Myse4cka писал(а): ну как ты? |
В общем сегодня было 70,5 кг. Но я сегодня таааааак потрудилась в зале) разминка 1,5 км бег, силовые, а потом 30 мин Бега, 5 км ещё) думала помру))) не ничего) жива.
Но в теле происходят изменения очень положительные, главным образом убирается именно жир с ног и попы. Очень нагружаю нижнюю часть. Видимо к НГ буду ещё и попой хвастаться)))
Завтра свадьба, думаю болеть ничего не будет, потому что я уже втянулась в нагрузки, так уже не болит.
Сегодня были приготовления к росписи, кажется что все просто, но мелочи всякие продумываем.
У нас будет фотосессия в отеле. Похвастаюсь потом фотками) Волнуюсь я очень)