______________________________
Есть цель? Иди к ней! Не получается идти к ней? Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении цели!
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Если удастся,собирае сегодня посолить немного капусты ну или завтра,всё уже купили,вопрос времени...ещё хочу приготовить своим плов,сама конечно его есть не буду,а что себе приготовить не знаю,не решила.Самочувс более менее нормальное,толь к вечеру плоховато... Х всем серединки недели пусть скоро наступит пятница ПРИЧИНЫ НОЧНОГО ОБЖОРСТВА Главная причина ночного обжорства — это отсутствие режима питания. Как правило, если не кушать сутра, пропустить обед, и начать кушать часика в три дня, вполне логично, что основную часть необходимых калорий, организм будет требовать вечером и ночью. Это — естественно. С другой стороны, часть людей при помощи еды снимает стресс: и, если днем в рационе какие-то адекватные продукты, вечером начинает хотеться чего-то вкусненького. А, если быть точным, хочется сладенького или булочку. И это желание неудивительно, так как углеводная пища облегчает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133 | ||||||
|
вес 68.4 кг съела 230 к сожгла 1636 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Ната Я
Ната Я писал(а): Я тоже посолила капусту. Вкусненько получилось |
вес 75.8 кг съела 115 к сожгла 2608 к | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4144 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +750 |