ЧИЛИПУКИ писал(а): ага, но на работе всё равно к чаю конфетки идут |
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли. 2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма. 3 Красный перец. Он наполнен антиоксидантным витаминами А и С, которые необходимы для красоты вашей кожи. Если вы захотите сытно похрустеть, красный перец прекрасно подойдёт. Попробуйте обмакнуть его в соус во время вашего обеденного перекуса. 4. Натуральный тёмный шоколад. Если вы сладкоежка, натуральный тёмный шоколад совершенно точно удовлетворит эту тягу, и он лучше, чем десертные закуски, которые содержат рафинированный крахмал, разрушающий витамины, необходимые | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: *лучик_солнца*
*лучик_солнца* писал(а): Зато после каши сытость долго Я мюсли ем по утрам с молоком |
вес 64.4 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: *лучик_солнца*
*лучик_солнца* писал(а): Все от порции зависит и допонения к каше |
вес 64.4 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: ЧИЛИПУКИ
вес 53.1 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +160 |