elena15165 писал(а): Да в том-то и дело, что в основном капусту, огурцы, кефир, но черный хлеб тоже люблю, наверно, его потребление надо уменьшить |
вес 68.2 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Мои небольшие усилия по похудению привели к прибавке в 1 кг После 6 не ем, надо еще дальше еду ограничивать | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: elena15165
elena15165 писал(а): Да в том-то и дело, что в основном капусту, огурцы, кефир, но черный хлеб тоже люблю, наверно, его потребление надо уменьшить |
вес 68.2 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: elena15165
ответ для: elena15165
elena15165 писал(а): Да я бы рада хоть 10 кг, да у меня артроз колена, надо теперь щадить коленки, эх прошли те времена,когда до 5 утра по клубам зажигала |
вес 67.9 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 67.9 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +250 |