Espoir писал(а): я его в спортивном питании брала. его без активных тренировок бессмысленно к тому же пить. |
В новый 2017 год с новой фигурой! Цель: сбросить лишнее, научиться правильно питаться. Старт 9 января.
Приглашаю в новую тему.
Цель: сбросить все лишнее, научиться правильно питаться, вести здоровый образ жизни.
Старт 9 января.
Отчёт по весу еженедельный, объёмы раз в месяц.
автор: oxik k, 07.01.17 14:59
просмотры: +121283, комментарии: +3494
все темы | главная |
-
20.01.17 18:47 (ответ для: Espoir)
Да, я уже поняла). -
20.01.17 18:47 (ответ для: Щас как схудну))
нет, кенгуру нету. Уедим 29 приедим 1 вечером. От его родителей 31 уедим.с 31 на 1 будем у друзей. Там я не переживают. Семья хорошая. Больше напрянает ребёнок. Который все дорогу будет орать. А собака. Если прыгнет. Там большая. Короче ужасЩас как схудну) писал(а): Жесть..... Вы на один день или больше? Ты, главное, сильно себя не накручивай. Все равно ничего изменить не можешь. А то глаз начнет дергаться еще ДО поездки.Конечно, будет очень нелегко.Может продумать, что можно взять из привычного меню в контейнерах.А вот антисанитария у них дома-это хуже. Все время на руках малыша держать...Руки точно отваляться. Кенгурушка есть? -
20.01.17 18:46 (ответ для: Щас как схудну))я его в спортивном питании брала. его без активных тренировок бессмысленно к тому же пить.
-
20.01.17 18:41 (ответ для: Espoir)
(((( Рассчитывала на другой ответ. Думала напишешь, что аппетит блокирует. И я тогда бы пулей метнулась в аптеку....Espoir писал(а): я его перед тренировками только пью. он не влияет на то, меньше или больше хочется есть. у меня пока тренировки не активные.. и я забываю его пить я как сходила во вторник на тренировку, только вчера чуток поделала упражнения. -
20.01.17 18:35 (ответ для: oxik k)
Жесть..... Вы на один день или больше? Ты, главное, сильно себя не накручивай. Все равно ничего изменить не можешь. А то глаз начнет дергаться еще ДО поездки.Конечно, будет очень нелегко.Может продумать, что можно взять из привычного меню в контейнерах.А вот антисанитария у них дома-это хуже. Все время на руках малыша держать...Руки точно отваляться. Кенгурушка есть?oxik k писал(а): Сейчас узнала о том, что 29 мы всей семьёй едим к его родителям в другую область. Я не представляю, как я с маленьким в машине 5 часов буду ехать. Он в машине плохо спит. А там мать алкашка. Ехать в этот срач, где собака и 4 кошки. И против не скажешь. Его отцу 60 лет, и они не видели внука. На обратном пути хочет к друзьям ещё заехать. Короче моему режиму будет конец. Я просто не представляю, что там кушать буду. дорога. Я приеду нервная, с дернающимся глазом и подорванной психикой. Короче я расстроена. Чутли не плачу. -
20.01.17 18:33 (ответ для: oxik k)бедненькая, не расстраивайся. а совсем нельзя никак не ехать? пусть сами приезжают, если надо им. до 29 еще есть время. а так, можно придумать, что поесть можно.
-
20.01.17 18:30 (ответ для: Щас как схудну))я его перед тренировками только пью. он не влияет на то, меньше или больше хочется есть. у меня пока тренировки не активные.. и я забываю его пить(( я как сходила во вторник на тренировку, только вчера чуток поделала упражнения.
-
20.01.17 18:25 (ответ для: Щас как схудну))Сейчас узнала о том, что 29 мы всей семьёй едим к его родителям в другую область. Я не представляю, как я с маленьким в машине 5 часов буду ехать. Он в машине плохо спит. А там мать алкашка. Ехать в этот срач, где собака и 4 кошки. И против не скажешь. Его отцу 60 лет, и они не видели внука. На обратном пути хочет к друзьям ещё заехать. Короче моему режиму будет конец. Я просто не представляю, что там кушать буду.+ дорога. Я приеду нервная, с дернающимся глазом и подорванной психикой. Короче я расстроена. Чутли не плачу.
-
20.01.17 18:22Девочки, кто-то писал, что начал L-карнитин пить.... Как ощущения? Есть больше/меньше хочется?
-
20.01.17 17:35 (ответ для: Espoir)
Понятно. У меня наоборот. До сих пор кажется, что я 75-76 кг.Espoir писал(а): да бывает такое, что похудеешь, но не до идеального веса, и кажешься уже худой себе но такое раньше было, сейчас я трезво оцениваю себя. -
20.01.17 16:56 (ответ для: Щас как схудну))да бывает такое, что похудеешь, но не до идеального веса, и кажешься уже худой себе) но такое раньше было, сейчас я трезво оцениваю себя.
-
20.01.17 13:29 (ответ для: Espoir)
Я -замужем). Но когда постронние мужчины обращают внимание-это льстит моему самолюбию)))). Немного, не поняла.Ты себе кажешся уже худой, при этом имея лишний вес?Espoir писал(а): а ты разве не замужем? у меня другая проблема, я похудею чуток, и всё кажется , что я красавица. есть анорексия, когда девки жир видят. а у меня вечно антианорексия
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя?»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- это красивая мужская фигура?»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.»
- кто из них красивее?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- фото как вам?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- как вам фоточка?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- как влюбить в себя мужчину?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью?»
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |