вес 50.7 кг | |||||||||||||
50 |
|
60 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
В самом начале месяца вес уходил достаточно тяжело. Не хотел расставаться с хозяйкой. Постоянно топтался на одном месте. Потом ближе к середине вес пошел на убыль. Правильное питание , занятие фитнесом с Джуллиан Майклс помогли достигнуть цели -53 кг. Итого за апрель ушло 1,6 кг. Следующая цель до 1 июня 51,5 кг. Уже не помню когда у меня был такой вес? Остается немного убать жирок и подкачать живот. И к лету готова | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
удачи
______________________________
И дай вам Бог того вдвойне, чего желаете вы мне!вес 53.1 кг 50 60
-
молодчинка! так держать! тоже ставлю себе реальные цели на месяц, да ещё и с учетом начала шашлычного периода, надо аккуратно следить за собой
вес 64.4 кг 60 70
-
У тебя все получится, не отступай от намеченных целей!
Правильное питание и физ. нагрузки - то что надо для стройной фигуры!вес 73 кг съела 1678 к сожгла 533 к 70 80
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать!»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- как вам оформление ленты?»
- хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного и адекватного.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- как проявляется уважение начальника?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- кто красивее?»
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- какое фото лучше из этих трех?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый год?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |