Ищу нескольких серьезно настроенных девочек с большим весом для похудения на подсчете калорий. худеем раз и навсегда.
Всем привет. Ищу нескольких серьезно настроенных девочек с большим весом для похудения на подсчете калорий. Будем делиться своими победами, рассказывать сколько калорий съели, да и просто общаться. Поддержку гарантирую.
Буду придерживаться такого плана:
1) Подсчет калорий;
2) 2 стакана воды за полчаса до еды;
3) После 19:00 рот на замок.
Добро пожаловать!
автор: insta_kalorista, 27.01.15 23:50
просмотры: +240027, комментарии: +6881
все темы | главная |
-
04.08.15 08:10Всем привет) девочки посидела вчера на арбузе сегодня вообще 80.9. Ну его, больше не буду есть его, видимо отек((
-
04.08.15 08:03Всем привет!Вчера так замоталась, что забыла себе рыбы купить на 6 лепестков))). Короче сегодня я на молокочае, а завтра сажусь уж точно!
-
03.08.15 14:58 (ответ для: tuger002)Тоже о лепестках все думаю, может тоже сяду, но после КД.
-
03.08.15 10:07 (ответ для: Бабаечка)
мне тоже в этом году 30 исполнилось) и ничего, жива) ничего не изменилось! мои года-мое богатство!!!Бабаечка писал(а): У меня печальная дата 30 лет. -
03.08.15 10:06 (ответ для: tuger002)
я с нее начинала похуделки в этом году) давай, вперед, она несложная и действенная!tuger002 писал(а): Всем привет!Я приехала с моря, ела там основательно! Не взвесилась, но измерилась и офигела, короче везде прибавила по 1 см.!!!!Они так тяжело скидываются!!!!!Сегодня по питанию обычный денек, а вот завтра хочу на диету 6 лепестков сесть!Надоело на месте топтаться!Надо набраться терпения и посидеть, диета всего лишь рассчитана на 6 дней, но я думаю она просто дисциплинирует меня и поможет от этих сантиметров наеденых избавиться! -
03.08.15 09:56 (ответ для: El-ka)
и я) и я))) очень хочется хотя б предопускной вес, а там дальше видно будет!El-ka писал(а): quote Привет. А мне 2 кг надо сбросить чтоб быть как до отпуска. Все беру себя в руки основательно. -
03.08.15 09:55 (ответ для: Gulchi)Gulchi писал(а): Всем привет вес с утра 52,8 кг сбросить бы 1 кг и тогда я подуспокоилась вернулась бы к весу перед отпуском! честно говоря, не скажу, что я на выходных правильно питалась не вышло но по ккал точно не больше положеного!
[quote]Gulchi писал(а): Всем привет вес с утра 52,8 кг сбросить бы 1 кг и тогда я подуспокоилась вернулась бы к весу перед отпуском! честно говоря, не скажу, что я на выходных правильно питалась не вышло но по ккал точно не больше положеного!
Привет. А мне 2 кг надо сбросить чтоб быть как до отпуска. Все беру себя в руки основательно. -
03.08.15 09:54 (ответ для: tuger002)tuger002 писал(а): Всем привет!Я приехала с моря, ела там основательно! Не взвесилась, но измерилась и офигела, короче везде прибавила по 1 см.!!!!Они так тяжело скидываются!!!!!Сегодня по питанию обычный денек, а вот завтра хочу на диету 6 лепестков сесть!Надоело на месте топтаться!Надо набраться терпения и посидеть, диета всего лишь рассчитана на 6 дней, но я думаю она просто дисциплинирует меня и поможет от этих сантиметров наеденых избавиться!
Попробуй, нормальная диета, объемы хорошо уходят -
03.08.15 09:53Всем привет) вес с утра 52,8 кг) сбросить бы 1 кг и тогда я подуспокоилась) вернулась бы к весу перед отпуском! честно говоря, не скажу, что я на выходных правильно питалась) не вышло) но по ккал точно не больше положеного!
-
03.08.15 09:53Привет. Вес сегодня такой же 70.5. КД заканчиваются, беру себя в руки и начинаю питаться без косяков.
-
03.08.15 09:51 (ответ для: Бабаечка)
Приветик) замерять придется) хотя бы самой: за 6 сек замеряешь кол-во ударов и умножаешь на 10!Бабаечка писал(а): я просто ужас что жую, горячий бутерброд и не один. Но уже туман рассеялся. Про кардио хотела спросить, есть ли какой-нибудь секрет, как узнать, что ты в зоне нужного сердцебиения без пульсометра? -
03.08.15 08:34Всем привет!Я приехала с моря, ела там основательно! Не взвесилась, но измерилась и офигела, короче везде прибавила по 1 см.!!!!Они так тяжело скидываются!!!!!Сегодня по питанию обычный денек, а вот завтра хочу на диету 6 лепестков сесть!Надоело на месте топтаться!Надо набраться терпения и посидеть, диета всего лишь рассчитана на 6 дней, но я думаю она просто дисциплинирует меня и поможет от этих сантиметров наеденых избавиться!
- кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее мужчин!»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на утренники.»
- кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем заменили?»
- как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, а оно 145 на»
- девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат?»
- мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам обидно как женщине?»
- почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ вниз!»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а родители зовут»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой.»
- родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет на улице!»
- можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя.»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий мужчина?»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы никакая.»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, чем у меня.»
- мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого?»
- ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги?»
- у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб под коронкой»
- девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте после детей?»
- подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто стирать лифчик?»
- как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то.»
- думаю, поболтать с организаторами вечеринки, что у нас есть кафе, и потом обсудить это с шефом. ему интересен такой»
- что нравится из ниже перечисленных?»
- ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки.»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- объясните, что значат эти анализы?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили в старой одежде»
- кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите!»
- все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, никому не нужна»
- она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня развести»
- мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит?»
- в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, как хочешь.»
- девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя!»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- парикмахер сказала, что мне не пойдет прямая челка и чтобы я просила стричь полукругом! не нашла такой тип челки.»
- стоит ли там покупать обувь? как вам качество?»
- что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после покупки?»
- удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют несколько раз и»
Последние дневники за: март 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |