы меня как будто укладываете в какое то ваше прокрустово ложе нет, я не дрочер. уж поверьте»
- редкое и страное. что-то между именем и отчеством.»
- она сказала, типа мне ничего от тебя не надо. просто хочу, чтоб ты знал. правда, спустя еще»
- есть такие. запах не замечала, но я их и не обнюхиваю детально.»
- таких историй не знаю, все разводились после измены, или какое-то время типо простили и жили»
- совсем разные и авторы и книги. милый друг я читала в пубертате,и она понравилась мне ,но»
- красивая вгешность открывает многие двери если пользоваться этим с умом. если баба просто»
- гель боль не облегчит, даже дорогой. нужно выпить обезболивающе, начиная от банального анальгина»
- автор ,вы конечно секси ,губки грудь 3,я все понимаю что одна не останетесь надолго .но мужчин»
- блузка хоть и замечательная, но но самое завораживаюше на фото это пироженки.»
- не считаю это позорным для себя. любой человек, по определению не в состояни прочитать все»
- не боле, чем при присутстви двух женщини и ограничени ресурсов на них и их детей вобще, конкуренция»
- я ничего против вас не имею. кому-то, возможно, ваши суждения нравятся. но я не в их числе.»
- а мне кажется, что я уже влюбилась не знаю на счет серьезности, но адекватне чем я предполагала»
- его не было потамучто он был на обьекте»
- у нас с мужем несовместимость и если без презерватива, то это просто жесть. но с ним все норм.»
- возможно надумываю. мои комплексы»
- я вобще замечаю, что меня по сути мало что раздражает настолько, чтобы прямо из себя выводило.»
- да я то трогаю, то не трогаю. тут вот сильно растраивалась, так в нычку сунулась. накупила»
- нет, каждый день не делаю. когда делаю использую обычную плойку большого диаметра.»
- каким мужикам? дедушкам, которые ищут себе на попечение внучку да, нравится даже очень. им»
- понимание того, что вы не влюбляетесь в того, кто для вас ничего не сделал.и да, когда взаимно,»
- потому что ничего не бывает навсегда. люди уходят.»
- мог бы, но не хочет на дядю уже работать. только на себя.»
- исполнительных, довольствующихс малым»
- мой муж по молодости с девушкой пару раз встречался. потом выяснилось, что она замужем и они»
- а разве молни не длиной отличаются,у мужских длине? честно говоря,я и на женских джинсах не»
- когда человек прям сильно хочет кого-то найти и тут же чтоб выстроились отношения , то в принципе»
- было дело. говорили что в моем почтеном возрасте только внуками заниматьсяа я вон че.»
- да, верно. знаю. могу вам порекомендовать одно направлени в изучени, если хотите. для развития»
- все таки кажется маловата, и рукава вроде как короткие выглядят.»
- сам мужик чтоли.что-то смутило. человек неприятный кого сфоткала.»
- сфотографировал бы, что тут такого?»
- возможно. я далек от таких вот неблагополучных историйлично у меня все и всегда хорошо»
- я вышла из кабинета, а там он! я испугалась и быстро выбежала на улицу.вышли из процедурного»
- значит ведёт здоровый образ жизни.кс тати, ты в курсе, что некоторое девочки сравнивают свой»
- на первом курсе было правда тяжело учиться и имено на нём я нахватала троек.»
- почему завидует ? с чего взяли?»
- ещё были сказки кота мурлыки. к ним двоякое отношение - я от них в шоке была.»
- а что в этом не так, не поняла? ничего неприличного он у вас не попросил. я бы сфотографировал»
- будь я мужиком, наверное, была бы чем то типа чака нориса или, не знаю, крепкого ореха.а чо»
- того же, чего и вы, автор.а еще боюсь потерять близких.»
- легкость в плане чтения? простым языком изложена?»
- вышло-не вышло, но факт остается фактом»
- ну надо же,я бы даже не подумала что на отчество похоже»
- и не лень вам анализировать страницы каждого, кому подружка за лайк дала»
- сложно сказать. потому-что непонятно от чего вес стал набираться, то ли от того что есть нормально»
- ну конечно может быть. особено если вы в небольшом городе. не представляю даже какой там скудный»
- в общем я уже на свидани с саудитом молодым этим»
- вы бы еще на авито его профиль проверили с глаз долой, из сердца вон! перестаньте за ним следить»
- еще не было. может были похожие, но не эти»
- я телефон мужа не проверяю, не смотрю и не трогаю много лет уже. будет лежать открытый не»
- домашние костюмы: шорты и топ, шорты и футболка, брюки и футболка, есть домашние платья. тоже»
- бодренькая я прям часов до шести вечера,причем я встаю в 4:15»
- самые простые и дешевые. у нас гели - просто расходники, быстро заканчиваются, особено когда»
- так, может, они фитнесом занимались.»
- даже там, где развито многоженство, жены редко относятся нормально друг к другу. они делят»
- ты новое дешевое постояно покупаешь потому что думаешь что экономишь.смешн на тётку в китайщине»
- кто мешает обернуть вашу рельсу слоем пуха и патоки?и это будет высший клас!»
- вполне допускаю . но тратить свое свободное время на женском форуме - ну так себе хоби.»
- что великовозрастно мужик делает на женском форуме?»
- она не старческая, если с вами сравнивать. но уже и не свежая. поры с возрастом больше становятся»
- меня мой характер тоже устраивает. многие люди, узнав меня поближе, очень удивляются, что»
- может она просто в недоумени была, как разместить огромный комплекс в маленькой квартире и»
- в этой блузке только одно это осталось ,я е одела только один раз и все»
- выскажу непопулярное мнение -во перых все эти волны-укладки такой колхоз ,а во вторых жалко»
- так в итали не жаркий, тропический климат.»
- спасибо за информацию, будем растить. пока малюсенькое деревце.»
- раскажите что думаете про персонажей этих книг.»
- у вас не кожа плохая, а в голове вакум. будет очень горько когда это поймете. а годы молодые»
- ну да, если не выхожу никуда из дома»
- хорошо, тогда опишите почему вы так думаете и я вам таким вижусь?»
- рад что ты, в отличи от меня, красиве, иначе был бы полный трындец. ну да, пухляш у тебя растёт»
- у одного бывшего отец бухал и болел. когда он умер бывший тоже бухал, ну переживал конечно,»
- если так, то есть вопросики: какой вклад в семейный бюджет от мужа? насколько он больше того,»
- можно хоби себе найти и там поискать, клубы по интересам, танцы и т.д.»
- не знаю, я порядочных иногда нахожу, но просто хими с ними не возникло.»
- перехали в свой дом в ноябре. писала, что посадили черешню. после этого посадила ещё персик»
- привет. на даче дерево ирги ,мама дала саженец лет 10 назад.мотивиров полезна при куче пробле»
- это поднос в кофейне питер же»
- у вас взаимный интерес,почему самой первой не поздороваться,в же до этого общались.считаю»
- вот куда нужно реал агента отправить, а то все тенис -тенис. и кто там еще у нас тему про»
- и правда у вас крыша поехала из за весны. и поэтому мозг засох, что взяли телефон в кредит.»
- как это готов, если ему свой не нужен?»
- знаю людей, которые исправляли - прекрасные результаты! секрет - систематические упражнения»
- а вот на сейшелахклимат субэкваториальн морской. условно можно разделить на два сезона: с»
- нет не обычное, поведение мужчины которому сильно нравичя девушка но он робет.»
- с соседней улицы так женщина прошляпила рак яичников, а там в животе вода, кровь - всё это»
- редко, я почти каждый день хожу в басейн и часто мою руки. если прям бесят, то могу апаратом»
- ну сурогатная мать еще альтернатива ну или жить без детей, что плохого то? дети все равно»
- с короткой стрижкой будете выглядеть старше, ну и визуально волосы еще боле редкими будут»
- вычеркиваю из жизни и не вспоминаю.»
- хорошая фигура - зачем е прятать :»
- с себя начните, чтоб писать грамотно. а у вас истерика с ошибками. а расуждаете как вспыльчивая»
- тогда придется тянуть эту лямку пожизнено»
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс»
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!»
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво»
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м»
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,»
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза»
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг»
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!»
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый»
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!»
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде»
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!»
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!»
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!»
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот»
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!»
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би»
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!»
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!»
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!»
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см»
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!»
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас»
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть»
- как я похудела! белковая диета! в погоне за стройным телом!»
- минус 15 кг к 8 марта! фигурка на миллион! моя диета против целлюлита!»
- супер диета для сжигания жира! складкам не место на твоей талии!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- я кардинально похудела и снова стала стройной!»
- лишний вес уходит быстро! эффективная диета для потрясающего эффекта!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!»
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!»
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!»
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!»
- я сбросила 10 кг благодаря диете! больше вес не набираю!»
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!»
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!»
- гороскоп на 2020 год: рыбы»
- диета для проблемных зон! минус один кг за день! это реально работает!»
- мой способ сбросить вес! я стала стремительно худеть!»
- теряю вес без особых усилий и запретов! теряю по одному кг в неделю!»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!»
- я худею эффективно! быстро вернула фигуре утраченную форму!»
- считаю калории! победила обжорство! диета гарантирует результат!»
