Но я только боюсь, чтоб руки не накачались как у кинконга и чтоб плечи широкими не стали.
вес 61 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
КРАСИВАЯ ГРУДЬ! КТО ГОВОРИЛ,ЧТО В ГРУДИ НЕТ МЫШЦ? ВЧЕРА КУПИЛА СЕБЕ ДВЕ ГАНТЕЛЬКИ ПО 2КГ,ТРЕНАЖЁР ДЛЯ ПОДТЯЖКИ ГРУДИ-КЛАСНАЯ ШТУКА,ЗАНИМАТЬС КАЙФ(ДВЕ РУЧКИ С ПРУЖИНКОЙ ПО-СЕРЕДИНЕ) И ЕЩЁ ЕСПАНДЕР. ЦЕЛЫ ВЕЧЕР ЗАНИМАЛАСЬ,СЕГО УТРОМ ГРУДИ БОЛЯТ,РУКИ БОЛЯТ,ПЛЕЧИ БОЛЯТ И ДАЖЕ СПИНА БОЛИТ... НАДЕЮ МОЯ ГРУДЬ СТАНЕТ КАК И ОБЕЩАЮТ ЧЕРЕЗ 2 МЕСЯЦА ЗАНЯТИЙ КРУГЛЕНЬКОЙ И ПОДТЯНУТОЙ. ЕЩ ВЧЕРА ДЕЛАЛА МАСКУ НА ГРУДЬ ГРЯЗЕВУЮ НА ПАРУ МИНУТ,ПОТОМ СМЫЛА ЛЕДЯНОЙ ВОДОЙ И ЛЁГКИЙ МАСАЖ С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ. ЧТОБЫ КОЖА НА ГРУДИ ПОДТЯГИВАЛАСЬ НЕОБХОДИМО 3 УСЛОВИЯ: 1.УВЛ КОЖУ ГРУДИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!ОЧЕНЬ ВАЖНО ЧТОБЫ КОЖА ОТ ШЕИ И ДО ГРУДИ НЕ БЫЛА ПЕРЕСУШЕНА.ДЛЯ ЭТОГО ПОСЛЕ ДУША ДОСТАТОЧНО НАНЕСТИ ЛЮБОЙ УВЛАЖНЯЮЩИЙ КРЕМ ИЛИ ХОРОШЕЕ МАСЛО(ОЛИВКОВОЕ КОСТОЧЕК И Т.Д.) 2.ФИЗИЧЕ УПРАЖНЕНИЯ И КОНТРАСТНЫЙ ДУШ. ОЧЕНЬ ВРЕДЕН ДЛЯ КОЖИ ГРУДИ ГОРЯЧИЙ ДУШ И ГОРЯЧАЯ ВАННА. 3.ПИТАН ИЗ СВОЕГО РАЦИОНА ВРЕДНУЮ ЕДУ.ИЗВЕСНО,ЧТО СОЛЁНАЯ,ЖИРНАЯ, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес 57 кг сожгла 186 к | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: Счастье пришло
|
|
|
vip клубы | онлайн +730 |