машенька601210 писал(а): Лен привет! как успехи? что сегодня кушаешь? |
Маша, привет!
я- нормально, у меня минус 1,5 кг
маловато, блин
но зато жуткий жор! так есть все время хочется
сегодня выпила редуксин, чтоб немного укротить аппетит
съела за весь день грамм 150 курогрудки в обед и сейчас еще кусочек
пью пепси лайт после обеда, сладкого захотелось
хочу еще пару дней так питаться а потом чередоваться нормально продолжу
надо мне толчек весу сделать побольше