Всем привет.
Вчера занималась, забыла отписаться. Сегодня планирую также позаниматься, хотя немного болят мышцы. Совсем чуть-чуть.
Еще неделька и отчетный день. За мной фото.
У меня на самом деле есть промежуточные фото, но не вижу смысла их выставлять, ибо не такими “громкими“ темпами я вперед иду.
Может быть и сейчас результат не будет заметен. Но зато я стала увереннее в себе, менее закомплексованной. Мне мое тело стало нравиться.
Конечно, нажитый целлюлит если и уходит, то очень медленно. Но и ему достанется.
Я занимаюсь калланетикой. вы со мной? Первое, что сразу же проявляется - пресс.
Девочки, привет! Приглашаю вас присоединиться к занятиям калланетикой. Знакома с ней давно, с года 2012, однако занималась не постоянно (начинала - пару месяцев - бросала).
Сейчас опять вернулась к ней, вот нашла - мое и все.
Занимаюсь три недели. Есть некоторые результаты. Первое, что сразу же проявляется - пресс. Лично у меня. Стараюсь - не менее 5 раз в неделю.
Так что если найду единомышленников - буду рада пообщаться на тему.
автор: Барабулька я, 07.02.15 17:09
просмотры: +17848, комментарии: +172
все темы | главная |
-
27.02.15 12:53 (ответ для: Барабулька я)
-
24.02.15 17:51 (ответ для: July_18)Надо-надо! Лето ведь скоро. А еще у меня стимул - сестра ходит в спортзал, а у меня возможности нет. Вот и пашу как могу дома))))
А вы что выбрали? -
24.02.15 17:49 (ответ для: Барабулька я)
Видимо, это любовь :DБарабулька я писал(а): Мне тоже бывает лень до ужаса, но три раза в неделю как минимум делать стараюсь. Я на года полтора забрасывала калланетику. Но скучаю по ней, как оказалось.
С завтрашнего дня, у меня уже сегодняшнего, не получится начать. А вот в четверг нужно себя пнуть, для начала, хотя бы не забыть -
24.02.15 17:46 (ответ для: July_18)Мне тоже бывает лень до ужаса, но три раза в неделю как минимум делать стараюсь. Я на года полтора забрасывала калланетику. Но скучаю по ней, как оказалось.
-
24.02.15 17:44 (ответ для: Барабулька я)
Мне прозвище можно давать “лень“. Занималась одно время и по-динамичнее где, с Джиллиан Майклс или как-то так, и всё равно бросила потом. Сейчас, конечно, буду снова пытаться и надеюсь, что не сорвусь. Но зная мой характер...Барабулька я писал(а): Нужно просто найти свое. Может вам динамичнеечто-то нужно? -
24.02.15 17:42 (ответ для: July_18)Нужно просто найти свое. Может вам динамичнеечто-то нужно?
-
24.02.15 17:41Как-то пыталась несколько раз и бросила. Недавно опять раздумывала, ну как всегда, короче
-
24.02.15 17:34Еще одно занятие позади.
-
23.02.15 18:33 (ответ для: Барабулька я)Занималась.
-
20.02.15 14:29Привет. Я просто деревянная сегодня. Ужас.
-
17.02.15 16:51День закрыт. Тянут мышцы спины. Поняла в чем дело. Когда качаю пресс - стала напрягать спину, это не есть хорошо. Не знаю почему. Раньше такого не было... Теперь, уделяю много внимания именно ощущению - я должна чувствовать пресс, а не спину!
Это меня не очень радует. -
16.02.15 18:26 (ответ для: Барабулька я)Привет. Два дня отдыхала, т.к. потянула мышцы спины, спать тяжело было. Лечила согревающими мазями) Сеня чувствую себя нормально. Занималась.
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- как вам оформление ленты?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- очень классное сочетание цветов!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- как вам стрелочки?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите?»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- вам нравится её внешность?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?»
- как вам костюм на работу на теплое время?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать на спине?»
- у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не ограничивала!»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +750 |