Ищу нескольких серьезно настроенных девочек с большим весом для похудения на подсчете калорий. худеем раз и навсегда.
Всем привет. Ищу нескольких серьезно настроенных девочек с большим весом для похудения на подсчете калорий. Будем делиться своими победами, рассказывать сколько калорий съели, да и просто общаться. Поддержку гарантирую.
Буду придерживаться такого плана:
1) Подсчет калорий;
2) 2 стакана воды за полчаса до еды;
3) После 19:00 рот на замок.
Добро пожаловать!
автор: insta_kalorista, 27.01.15 23:50
просмотры: +240193, комментарии: +6881
все темы | главная |
-
04.08.15 08:10Всем привет) девочки посидела вчера на арбузе сегодня вообще 80.9. Ну его, больше не буду есть его, видимо отек((
-
04.08.15 08:03Всем привет!Вчера так замоталась, что забыла себе рыбы купить на 6 лепестков))). Короче сегодня я на молокочае, а завтра сажусь уж точно!
-
03.08.15 14:58 (ответ для: tuger002)Тоже о лепестках все думаю, может тоже сяду, но после КД.
-
03.08.15 10:07 (ответ для: Бабаечка)
мне тоже в этом году 30 исполнилось) и ничего, жива) ничего не изменилось! мои года-мое богатство!!!Бабаечка писал(а): У меня печальная дата 30 лет. -
03.08.15 10:06 (ответ для: tuger002)
я с нее начинала похуделки в этом году) давай, вперед, она несложная и действенная!tuger002 писал(а): Всем привет!Я приехала с моря, ела там основательно! Не взвесилась, но измерилась и офигела, короче везде прибавила по 1 см.!!!!Они так тяжело скидываются!!!!!Сегодня по питанию обычный денек, а вот завтра хочу на диету 6 лепестков сесть!Надоело на месте топтаться!Надо набраться терпения и посидеть, диета всего лишь рассчитана на 6 дней, но я думаю она просто дисциплинирует меня и поможет от этих сантиметров наеденых избавиться! -
03.08.15 09:56 (ответ для: El-ka)
и я) и я))) очень хочется хотя б предопускной вес, а там дальше видно будет!El-ka писал(а): quote Привет. А мне 2 кг надо сбросить чтоб быть как до отпуска. Все беру себя в руки основательно. -
03.08.15 09:55 (ответ для: Gulchi)Gulchi писал(а): Всем привет вес с утра 52,8 кг сбросить бы 1 кг и тогда я подуспокоилась вернулась бы к весу перед отпуском! честно говоря, не скажу, что я на выходных правильно питалась не вышло но по ккал точно не больше положеного!
[quote]Gulchi писал(а): Всем привет вес с утра 52,8 кг сбросить бы 1 кг и тогда я подуспокоилась вернулась бы к весу перед отпуском! честно говоря, не скажу, что я на выходных правильно питалась не вышло но по ккал точно не больше положеного!
Привет. А мне 2 кг надо сбросить чтоб быть как до отпуска. Все беру себя в руки основательно. -
03.08.15 09:54 (ответ для: tuger002)tuger002 писал(а): Всем привет!Я приехала с моря, ела там основательно! Не взвесилась, но измерилась и офигела, короче везде прибавила по 1 см.!!!!Они так тяжело скидываются!!!!!Сегодня по питанию обычный денек, а вот завтра хочу на диету 6 лепестков сесть!Надоело на месте топтаться!Надо набраться терпения и посидеть, диета всего лишь рассчитана на 6 дней, но я думаю она просто дисциплинирует меня и поможет от этих сантиметров наеденых избавиться!
Попробуй, нормальная диета, объемы хорошо уходят -
03.08.15 09:53Всем привет) вес с утра 52,8 кг) сбросить бы 1 кг и тогда я подуспокоилась) вернулась бы к весу перед отпуском! честно говоря, не скажу, что я на выходных правильно питалась) не вышло) но по ккал точно не больше положеного!
-
03.08.15 09:53Привет. Вес сегодня такой же 70.5. КД заканчиваются, беру себя в руки и начинаю питаться без косяков.
-
03.08.15 09:51 (ответ для: Бабаечка)
Приветик) замерять придется) хотя бы самой: за 6 сек замеряешь кол-во ударов и умножаешь на 10!Бабаечка писал(а): я просто ужас что жую, горячий бутерброд и не один. Но уже туман рассеялся. Про кардио хотела спросить, есть ли какой-нибудь секрет, как узнать, что ты в зоне нужного сердцебиения без пульсометра? -
03.08.15 08:34Всем привет!Я приехала с моря, ела там основательно! Не взвесилась, но измерилась и офигела, короче везде прибавила по 1 см.!!!!Они так тяжело скидываются!!!!!Сегодня по питанию обычный денек, а вот завтра хочу на диету 6 лепестков сесть!Надоело на месте топтаться!Надо набраться терпения и посидеть, диета всего лишь рассчитана на 6 дней, но я думаю она просто дисциплинирует меня и поможет от этих сантиметров наеденых избавиться!
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до замужества вместе?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, не отпускают на»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск спонтанный.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении изменилось?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?»
- узнали кто это?»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко!»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +170 |