Mocbka писал(а): Вот по моим ощущениям и мамы говорят, таааак хочется, чтобы малыш пошел побыстрее а потом когда случится это долгожданное событие, закрадывается мысль, лучше б еще поползал Порции небольшие, вот фотку ужина вставлю. А на самом деле и силы есть и жрать не хочется, если правильно позавтракать. Я вот до сих пор борюсь с собой по поводу завтрака. Не могу сразу завтракать. сначала кофе пью, через пол часа кашу хомячу. Спорт вместе с мужем это реально сила , мне вот и пропустить всегда стыдно и не отмажешься Сиськи это больная тема, у нас семейное вроде хорошо, но хочу аккуратенько и поменьше Как муж у меня говорит, если у девушки кудрявые волосы, она хочет их выпрямить. Если прямые, то завить. Про титьки также про двойню это у меня в мечтах, если все будет хорошо, соберемся за 3им к 35 думаю А про садик, опять мелкая опять с соплями, старшая с больными глазами пошла, посмотрю вечером на нее, чувствую затусим дома до след недели... Еще седня собрание, готовлюсь...

Думаю, всех такие мысли посещают и скорей всего посещали, когда малыш только начал ползать, думали, лежал бы и лежал спокойно у нас прогресс на лицо: сегодня без провокаций, сам сделал сначала 2 шага от комода к двери, потом еще 2 шага от ящика с игрушками к стульчику для кормления! я прям не дышу, когда он шагает... а сегодня что еще было...прям слезы накатились: муж с Вованом баловались на полу, муж лежал лицом к Вовану, а он сидел на своих коленях, играют играют, тут оба замолкают, Вован наклоняется к папе, “целует“ его в лоб и прижимается к нему я второй раз в жизни видела мужа таким счастливым!!! первый раз, когда сына на руки взял)))

Забыл же ж , примерный рацион. я теперь все фоткаю, окружающие привыкли)

Вот по моим ощущениям и мамы говорят, таааак хочется, чтобы малыш пошел побыстрее) а потом когда случится это долгожданное событие, закрадывается мысль, лучше б еще поползал
Порции небольшие, вот фотку ужина вставлю. А на самом деле и силы есть и жрать не хочется, если правильно позавтракать. Я вот до сих пор борюсь с собой по поводу завтрака. Не могу сразу завтракать. сначала кофе пью, через пол часа кашу хомячу.
Спорт вместе с мужем это реально сила , мне вот и пропустить всегда стыдно) и не отмажешься)
Сиськи это больная тема, у нас семейное) вроде хорошо, но хочу аккуратенько и поменьше) Как муж у меня говорит, если у девушки кудрявые волосы, она хочет их выпрямить. Если прямые, то завить. Про титьки также
про двойню это у меня в мечтах, если все будет хорошо, соберемся за 3им к 35 думаю)
А про садик, опять мелкая опять с соплями, старшая с больными глазами пошла, посмотрю вечером на нее, чувствую затусим дома до след недели... Еще седня собрание, готовлюсь...

Mocbka писал(а): И про титьки у меня все наоборот, обладаю на данный момент 6-ым размером, честно устала, качаю спину, пока возможность есть, чтобы носить их. Мечтаю о 4омНо сначала мечтаю еще о ребенке, или двойне Ну и к 40ту можно думать о пластике, если финансы позволят

О Божееееее!!! 6!?!? У меня эти скачать как фиг знает что, как же тебя шатает?))))))) а муж тоже хочет двойню?))))

Mocbka писал(а): И снова, привет! сначала про детей вы с малышом занимаетесь просто так? скажу сразу мы прибегали к услугам массажистки только 1 раз, когда нам поставили кривошею после рождения, и то на всякий случай, когда диагноз был снят. Я честно очень сильно переживала, потому что очень долго не садились Но я ранее писала, что Настюшка и села и сразу встала на корячки потом к 9 мес встала в кроватке. сейчас уже гоняет сама по всему дому опираясь по комнате имеется ввиду. В общем муж изначально успокаивал, что просто немного позже физические умелки у нее. но зато такая деловая колбаса, ужас колготки невозможно натянуть, вертиться как змея вся в мать про садик.... ходим с 19 августа, за это время 1 раз сопли через 1,5 недели где-то заболели, 2ой раз сопли кашель, потом температура, 5 дней дома посидели, сейчас опять соплюхи. но завтра пойдем . Потому что бесполезно сидеть дома, все ходят с соплями. И так будет всегда. Поэтому лечим и ходим.и привыкаем про худелки... ем 5 раз в день пп утром каша на воде с бананом, либо омлет или яичница с помидорками/огурчикаминазовем их свежие овощи / либо белок свеж овощи перекус 1 в основном 1 фрукт Обед Состоит из 3 частей белок крупа рис, греча , булгур итд овощи у меня например так сегодня запеканка - говяжий фарш кабачок соус нат йогурт, горчица, томат паста томат, соль и пару ложек риса. и свежие овощи. Перекус 2 в основном свежие овощи, возможен маленький банан перед треней, или творог с черносливом 1-2шт Ужин в основном мясо овощи свежие. Сейчас поищу список, девочки давали, в личку кину. Про трени, хожу 2 раза в неделю в спорт зал.у меня лично-персональный тренер - муж К сожалению. первоначально-радужная мысль, что я стану спортсменкой у меня сразу отпала. Зато я обнаружила , что сколеоз позвоночника перерос в что-то большее, в следствии чего я не могу ничего сделать прямо, ни присесть, не подтянуться на тренажере. Ну вот ток сейчас , месяца прошо, начинает получаться. Основные упражнения у меня базовые. Приседы со штангой, жим штанги лежи, и становая. Остальное полет фантазии на тренажерах. Пока позволяет мама, ходим 2 раза в неделю по 1,5-2 часа

Mocbka писал(а): И снова, привет! сначала про детей вы с малышом занимаетесь просто так? скажу сразу мы прибегали к услугам массажистки только 1 раз, когда нам поставили кривошею после рождения, и то на всякий случай, когда диагноз был снят. Я честно очень сильно переживала, потому что очень долго не садились Но я ранее писала, что Настюшка и села и сразу встала на корячки потом к 9 мес встала в кроватке. сейчас уже гоняет сама по всему дому опираясь по комнате имеется ввиду. В общем муж изначально успокаивал, что просто немного позже физические умелки у нее. но зато такая деловая колбаса, ужас колготки невозможно натянуть, вертиться как змея вся в мать про садик.... ходим с 19 августа, за это время 1 раз сопли через 1,5 недели где-то заболели, 2ой раз сопли кашель, потом температура, 5 дней дома посидели, сейчас опять соплюхи. но завтра пойдем . Потому что бесполезно сидеть дома, все ходят с соплями. И так будет всегда. Поэтому лечим и ходим.и привыкаем про худелки... ем 5 раз в день пп утром каша на воде с бананом, либо омлет или яичница с помидорками/огурчикаминазовем их свежие овощи / либо белок свеж овощи перекус 1 в основном 1 фрукт Обед Состоит из 3 частей белок крупа рис, греча , булгур итд овощи у меня например так сегодня запеканка - говяжий фарш кабачок соус нат йогурт, горчица, томат паста томат, соль и пару ложек риса. и свежие овощи. Перекус 2 в основном свежие овощи, возможен маленький банан перед треней, или творог с черносливом 1-2шт Ужин в основном мясо овощи свежие. Сейчас поищу список, девочки давали, в личку кину. Про трени, хожу 2 раза в неделю в спорт зал.у меня лично-персональный тренер - муж К сожалению. первоначально-радужная мысль, что я стану спортсменкой у меня сразу отпала. Зато я обнаружила , что сколеоз позвоночника перерос в что-то большее, в следствии чего я не могу ничего сделать прямо, ни присесть, не подтянуться на тренажере. Ну вот ток сейчас , месяца прошо, начинает получаться. Основные упражнения у меня базовые. Приседы со штангой, жим штанги лежи, и становая. Остальное полет фантазии на тренажерах. Пока позволяет мама, ходим 2 раза в неделю по 1,5-2 часа

