С самого детства я была полной девочкой. Особо из-за этого не комплексовала, т.к. общительна и коммуникабельна. Но чем старше, тем хуже. Как и многие я пробовала худеть на японской и вегетарианской диетах, но результатов особых не видела. Главное, чтобы похудеть: Заставить себя поверить, что ты можешь взяться и не сорваться. 1-е правило: Никакой сдобы, масла, жареных овощей и мяса. Все только тушеное и вареное. 2-е правило: Меньше соли и сахара. Сначала не привычно, а потом и замечать перестаните. Сахар в чай класть не стоит. Так им напиваешься. То, что собираетесь съесть за день, лучше выложить утром на стол, проанализировать - может от чего-то стоит отказаться. 3-е правило: Больше двигаться. Пройтись вечером по улице часок-другой, только полезно. После 18 лучше сходить на часик в бассейн поплавать. Известно же, что калории очень хорошо сжигаются в воде. 4-е правило: НЕ ешьте после 18. Желудок поорет-поорет и замолчит. И Вуаля...уже через 2 недели стоящий вес пойдет вниз. Я похудела на 34 кг, но это пока что! До сих пор худею! Вот так с 91 кг до 57 кг сейчас, а потом и того меньше! Смогла и уверена, что я такая не одна! Удачи! Мое фото до: после:
автор: RinaStanisla 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
ТЫ УМНИЦА!!! А ЗА КАКОЙ СРОК, ТАКОЙ КЛЕВЫЙ РЕЗУЛЬТАТ???
-
просто супер! нет слов - одни эмоции! очень позитивно!
-
Молодец!
А за какое время ты похудела? -
-
Супер, на втором фото, я Вас “не нашла“. Молодец
-
Умница!
-
MALODEC -
Молодец! Спасибо за стимул!
-
молодец!!!!!!!!
-
А за какой период вы похудели?
-
супер! так держать! отличный пример для остальных.
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- вам нравятся такие ремни?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- чья фигура вам нравится больше?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже не предлагает.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- сколько раз в день заряжаете смартфон?»
- люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, может сыр»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу»
- эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет такая же»
- вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось мне никуда»
- норму по своим шагам выполнила. как получиться сегодня пока не знаю. зависит от»
- в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок. завтра»
- 7 дней подряд нормально питаюсь - за последний месяц это впервые произошло, личный»
- избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на всё тело,»
- всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
- мой сон:опять глюк с браслетом.так что ориентируюсь на внутрение ощущения. сначала»
- завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть просто потому»
- 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки, огурчики,»
- великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти не хочется»
- результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего 20 грам,»
- ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и на работу»
- всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.»
- к сожалению времени сейчас на сайт сало меньше, работы очень много и домашней и»
- 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов выполнила. вечером»
- да где уж там.а завтра опять уже на эту ненавистную работу.господи, чтоб она провалилась.»
- в обед на прогулку. еды с собой брала мало, больше надо двигаться, и погода сегодня»
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов, возила»
- так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется. английский»
- привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а»
- добрый вечер, девочки!ах воскресенье то заканчивается.я готовила сегодня борщ, рис»
- занимаюсь домашними делами.»
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат»
- спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт вероятность,»
- все тело болит уже два дня!не так уж и скучно на них заниматься.обмеры только вечером»
- после 1:49 - десятый день луного цикла:наступил день активного отдыха. силы в организме»
- вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня в восторге,»
- девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне хочется перед»
- вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется - класику»
- у нас айва цветёт во всю силу. такое крупные цветы на дереве, прилепляю фото. абрикоса»
- всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на завтрак»
- на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные с четверга»
- подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать магазиные,»
- да кто ж вам запретит. если кто-то спонсирует вам такой образ жизни и он вам нравится - живите»
- смотря что вы хотите увидеть , и смотря сколько можете потратить , а то так можн и в теплую»
- конечно, не все статьи расматривает полиция. лучше писать в компетентный орган. но из вашей»
- только мелкие мужчины унижают женщину. этот недостоин твоих переживаний. нужно общаться с»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- сама работает в сфере . даже не знаю о чём это говорит в первую очередь, наверное, о математическом»
- так пту сейчас и нет, это коледжи и техникумы. а то что инженеров обучают на среднем, вобще»
- у всех у нас в организаци денех нет у нас»
- ну если они ими владеют значит владеют. то что работает нанятый персонал за заработную плату»
- я пошла послушала зиму вивальди. представила эту сцену с маникюром. .оя не могу. я тоже люблю»
- не знаю, я очень часто ношу каблуки, юбки, платья - стиль у меня такой. а вот спортивная одежда»
- а на ваш взгляд джинсы это не стильно? модель мам фит.»
- пользуюсь! хочу чтобы развитие и и дальше шло ударными темпами, роботами заменили устаревшие»
- было такое. ну, если честно я реально считаю, что девушка не трамвай. ну в плане люди могут»
- я с тобою не согласна супруги не должны изменять и тчк!»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- вот смотрите получаете в начале встречи букет.и теперь ваши руки заняты все время пока не»
- если я прошу я слаб. какие тут варианты вобще. или мне это дают так что и просить не нужно»
- а он не на берегу моря был сфотан?»
- юбка как от ночнушки, комбинация называлась в ср»
- затем,что все хотят жить долго,но никто не хочет быть старым.большинс женщин хотят выглядеть»
- похвально ваше уважение к эле.е стоит нам всем тут беречь.»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- концы кератином? вы с луны упали?»
- где взять такое платье? уже давно подыскиваю себе подобное.»
- советы дают родственики и бабки на лавочке у подъезда. психотерапевты и психологи дают рекомендаци.»
- просить действительно стыдно ведь. ставить себя в позицию слабого, немощного существа.»
- у моей соседки лет с 5 мешки были. помню, я такие же хотела на полном серьезе»
- нет, он разделся. у него не встал»
- вы не понимаете, что она мама. и скоре всего все это сделано не со зла, а потому что человек»
- вы понимаете, моя напарница, у которой умер муж никого в известность не ставила на работе,»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- это вобще по большей части касается только муниципальных работников. в магазинах все как работали»
- так я прислала и цена большая! я и спрашиваю может она не поняла? я знаю девочку к ней ходит,»
- несерьёзные на короткий срок, без перспектив, свободные могут быть и в браке.»
- отпуск от професи зависит , самый длиный у учителей как ты и написала и у работающих с дошкольниками»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- света ,врешь как дышишь.про мужа тебе другие участницы писали,а про фото на мужских сайтах»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- вы хотите что бы его папа сказал ему что то типа я тебя породил, я тебя и .?»
- мне бы было неинтересно так жить»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- нормально, если я им отправлю фото и напишу когда я могу прийти?»
- это была шутка, форма у бюстгальтера не очень красивая, просвечивается не украшая.на фото»
- круто, что в вашем окружени так но в целом я согласна с вами. женщине, как мне кажется, в»
- автор, посмотрите на себя. обычно подобное притягивает подобное.»
- вы знаете, порой человек может не замечать, что делает кому-то больно, обижает. также физиономическу»
- ну давай тогда представим школьниц»
- это фотки прошлого года увы»
- если дальше не сексуализироват образ, то нормально»
- старомодность- это вовсе не женственость. старомодность - это отсутствие вкуса.»
- угу, и структура, и их история, и густота, и желаемый результат - вам как клиенту все про»
- никого сумбура нет , все понятно и логично написано»
- что тут скажешь, нужно делать выводы и идти дальше. ищите своего человека, не раскидайте на»
- хорошо, когда так. я, к сожалению, работаю. в том месте, где работать не хотелось бы. а так»
- я вобще всю одежду на 30, только полотенца на 60 стираю.»
- вот имено, что такая же нищерка как и он, а иначе не искала бы шею чтобы присесть, папа бы»
- в точку.она много лет на сайте и огромное количество тем про счастливую жизнь домохозяек и»
- не стыдно. просторечи вам самим хочется другого, нужно как то поставить цель и к ней идти.»
- какой тебе форбс? за сдачей на касе следи в своей пятерочке»
- о, боже. сколько клеветы на хороших людей тут набрасывают. так вот неприятно становится, что»
- блин, сайт буквы с умлаутами не пропускает»
- нет, да и не планировала. после 1 класа поступила в университет.»
- как по мне слишком грубо высветляете внутрений угол глаза. у вас можно бы его деликатно затемнять.»
