вес 75.8 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Вот и пятница как быстро неделя пролетела завтра буду отсыпаться Отличного всем дня Вот почитала про овсянку,иногда надо себе напоминать,что есть такая каша все забываю ее сварить на завтрак,а то все по-быстрому кофе Когда и кому полезна овсянка? Овс среди всех каш - лучшая. Но самое главное: предпочтительне цельное зерно, в котором по максимуму присутствуют ценные вещества, или геркулес, не относящийся к сорту «Экстра». А теперь – подробнее о целебных свойствах каши из овса. СПАСЕН ДЛЯ ЖЕЛУДКА Овсянк не просто улучшает физиологические процессы в ЖКТ, но и предотвращает риск возникновения различных опухолей, тормозит развитие гастрита и язвы желудка. УСП обладает антистрессовым эффектом, и обыкновенная кашка действует как легкое седативное. Весь секрет в большом количестве витаминов группы В, отвечающих за здоровье нервной системы (а витамин В6 ответствен | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
Привет!
Овсянка действительно хорошая и со всех сторон полезна Только действительно варить то ее лень
Хорошего пятнечного вечерочка!!!вес 59.5 кг 50 60
-
-
-
тоже что ли на овсянку сесть.....думаю врачи с меня не слезут
______________________________
Жизнь одна, надо прожить ее достойно!!!вес 86 кг съела 492 к сожгла 223 к 80 90
Последние дневники за: март 2024 г.
- среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся спина горячая стала.»
- почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть это всё видишь.»
- вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы.»
- как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой»
- кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят меня домой?»
- мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет»
- выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится такая?»
- нравится ли вам внешность? красивая?»
- что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал без дела.»
- вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд?»
- напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания.»
- у кого кровать с подъёмным механизмом? насколько она практична в эксплуатации?»
- без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала людей»
- тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности.»
- весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз?»
- кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только курник большой.»
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?»
- а теперь мы вблизи. мне кажется очень неплохо смотримся.»
- лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы лайкнули?»
- собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, чтоб не лаяла?»
- нравится или нет? носили бы?»
- отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются»
- резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации?»
- кто пил витамины для восстановления цвета седых волос? помогли вернуть цвет? как на волосы повлияли?»
- сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не подарил цветы.»
- можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности?»
- вам нравятся такие сумки?»
- почему смеются над теми кто ходит к психологам? зачем деньги на них тратить и вообще это бесполезное дело!»
- как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении?»
- какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, яички вместо яйца.»
- напрягает выспрашивание и ее сильный интерес к моим отношениям с парнем! стоит ли продолжать общаться?»
- как вам мужчина?»
- на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто не смотрит!»
- готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их?»
- как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что это их работа»
- зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я по гороскопу!»
- как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать?»
- коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, но и начальства»
- вы каждый день созваниваетесь с родителями? или в неделю пару раз?»
- не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда меня отпустит?»
- мужская наглость - как перевести такое выражение точно?»
- надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится?»
- любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира?»
- какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское.»
- нравится берет? стильно? купили бы?»
- сколько лет дадите? как вам образ?»
- вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности?»
- язык тела. о чем говорит эта поза? играет или утомилась?»
- вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз?»
- кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, не ставьте неуд?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +600 |