Нам невролог говорила делать массаж перед хождение, а на последнем приеме сказала что модно и не делать, но если мы прям хотим, то сделать я хотела, что бы ему спинку подготовили и ножки получше, потому что ходить хочет очень сильно, но видимо побаивается, короче, больше без серьезных показаний делать не буду! На последнем сеснсе он не плакал, просто по ворчал в конце! Кстати, на массаже делал первые несколько шагов, самый первый шаг был в 9 месяцев, потом затишье, и вот стал шагать на массаже, правда по 2-3 шага, так мало, потому что плакал((( и вот, позовчера Вован сделал 3 шага к папе!!!!! Не буду писать, что было с папой вчера сделал 3 шага к стене, короче, процесс пошел. Теперь его не остановить, постоянно хочет ходить, ттт, пока за руки, но в процессе почти сразу одну руку бросает и опирается на вторую, эх, скорей бы скорей бы пошел! Я прям жду не дождусь!! Про сон: Вован видимо переходит на 1 сон! Вчера поспал час, проснулся в 12 и я уложила его в 8. До этого быди попытки лечь спать в 4, мучалась я 1.5 часа да и ночью сегодня по-моему не ел. Эх, время так бежит! Так трудно принимать то, что он так быстро растет и отделяется от тебя
Ну ты прям молодец!!! Силы то есть? Или ты в размере порций себя не ограничиваешь? Заниматься с мужем - супер!! Классно, когда что делаете вместе!! Вот и мне захотелось взять себя в руки!!! И мужу так что будем становится спортивной семьей, только дома))))
Во всегда бесило, почему нельзя долечить ребенка и только толда вести в сад?! Вообще не думают, что делают((((

блин бесит, что сообщение отредактировать нельзя) тело мое похоже на яблоко) но если схуднуть буду похожа на песочные часы)
ну и про дом в декрете. сначала мне нравилось все, я готовила 10005000 блюд, потом было все обыденно. сейчас слава богу появилась тренажерка, но деятельности не хватает.....хочу пойти в род комитет, у нас колготки тырят в саду, вообще ппц.

ой и про отопление, у нас котел газовый, но папа нас не балует, пока не включали и проветриваем) Закаляемся))))

И про титьки) у меня все наоборот, обладаю на данный момент 6-ым размером, честно устала, качаю спину, пока возможность есть, чтобы носить их.
Мечтаю о 4ом)))))Но сначала мечтаю еще о ребенке, или двойне)))) Ну и к 40ту можно думать о пластике, если финансы позволят

И снова, привет!) сначала про детей)
вы с малышом занимаетесь просто так? скажу сразу мы прибегали к услугам массажистки только 1 раз, когда нам поставили кривошею после рождения, и то на всякий случай, когда диагноз был снят.
Я честно очень сильно переживала, потому что очень долго не садились)
Но я ранее писала, что Настюшка и села и сразу встала на корячки) потом к 9 мес встала в кроватке. сейчас уже гоняет сама по всему дому опираясь (по комнате имеется ввиду). В общем муж изначально успокаивал, что просто немного позже физические умелки у нее. но зато такая деловая колбаса, ужас) колготки невозможно натянуть, вертиться как змея))) (вся в мать))
про садик....
ходим с 19 августа, за это время 1 раз сопли( через 1,5 недели где-то заболели), 2ой раз сопли кашель, потом температура, 5 дней дома посидели, сейчас опять соплюхи. но завтра пойдем . Потому что бесполезно сидеть дома, все ходят с соплями. И так будет всегда. Поэтому лечим и ходим.и привыкаем)
про худелки...
ем 5 раз в день пп
утром каша на воде с бананом, либо омлет или яичница с помидорками/огурчиками(назовем их свежие овощи) / либо белок + свеж овощи
перекус 1 в основном 1 фрукт
Обед Состоит из 3 частей белок+ крупа (рис, греча , булгур итд) + овощи
у меня например так сегодня запеканка - говяжий фарш+ кабачок+ соус (нат йогурт, горчица, томат паста (томат, соль)) и пару ложек риса. и свежие овощи.
Перекус 2 в основном свежие овощи, возможен маленький банан перед треней, или творог с черносливом (1-2шт)
Ужин в основном мясо + овощи свежие.
Сейчас поищу список, девочки давали, в личку кину.
Про трени, хожу 2 раза в неделю в спорт зал.у меня лично-персональный тренер - муж)))) К сожалению. первоначально-радужная мысль, что я стану спортсменкой у меня сразу отпала. Зато я обнаружила , что сколеоз позвоночника перерос в что-то большее, в следствии чего я не могу ничего сделать прямо, ни присесть, не подтянуться на тренажере.
Ну вот ток сейчас , месяца прошо, начинает получаться.
Основные упражнения у меня базовые. Приседы со штангой, жим штанги лежи, и становая. Остальное полет фантазии на тренажерах.
Пока позволяет мама, ходим 2 раза в неделю по 1,5-2 часа)

