Хожу в зал с начала мая, правильно питаюсь, занимаюсь, бегаю по утрам. А вес практически стоит. заметен ли результат по фото?
Хожу в зал с начала мая, правильно питаюсь, занимаюсь, бегаю по утрам. А вес практически стоит. Это очень удручает(( прям не хочется взвешиваться...
фотки сделаны с разницей в месяц. Скажите - видна ли разница. А то я начинаю сдаваться... вчера сорвалась на вкусняшки(((
автор: Sirenes, 08.06.14 11:47
просмотры: +4430, комментарии: +48
все темы | главная |
-
09.06.14 14:59Результат есть, даже очень хороший для такого срока, продолжайте!
-
09.06.14 14:20очень заметен результат! талия тоньше и попа подтянулась сильно!
-
09.06.14 14:00 (ответ для: kissvita)у меня как раз 2 месяца прошло) 1 месяц просто пп и бег, со 2-го месяца добавила тренажерный зал и процедуры для кожи) сегодня измерилась и сравнила параметры)
за 9 недель
было 8.04 вес 80, грудь 95, талия 75, бедра 110
стало 9.06 вес 70, грудь 89, талия 66, бедра 100
На голодовках и всяких диетах я могла конечно и по 5 кг в неделю сбрасывать, но потом набирала по 7) вес скакал до 94 кг страшно вспоминать)))
Медленно, но верно я иду своей дорогою -
09.06.14 13:14Вообще разницы не заметила, к сожалению.
-
09.06.14 12:49Ну в талии вроде есть разница... Или Вы просто стоите по-другому. В ногах изменений нет. Но вообще-то месяц-слишком мало для того чтобы результат был виден. Многие пишут что у них только через 2-3 месяца что-то поменялось.
-
09.06.14 11:36внутренняя часть бедра ушла, попа подтянулась, талия стала тоньше... при физ.нагрузках обращайте внимание на объемы, а не на килограммы
-
09.06.14 00:16 (ответ для: Натида)Большое спасибо за такой вдохновляющий отзыв!
Прям хочется жить и трудиться после него)) я прочитала что это действительно нормально, так как жир легче мышц, а значит просто происходит замена одной ткани на другую) завтра с утречка измерю параметры)) -
08.06.14 23:45ничего себе! всего лишь месяц - а результат уже есть! у меня в первые два месяца вес стоял, но я обмерялась - и за это время у меня ушло общего обьёма - 25 см! так что вес при силовых штука относительная! вы начните обмеряться - и увидите результат!
-
08.06.14 20:07Внутренняя сторона бедра ушла, талия тоньше стала. По-моему целюль ушел, но может это просто освещение такое
-
08.06.14 18:30Очень заметно :)))
-
08.06.14 18:27это логично , что вес может оставаться тем же... потому что вы развиваете мышцы...а мышечная масса намного тяжелее жира. Жир уходит, мышцы накачиваются...отсюда и эффект стояния веса на месте..надеюсь вы поняли о чем я.... а результат да, виден!
-
08.06.14 16:34а сколько вам лет?
вы рожавшая?
- нравится или нет?»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала тепло.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение к жизни?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- такая фигура для вас естественная?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- какое платье лучше?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +890 |