Nata-Sh писал(а): Спасибо за поддержку слоником уж точно не хочется быть у меня сегодня -600г, надо что-то из спорта начать делать, но мне лень пока а ты объёмы не измеряешь?? |
Давайте худеть вместе! я завтра сажусь на яичную диету! присоединяйтесь!
Вместе легче! Давайте поддерживать друг друга и делиться результатами! Мой рост 178 вес 79! Завтра на яичную на 4 недели!
автор: Nata-Sh, 02.02.15 20:00
просмотры: +45947, комментарии: +671
все темы | главная |
-
06.02.15 15:48 (ответ для: Nata-Sh)
Измеряю)У меня за 3 дня ушёл 1 см с талии и 3 см с живота,всё остальное пока на месте))) -
06.02.15 12:21 (ответ для: natalita-33)Спасибо за поддержку) слоником уж точно не хочется быть)) у меня сегодня -600г, надо что-то из спорта начать делать, но мне лень пока)) а ты объёмы не измеряешь??
-
06.02.15 09:55 (ответ для: Nata-Sh)
Молодец!Хороший настрой)Nata-Sh писал(а): Там в обед один вид фруктов попадает, буду выедать яблоки или апельсины со стола, что уж будет... Не хочется нарушать.. Хочу быть полегче, чем сейчас...
У меня сегодня 0 отвеса,но понимаю,что такое бывает,так что не расслабляюсь и иду дальше.Сегодня на обед омлет с смесью овощей,на ужин рыбка.Еще тренировка в зале.
Удачного дня,мы всё преодолеем,оно того стоит! станем вот такими ,а не такими -
05.02.15 22:55 (ответ для: natalita-33)Там в обед один вид фруктов попадает, буду выедать яблоки или апельсины со стола, что уж будет... Не хочется нарушать.. Хочу быть полегче, чем сейчас...
-
05.02.15 22:46 (ответ для: Nata-Sh)ну ты прикинь что по меню в этот день,может удастся подобрать максимально приближённые блюда)
шансов сорваться очень много,но ты держись,ведь хорошая фигура гораздо ценней чем хорошенько пожрать)))))
если что начнёшь сначала,но отвес конечно вернётся,жаль будет. -
05.02.15 22:38 (ответ для: natalita-33)Я иду на свадьбу в качестве фотографа к родственникам.. А там вкусности всякие... Буду держать себя в руках... Йэх... Тоже хочу до конца пройти, как и ты))
-
05.02.15 15:58 (ответ для: Nata-Sh)Ну я как то уже настроилась,смирилась,что должна выдержать всю диету до конца)))Буду изо всех сил стараться и терпеть.Уж очень хочу быть стройной)))
-
05.02.15 13:10 (ответ для: natalita-33)Привет))) а у меня за вчера ушёл 1200, всего 2200) тоже держусь пока) Только утром сегодня заменила яйца на творог) у нас всё получится!!)))
Только бы выходные выдержать как-то.....) -
05.02.15 10:54 (ответ для: Nata-Sh)
Привет!У меня 4 день сегодня)За 3 дня -1600! Держусь нормально,пока без нарушений!Nata-Sh писал(а): Ну что, девочки, как ваши дела? я продержалась, правда, воды и чая выпила ооочень много
Сегодня в планах домашняя тренировка. -
04.02.15 23:12Прошёл мой второй диетодень) выдержала как-то легко) утром было -1 кг)) что очень радует)) приготовила уже все на завтра.. Жду ваших результатов, радостей, успехов..)
-
03.02.15 20:30Ну что, девочки, как ваши дела?)) я продержалась, правда, воды и чая выпила ооочень много))
-
03.02.15 14:24 (ответ для: ruslinka)Пока всё хорошо, легко и просто) тяжело будет вечером, когда муж с работы придёт))
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь?»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- чья фигура вам нравится больше?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что подчеркивает,»
- согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные?»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как справляетесь с разочарованием в людях?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие ещё обследования?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- какие операции делала анна асти?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не с боем!»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- как вам это свадебное платье?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как реагируете на»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +770 |