Nata-Sh писал(а): Спасибо за поддержку слоником уж точно не хочется быть у меня сегодня -600г, надо что-то из спорта начать делать, но мне лень пока а ты объёмы не измеряешь?? |
Давайте худеть вместе! я завтра сажусь на яичную диету! присоединяйтесь!
Вместе легче! Давайте поддерживать друг друга и делиться результатами! Мой рост 178 вес 79! Завтра на яичную на 4 недели!
автор: Nata-Sh, 02.02.15 20:00
просмотры: +45955, комментарии: +671
все темы | главная |
-
06.02.15 15:48 (ответ для: Nata-Sh)
Измеряю)У меня за 3 дня ушёл 1 см с талии и 3 см с живота,всё остальное пока на месте))) -
06.02.15 12:21 (ответ для: natalita-33)Спасибо за поддержку) слоником уж точно не хочется быть)) у меня сегодня -600г, надо что-то из спорта начать делать, но мне лень пока)) а ты объёмы не измеряешь??
-
06.02.15 09:55 (ответ для: Nata-Sh)
Молодец!Хороший настрой)Nata-Sh писал(а): Там в обед один вид фруктов попадает, буду выедать яблоки или апельсины со стола, что уж будет... Не хочется нарушать.. Хочу быть полегче, чем сейчас...
У меня сегодня 0 отвеса,но понимаю,что такое бывает,так что не расслабляюсь и иду дальше.Сегодня на обед омлет с смесью овощей,на ужин рыбка.Еще тренировка в зале.
Удачного дня,мы всё преодолеем,оно того стоит! станем вот такими ,а не такими -
05.02.15 22:55 (ответ для: natalita-33)Там в обед один вид фруктов попадает, буду выедать яблоки или апельсины со стола, что уж будет... Не хочется нарушать.. Хочу быть полегче, чем сейчас...
-
05.02.15 22:46 (ответ для: Nata-Sh)ну ты прикинь что по меню в этот день,может удастся подобрать максимально приближённые блюда)
шансов сорваться очень много,но ты держись,ведь хорошая фигура гораздо ценней чем хорошенько пожрать)))))
если что начнёшь сначала,но отвес конечно вернётся,жаль будет. -
05.02.15 22:38 (ответ для: natalita-33)Я иду на свадьбу в качестве фотографа к родственникам.. А там вкусности всякие... Буду держать себя в руках... Йэх... Тоже хочу до конца пройти, как и ты))
-
05.02.15 15:58 (ответ для: Nata-Sh)Ну я как то уже настроилась,смирилась,что должна выдержать всю диету до конца)))Буду изо всех сил стараться и терпеть.Уж очень хочу быть стройной)))
-
05.02.15 13:10 (ответ для: natalita-33)Привет))) а у меня за вчера ушёл 1200, всего 2200) тоже держусь пока) Только утром сегодня заменила яйца на творог) у нас всё получится!!)))
Только бы выходные выдержать как-то.....) -
05.02.15 10:54 (ответ для: Nata-Sh)
Привет!У меня 4 день сегодня)За 3 дня -1600! Держусь нормально,пока без нарушений!Nata-Sh писал(а): Ну что, девочки, как ваши дела? я продержалась, правда, воды и чая выпила ооочень много
Сегодня в планах домашняя тренировка. -
04.02.15 23:12Прошёл мой второй диетодень) выдержала как-то легко) утром было -1 кг)) что очень радует)) приготовила уже все на завтра.. Жду ваших результатов, радостей, успехов..)
-
03.02.15 20:30Ну что, девочки, как ваши дела?)) я продержалась, правда, воды и чая выпила ооочень много))
-
03.02.15 14:24 (ответ для: ruslinka)Пока всё хорошо, легко и просто) тяжело будет вечером, когда муж с работы придёт))
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- какое бы фото отметили?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, клиенты, продажи»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, похорошеть.»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- запах гари стоит в квартире около недели. что делать?»
- бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить это парню?»
- вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х?»
- где такие красавицы обитают?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- это узкая улыбка?»
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |