tatusja писал(а): нашла, ее надо было как индейка написать. А калорийность 45,7, но все равно не много. Значит просто овощное рагу- как раз 21 кк |
вес 80 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Выходные провела замечательно! В субботу поздравляли всех майских именинников- родственников, а потом поехали на озеро пожарить шашлычки (для Леши) и просто посидеть на природе (для меня). Солнышка не было, но и дождя не было тоже. А вчера провела пол дня в салоне для себя любимой (это я ) и игрались с новой мультиваркой (это муж)- плов получился очень вкусным, даже я соблазнилась на столовую ложечку, ммм. А себе сделала паровые котлетки с овощами- быстро и вкусно тоже. Вот так и развлекались на выходных. Новая неделька хлопотливая, но, как говорится “step by step“ и все получится! Всем хорошего дня!! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: tatusja
tatusja писал(а): ты как всегда мне льстишь, но приятно И да, мультиварку купила, готовлю уже 3 дня, делали плов, котлетки паровые и вчера готовила рагу с овощами из индюшки без грамма масла. рагу-это мой рецепт на глаз, главное я поняла принцип, поэтому поставила режим тушение на 40 минут и спокойно ушла заниматься своими делами : |
вес 80 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: tatusja
tatusja писал(а): я лук вообще не ем, в принципе. Готовлю все без лука. Поэтому мне так трудно купить готовые блюда, они в основном все с луком. А муж, если хочет, просто себе свежий лук режет и ест а я потом с ним не целуюсь |
вес 106 кг съела 205 к сожгла 2255 к | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: Кейт_СПб
ЯлюблюЖизнь писал(а): ммм, запеканка мясная - вообще у меня с дет.сада любимое блюдо! Лук только там не нравился, а остальное, омномном |
вес 102.3 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +140 |