вес 59 кг съела 2566 к сожгла 1083 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Я не знаю почему я второй день на диете и не худею. На белковой, мне кажется, вес должен быстро уходить. А у меня почему-то стоит. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
Привет! А что за белковая диета? Какое меню или список определенных разрешенных продуктов? Я ищу, не могу найти в инете белковую диету, все разные.
-
во первых у тебя и не белковая толком...я сижу на белковой и минус 1 кг в день стабильно а у тебя..конфета...яблоко,то что нельзя на белковой!и не забывай про жиры.....тунец-жирный...яйца можно,гл желток очень много жира!если тебе нужна помошь..короче могу сказать как я питаюсь и скидываю минимум 500гр в сутки сначала
вес 101 кг съела 320 к сожгла 1619 к 100 110
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только!»
- чем заменить сосудосуживающи капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, но не лайкал.»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- как вам оформление ленты?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- кто красивее?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- смотрится все вместе?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +220 |