Myse4cka писал(а): хорошо,гляну,может что-то понравится |
вес 84.2 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Несотря на отсутствие отвеса()не отчаиваюсь. На попробовать.... неделю. Не знаю....до 1300 ккал- и не добираю- не много ...ну где то в районе- 1200-1300.....ч не так....яблок может много- вчера 3 съела в течении дня)))ну разве это много...хотя сегодня одевала брюки- и поняла что очень свободно...пожа что объемы не замеряла....ну вообщем пока вошла в раж...и иду по тому что намечала- причин для того чтоб сворачивать нет- и кстати нет вариантов- чтобы такого сделать чтоб похудеть.... так что это пока единственный вариант. Всем хорошего дня)))Пятница почти что на носу))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Life_IS_Life
Life_IS_Life писал(а): некоторые да...ну так как они сдвинуты на пп...у них там не шибко калорийное...у меня не много.....ну вот по ссылкам пройдись...там у других куча |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Myse4cka
Myse4cka писал(а): ну зайду к тебе ,посмотрю,что там есть интересного..а они и калории указывают? |
вес 84.2 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Life_IS_Life
Life_IS_Life писал(а): посмотри..там полно...более чем0я уже поотписывалась даже от многих ...чересчур много... |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Life_IS_Life
Life_IS_Life писал(а): да я там у многих смотрю....там типа PP...у многих есть вернее там знаешь скоко....целая куча |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Life_IS_Life
Life_IS_Life писал(а): а товсе мы умницысам себя не похвалишь- никто не похвалит |
вес 85.6 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Life_IS_Life
Life_IS_Life писал(а): для себя я решила точно до конца...все 63 дня- а 21 однозначно.....потому что организм перестраивается...а еше посмотри в инстаграмме- сколько рецептов вкусных простых и мало калорийных Да ...я забыла написать - она говорит что 1 раз в месяц 1500 ккал можнотипа читмил.. |
вес 79.5 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
ответ для: Life_IS_Life
|
|
|
vip клубы | онлайн +690 |