Огого!!! -6,5 - это сильно!!! Расскажи, что именно кушаешь?)) попу как качаешь, у тебя вообще какая фигура? Яблоко груша часы?)) я либо груша, либо толстые песочные часы ой, ругай меня, что бы жрать переставала! Муж, конечно, ругает, что лопаю, но его любовь не дает мне по голове настучать а надо бы
Когда доча в сад пошла? Давно? Через сколько после первого похода заболела? Как вообще сад воспринимает? Куча вопросов у меня просто племяш только в августе пошел, проходил неделю и заболел на 2 недели, вышел на день, оказалось, не до лечился, начался отит, к нему подключились оденоиды. До сих пор лечат! Вот взяли направление на удаление оденоидов, потому что он мучается, просто ппц!
У меня как то по проще с нахождением дома, муж после обеда приезжает и мы постоянно где то шарахаемся, но думаю с такой отвратной погодой придется сецчас тухнуть дома, вот тогда то я и завою
Собрала все справки в бассейн, так что осталось купить купальник и в бой!! У меня тут радость: титьки 2-3 размера сейчас, а были первого с натягом, эх, я себя богиней чувствую в магазине нижнего белья вот только зад в мешок надо спрятать ну ничего, до след лета есть время!!!
Ты с мелкой на фит боле занимаешься? У меня массажистка постоянно твердит, в о самое важное - мяч! Он больше всего спину укрепляет, а это важно для хождения!))) я вот настраиваюсь на занятия, он их не очень любит!(
Дома такой колотун, даже на пол не хочется его пускать, эх, скорей бы отопление дали!! У вас то уже тепло дома?)) топите?)) нас мама к себе зовет греться, в них тоже частный дом)))

Привет) у нас дверь с обеих сторон на защелку запирается, поэтому на лестницу нини до 1,5 лет)
Ничего себе, бедненькая. Ну еще чуть-чуть потерпеть осталось)
С болезнями у нас беда, старшая в сад пошла, уже 2 раза поболели соплями и кашлем. Я вот только от кашля сама отошла у старшей опять сопли пздц
отучайся давай гадости всяческие есть) я держусь) перешла на пп, хомячу 5 раз в день) вроде худею -6,5кг)
и жопу еще в спортзале качаю) у меня теперь единственный выход в свет 2 раза в неделю. тошнит уже от домашних стен, скоро 3 года как в декрете

Mocbka писал(а): Девчонки , привет? как у вас дела? как похуделки? Мелкая у мен растет не по дням. Ходит везде в смысле за опору деражась лялякает весь день на своем языке танцевать еще научилась, такая прикольная взвесились недавно 10кг , 8 зубов. как-о так. У вас чего новенького?

Привет))) слушай, как она к лестнице то относится? Как ограждаешь ее от нее?)) нам вчера 10 месцев было: 74 см и 9 кг)))) так же 6 зубов, пока отдых от них сопельки зеленые появились - папа у нас заболел((( вот сиалор капать буду Вовану. Погода стала осенняя +6 и дождь. Ра массаже лежит, а когда упражнения начинаются кричит дуром, просто ужас! Еще 3 сеанса, скорей бы кончились. Мои похуделки закончились в августе и у меня с того времени + 3-4 кг а знаешь почему?! Потому что вот такое жрать по ночам не надо!!!! Надо брать себя в руки и постепенно, к весне стать красотой неописуемой