Я прридерживалась ПП (просто не ела мучного, жареного, сильно соленого, без консервантов и т.д.). Никогда не голодала, ни одного разгрузочного дня. Перекусы фруктами и овощами, много молочки.
Шла рожать минус 3 кг )))
Когда приехала из роддома оказалось с начала беременности минус 11 кг.
у меня 38-39 недель, прибавка 10,5 кг, а так хотела в 7 уложиться. кто на пп, как у вас дела с весом?
Девочки, очередная тема про вес))у меня 38-39 недель,прибавка 10,5 кг((((((так хотела в 7 уложиться.знаю,что в пределах нормы,но периодически сижу на кефире( бывает,в неделю набираю больше).раньше контролировать себя,а сейчас такая усталость уже.но боюсь,когда рожу,лишний вес останется(попа уже отьелась.кто-нибудь придерживается пп?расскажите,как у вас дела с весом.
автор: Olekaaa27, 03.02.15 20:28
просмотры: +7774, комментарии: +126
все темы | главная |
-
28.02.15 12:46
-
28.02.15 10:07 (ответ для: Sunny31)
спасибо за ответ!а что входило в вашу диету?Sunny31 писал(а): я за беременнность набрала 7кг придерживалась разгрузочных дней раз в неделю.и все что вам пишут нужно набрать 1--15 кг а то ребенок питательных веществ недополучит это все фигняя родила 4100 розовощекий пухлый мальчуган после родов ушло 5 кг ,оставшиеся два ушли за месяц как вам ранее говорили диета кормящей матери,вы скоро сами поймете ,сладкого нельзя мучного тоже кроме галетов а то у ребенка животик и колики будут хотя они и так будут ,жирного тоже нельзя вообщем скудное питание во благо ребенказа исключением молока каш с маслом и тд и тпименно на этом питании и кормлении малыша многие но не все теряют вес ,я сначала похудела даже стала менее весить чем до родов но потом когда кормить перестала ребенка вес пошел вверх потому как на диете не сидела уже скудной сейчас опять взяла себя в руки и все равно вещу меньше чем до беременности но тут уже подключила спорт -
28.02.15 08:07я за беременнность набрала 7кг придерживалась разгрузочных дней раз в неделю.и все что вам пишут нужно набрать 1--15 кг а то ребенок питательных веществ недополучит это все фигня))я родила 4100 розовощекий пухлый мальчуган после родов ушло 5 кг ,оставшиеся два ушли за месяц как вам ранее говорили диета кормящей матери,вы скоро сами поймете ,сладкого нельзя мучного тоже кроме галетов а то у ребенка животик и колики будут хотя они и так будут ,жирного тоже нельзя вообщем скудное питание во благо ребенка(за исключением молока каш с маслом и тд и тп)именно на этом питании и кормлении малыша многие но не все теряют вес ,я сначала похудела даже стала менее весить чем до родов но потом когда кормить перестала ребенка вес пошел вверх потому как на диете не сидела уже скудной сейчас опять взяла себя в руки и все равно вещу меньше чем до беременности но тут уже подключила спорт
-
28.02.15 05:22 (ответ для: Sofiya-komarik)
а что в вашу диету входило?я уже везде информацию перерыла,боюсь,что молоко уйдет.просто почитала -рацион скудный.а так у меня 3 кг после родов осталось.ну сейчас 2,5)Sofiya-komarik писал(а): если после родов не будете есть в три горло, будете много гулять вес ооочень быстро уйдет. я после 2-х родов худела очень сильно и вес таким и оставался, диета кормящей мамы это вещь!!!Когда кормишь нереально поправиться и гуляешь пешком много с коляской. никогда не понимала как женщины умудряются разожраться, кормя грудью. -
28.02.15 05:20 (ответ для: Vishenka93)
родила) вес ребенка 3800,55;8-9 из 10)мой - 3 кг после родов осталось))честно,в шоке от веса ребенка,если бы я не следила за питанием,было бы больше 4)))я и так порвалась(Vishenka93 писал(а): Ну что,автор,как дела?вы,наверное,родили,какой вес после выписки? -
20.02.15 13:12Ну что,автор,как дела?вы,наверное,родили,какой вес после выписки?)
-
12.02.15 09:17если после родов не будете есть в три горло, будете много гулять вес ооочень быстро уйдет. я после 2-х родов худела очень сильно и вес таким и оставался, диета кормящей мамы это вещь!!!Когда кормишь нереально поправиться и гуляешь пешком много с коляской. никогда не понимала как женщины умудряются разожраться, кормя грудью.
-
08.02.15 00:45 (ответ для: LilyFaerman)Пошла разгрузиться,иначе жир задавит
-
07.02.15 19:57 (ответ для: Vishenka93)Vishenka93 писал(а): спасибо за совет
пожалуйста а за какой ? -
07.02.15 19:56 (ответ для: Under pressure)БетменЛох писал(а): Вы немного некачественно провели расследование , но вам простительно , гормоны же давят на мозги .
ну или жир.... она в одну и ту же анкету дважды смотрела -
07.02.15 19:30 (ответ для: Under pressure)У меня,может,и гормоны, а у вас это по жизни судя по-всему
-
07.02.15 19:27 (ответ для: Under pressure)Ну да,ну да поменять и я могу
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то ответ: да пошла»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять мошенники звонят»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит хорошо. замечали?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит невидимка.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- как вам костюм?»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не оплачу штраф!»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
- как вам этот образ на весну?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +390 |