надо было нормально пообедать?
я давно заметила - если мало ем в обед, на ужин сорвусь.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Ничего не получилось по отвесу. Печалька-печаль В обед пила кефир обезжиренный, а ужин был неправильный: котлета с капустой и кусок кекса с чаем...И даже тренировка не помогла...Опять же - сама виновата. Не нужно поддаваться на провокации организма! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +129 | ||||||
|
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Просто сегодня еще некогда было. Выпало несколько часов, а сейчас звонки непрерывные... |
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Мне просто некогда идти на обед уже. Была конференция - там выпила кофе и на обед не пошла. А на работе вот только кефир в холодильнике - отруби добавлю и еще йогурт мне принесли. А вечером видно будет. |
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Не очень хочется на это уповать... Вот если бы объемы уменьшались... У меня жжир спрятан внутри мышц, а это как мне объяснили почти невозможно убрать.... Знаю медицинские средства для помощи, но с моим давлением я никогда не решусь их принимать... |
вес 106.2 кг съела 226 к сожгла 19 к баллы 764 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: tereza30
ответ для: tereza30
tereza30 писал(а): Сегодня на обед допиваю вчерашний кефир... Постараюсь не ужинать совсем. Хотя сложно это будет сделать, находясь весь вечер на кухне и готовя ужин... |
ответ для: GIVENCHYPLAY
вес 102.4 кг | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +770 |