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!»
- минус пять кг за неделю долой! худеем без побочных эффектов!»
- - 5 кг! только строгое соблюдение диеты подарит результат!»
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!»
- - 48 кг без липосакции! мечты сбываются! диета сделала мое тело красивым!»
- сбросить лишний вес! вес ушел! я очень довольна!»
- - три кило за неделю! как получить идеальную фигуру!»
- точеная фигурка за полгода! мое кардинальное избавление от лишнего веса!»
- диета спасла меня от ожирения! - 27 кг! успей похудеть к новому году!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- диета для уменьшения бедер и животика! быстрый результат!»
- легко и без мучений избавилась от 10 кг! получила стройность!»
- вес больше не вернется! садись на диету ради потрясающего эффекта!»
- 14 дней на диете ради максимального результата!»
- баклажаны - грибы»
- быстрые рёбрышки из микроволновки»
- грибной бульон»
- лигурийская капоната»
- салат из белокочанной капусты с морковкой и редькой.»
- зефир яблочный»
- куриные аростичини с солёным арахисом»
- закуска “рождественские свечи“»
- шарлотка с клубникой»
- баранина с луком»
- рыба под маринадом»
- салат из помидоров и огурцов»
- клубничное тирамису»
- драники с фаршем в сливочной заливке»
- волшебный салатик “курочка ряба“»
- шашлык из фарша»
- чанахи в тыкве»
- ризогало (рисовый пудинг)»
- салат»
- мятный омлет с зеленым горошком»
- базовый томатный соус (salsa di pomodoro)»
- баранина с фасолью и грибами»
- коктейль против целлюлита из сока кабачков, сока моркови и кефира»
- котлеты из мяса и картофеля»
- баклажаны фаршированные»
- коньячная баба»
- салат морской каприз из кальмаров, креветок и яичных желтков. очень вкусный сала»
- баклажаны квашеные с чесноком»
- оладьи из кабачков с мятой»
- торт “зебра“»
- рулетик из курицы»
- чесночный соус “айоли“ без яиц»
- слойки с черничным джемом»
- гуляш из говяжьего печени/сердца»
- соус с вином»
- фенхель, запеченный в сметане с пармезаном»
- маринованный лук для бутербродов»
- шакарлама с миндалем»
- блины с яблоком и изюмом»
- рулет из фарша с яйцом»
- морковный торт»
- пирог с грибами»
- салат из сельди со свеклой»
- сливочно-шоколадная панна котта»
- овощные оладьи»
- запеканка со свекольными листьями»
- салат “сумасшедшая креветка“ от доктора ковалькова»
- домашние медовые пряники»
- варенье из крыжовника с апельсинами»
- мясо по-императорски»
- слоеная рыбная запеканка»
- пирог с кислой капустой»
- креветки в кисло-сладком соусе»
- салат из помидоров с тофу»
- лазанья с соусом песто»
- ты – настоящая сердцеедка или в твоей жизни нет места кокетства?»
- ты - скряга или разумно тратишь деньги?»
- ты недоверчивый человек или тебя легко можно обвести вокруг пальца?»
- тебе подходят домашние тренировки или не сможешь сама заниматься спортом?»
- ты не умеешь управлять своим настроением или в любой ситуации сохраняешь хорошее»
- ты находчивый человек или есть сложности с концентрацией внимания?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- отлично справляешься с трудными ситуациями или не можешь позаботиться о себе?»
- ты легкомысленная или некоторые считают тебя скучным человеком?»
- ты - решительный человек или боишься сделать выбор?»
- ты зависима от чужого мнения или всегда отстаиваешь свою позицию?»
- ты очень довольна собой или не нравишься себе?»
- ты предусмотрительна или натыкаешься на одни и те же грабли?»
- в глазах окружающих ты робкий или властный человек?»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- у вас в паре царит идиллия или иногда задумываешься о разрыве?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты находишь во всем положительные моменты или негативно смотришь на мир?»
- ты хорошая подруга? с тобой легко подружиться?»
- ты относишься к себе предвзято или любишь себя?»
- у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность»
- ты заботишься о своем здоровье или твой организм сильно зашлакован?»
- на тебя можно положиться или никогда не сдерживаешь обещания?»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- ты очень активна? стоит немного побездельничать?»
- у тебя все в порядке или находишься в состоянии стресса?»
- твое состояние здоровья не очень хорошее или чувствуешь себя отлично?»
- ты настоящая модница или не хватает терпения заниматься своим образом?»
- ты сильный человек? сама решаешь свои проблемы?»
- ты умеешь расслабляться или постоянно напряжена?»
|
vip клубы | онлайн +720 |
|
|