15 кг за 3 недели.
Я нашла такую диету и решила её испробовать! (Рост 168 вес-68)Кто со мной?
С этой диетой Ольга (девушка от которой я узнала и диете)похудела на 15 кг за 3 недели.
Диета тяжелая только первые 3 дня.
Первая неделя.
На завтрак, обед и ужин съедать:
1 яйцо и 1 апельсин.
Пить только зеленый чай.
Вторая неделя.
на ночь замачивается любая крупа (кроме манки и перловки),
а утром варится на воде без соли и сахара. Ешьте сколько угодно.
Пить только зеленый чай.
Третья неделя.
Можно любые овощи и фрукты, Овощные рагу тушеные на растительном
масле с добавлением соли.
Пить можно соки и морсы.
Вес сбрасывается на первых двух неделях, а третья закрепляет его.
Эту диету ей дала китаянка, которая делала иглоукалывание..
самочуствие хорошее,
только больше пейте.
эта диета для отчаявшихся похудеть.
Мы же сможем!!!!!?
все темы | главная |
-
12.10.15 06:04День второй. Вес 103,9. Отвес 1.4 кг. Вчера было очень трудно. Вечером не сдержалась съела 3 ложки макарон. Но не смотря на это все же результат порадовал. Сегодня есть не хочется. Продолжаю диету.
-
11.10.15 18:26а не двинешь кони от такой жесткой диеты то?)))
-
11.10.15 11:59День первый. Вес 105,3 кг, талия 107, грудь 117, бедра 126.
-
10.10.15 16:33И так. 105 кг. Завтра начинаю!
-
10.02.13 17:16не занимайтесь ерундой!! во-первых столько яиц угробит ваше здоровье, во-вторых по окончанию диеты накинетесь на еду и вернете кг обратно! Я за ПП+спорт
p.s. я похудела на 20 кг и в этом деле немного разбираюсь -
10.02.13 16:53Девчонки) решила испробовать диетку)) завтра стартую с веса 76 кг!! апельсинчики люблю))
-
05.08.12 12:15 (ответ для: koroleva_n78)ау? какие у вас результаты?
-
31.07.12 23:51 (ответ для: Annatomiya)а вот недельку на апельсинах/грейпфрутах и яйцах посидеть можно.реально крутая вещь.но опять же если нет проблем с почками и гастритов всяких..%)
-
31.07.12 23:49 (ответ для: Annatomiya)Annatomiya писал(а): Автор!!!! а ваша подруга держит вес? или уже уплыла? мне интересно удерживается ли вес то? или не стоит овчинка выделки..и что с кожей на теле, если 15 кг уйдет, не повиснет ли мешочек сморщеный на том месте где был пузик ?
всяко кожа обвиснет,если спортом не заниматься и всякими процедурами для тела ежедневно и усиленно. а какие будут последствия для здоровья никто точно не скажет,вот и думайте ,а оно вам надо. -
31.07.12 22:52блин, чтобы мне скинуть вес на такой диете, мне надо одной жить....
-
31.07.12 22:45я с завтра с вами..надеюсь кг 10 уйдут все таки не жрать ничего)))
-
23.07.11 11:52привет вссем!!
хорошая диета сегодня же приступаю =) надеюсь похудеть на 10 - 15 кг =) за месяц о результатах напишу=)
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, как у кого-то?»
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать преподавателю»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- с каким окрашиванием лучше?»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что делать с таким?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- как вам сумочка?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью специальной?»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- это слишком сексуальное фото?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- как вам этот портрет?»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- не получилось оформить заказ в интернет-магази забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она поможет!»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну!»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная?»
- как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +620 |