- не понимаю почему сей факт вас так активно взволновал. да, я работаю, и работаю целый день,»
- за час валяния с закрытыми глазами я бы тупо заснула и изговняла картохой подушку :»
- не поняла тебя. в смысле про успешный и нелюбовь»
- женщина и не должна быть сильной, по природе своей, если у вас другое мнение дело личное ваше.»
- в принципе, для меня в каждом времени года есть своя прелесть. но больше всего люблю весну,»
- бельё должно быть или удобным или красивым. если красивое, то можете надеть на особый случай.»
- вы вот хотели созвониться. почему сами не набрали?»
- короткую юбку можно. даже пышную, или платье без тали. что б вид был ноги-ноги и теплый свитер.»
- старожил в курсе.мы е не трогаем,пока совсем край не теряет.»
- поток рандомных слов, как всегда.»
- все темы в свободном доступе и их читают по 3-4 тысячи человек вы когда в свои фантази шизоидные»
- это, что нашла, как идеи, не взыщите, может где-то неудачные. .»
- на себе экономит, дома шаром покати, ни еды, ни вещей, ни одежды, типа все есть. из развлечений»
- вас несет. не дай бог такого клиента. скажет тонкие средние, а придет до лопаток с нормальной»
- хамство, очевидно, - ваш максимум, потолок и вам удалось меня убедить в том, что к диалогу»
- соболезную вам. смерть всегда приносит боль от утраты, хоть она и ожидаема. у меня умер дедушка»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- худенькая. вобще не поправилась. вот виделись с ней дней 10 назад. со спиралью она уже несколько»
- скоре, смеются над постановкой слов професия и библиотекарь в один ряд. потому что при всем»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- а еще я лет в 20 завидовала тем, у кого жирок на тали, хотела такие же складочки, а мне троюродная»
- нет он просто хотел на тему секса перевести разговор»
- развлекается уже рабочий день начался, а она строчит простыни на гале, ушастая»
- вот как раз разведёнки и любят строить из себя гуру и давать советы большая часть психологист»
- спасибо за предложение, но ты не в моем вкусе, я ведь говорил, по моему. мне интересны боле»
- свободные это когда помимо вас человек спит ещё и с другими феями .ю,а вы потом лечите годами»
- она мне не сказала цену за длину, посмотрела мое фото и назвала большую цену, мне никто такую»
- если вам не нравится её цена идите к другому мастеру и не отнимайте время ни у себя, ни у»
- кто?кандидат? так вы ни одной науки не освоили? теперь все ясно откуда что выходита долго»
- вас же не даные банковской карты попросили отправить, в чем проблема то вобще?»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- спасибо ,жалко раставаться с ними ,да !»
- ты с луны упала? какая еще пяторочка ?»
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф»
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!»
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!»
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 12 см и 8 кг! я достигла 50 кг! долой ненавистный вес! мое фото!»
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10»
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре»
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку»
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!»
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк»
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!»
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо»
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!»
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото»
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!»
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!»
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту»
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к»
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!»
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!»
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!»
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!»
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п»
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!»
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть»
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со»
- лучший рацион! у меня получилось сбросить лишние килограммы!»
- я сбросила вес и победила комплексы! как терять по одному кг каждый день!»
- каждый день я становлюсь легче на 500 грамм! научилась контролировать аппетит!»
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!»
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!»
- гороскоп на 2020 год: весы»
- как я сбросила 25 кг за 9 месяцев! создай тело богини к новому году 2019!»
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!»
- гороскоп на 2020 год: рак»
- диета сделает твое тело! лишний вес обязательно уйдет!»
- жир растаял! - 17 кг! я ликвидировала 20 см на талии! и кожа не обвисла!»
- похудела со 110 до 87! - 23 кг и 18 см в талии! фото! а была шариком с растяжкам»
- я навсегда решила проблему с лишним весом! - 10 кг за месяц!»
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!»
- семидневная диета гарантирует потерю пяти кг! результаты поражают!»
- моя супер диета! я считаю калории и сокращаю порции!»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!»
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!»
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!»
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!»
- минус семь кг за две недели! я не ем после шести!»
- я смогла за полгода избавиться от 25 кг! потрясающий результат!»
- я похудела за 21 день на десять кг! выгляжу на все 100%!»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!»
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- я скинула за один месяц девять кг! стройная фигура - мой стимул!»
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!»
- - 38 кг! я устала быть жирухой! диета сожгла накопленный жирок!»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- поразительный эффект в похудении! как сбросить вес за семь дней!»
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!»
- сушка тела: я похудела на 45 кг и убрала лишний жир! сделала фигуру точеной!»
- - 35 кг! я стала конфеткой! подтянутые ягодицы и кубики пресса вместо жира!»
- свинина по-нормандски»
- маринованные кабачки быстрым способом»
- кулич русский»
- салат из огурцов с маслинами»
- топленое молоко в мв»
- кофе по-итальянски»
- маринованные баклажаны за 20 минут»
- рулеты из телятины»
- картошка-гармошка»
- геркулесовая каша»
- чахохбили с фасолью, куриным филе и болгарским перцем»
- молочный супчик с дыней»
- суп-пюре из брокколи»
- киноа с овощами и фаршем»
- овощи с креветками.»
- коктейль “ананасы в шампанском“»
- яблоки в пряном кляре»
- витаминный салат»
- закуска из крабовых палочек “рафаэлло“»
- креветки с чесноком»
- креветки гриль с ананасами»
- шоколадно-вишневая запеканка»
- бульон с куриными шариками»
- брауни с фундуком»
- салат нежный из твердого сыра, ветчины и огурца»
- бретонский пирог»
- салат “нежность“»
- креветки по-шанхайски»
- салат с тунцом из финляндии»
- сырно-кабачковые палочки»
- оссо буко с зимними овощами»
- закуска из багета “пенечки“»
- запеканка с тыквой и курагой»
- блины с яблоками»
- фаршированный перец с рисово-сырной начинкой»
- ленивая запеканка под шубой»
- куриные бедрышки от риз уизерспун, запеченные с овощами и сосисками.звездная кул»
- карамельные баклажаны»
- салат “4а“»
- салат из свекла и сыра»
- помидор с салатом из мятой фасоли»
- волованы с двумя видами начинок»
- багет с сыром, чесноком и зеленью»
- "сигары" из салатных листьев»
- тефтельки в сливочном соусе»
- миндальные батончики»
- салат ромэн с моцареллой и травами»
- диета кефирная на 7 дней. второй вариант.»
- свинина с беконом»
- черная треска, запеченная в конверте»
- курица с эстрагоном»
- вафли из пармезана с томатным соусом»
- цветная капуста в “липком“ китайском соусе»
- канапе с уткой и манго»
- витаминный салат с грейпфрутом»
- ты азартный человек или не склонна рисковать?»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- твои нервы в порядке или как натянутая струна?»
- тебе ничего не стоит менять в способе питания или ты нуждаешься в строгом режиме»
- ты лишена страхов или боишься всего?»
- ты потребляешь достаточное количество жидкости или организм обезвожен?»
- у тебя переменчивое настроение или ты уравновешенный человек?»
- ты живешь страданиями или готова изменить свою жизнь?»
- все важные дела решаешь в первой половине дня или ближе к ночи?»
- ты робкая и скромная или любвеобильная и страстная натура?»
- относишься к жизни серьезно или у тебя есть чувство юмора?»
- любимый не мыслит жизни без тебя или уже остыл?»
- ты неконфликтный человек или выводит из равновесия абсолютно все?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- ты - паникер или тебя трудно вывести из равновесия?»
- ты хранишь обиды на родителей или выстроила дружеские отношения с ними?»
- ты часто манипулируешь окружающими? стремишься переложить ответственность на других?»
- ты не любишь свои губы или знаешь, как ухаживать за ними?»
- во всех своих неудачах винишь других или ты привыкла сама решать проблемы?»
- ты не поддаешься на манипуляции или трудно сказать “нет“?»
- ты не слушаешь окружающих или превращаешься в всеобщую “жилетку“?»
- ты управляешь собственным настроением? в любой ситуации сохраняешь спокойствие?»
- ты - ярко выраженный жаворонок или легко можешь приспособиться к обстоятельствам?»
- у тебя никогда не бывает много денег? часто берешь в долг?»
- ты не привыкла планировать свои дела или у тебя все расписано по минутам?»
- тебе чужда сентиментальность или очень романтичная натура?»
- ты зануда или нравится экстрим?»
- ты все воспринимаешь близко к сердцу или сохраняешь невозмутимость?»
- комплексы мешают тебе жить или ты уверена в себе?»
- ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?»
|
vip клубы | онлайн +670 |
|
|