Что вы обычно едите?
вот расскажите про Ваш рацион--завтрак, обед , ужин?
автор: RatsioLove, 04.12.16 19:39
просмотры: +6328, комментарии: +25
все темы | главная |
-
04.12.16 23:10макароны, яйца, помидоры
-
04.12.16 22:49Утром кофе и булка с сыром,маслом,обед- рис,макароны,гречка с мяском,сосиской,вечером стараюсь только чай,но обычно ещё что- нибудь,например творожок,йогурт
-
04.12.16 21:19Ещё перекусывать могу)) Между основными приёмами пищи. Кофе попить, рыбку солёную помусолить, батончик-мюсли, салат из овощей
Я вообще жрун -
04.12.16 21:16-завтрак кофе с молоком+бутер (делаю очень разнообразные, и типа роллов в лаваше, сендвичи, тосты и проч.) или яичница из одного яйца (в разных вариантах).
-второй завтрак (или что-то вроде него): горячее блюдо мясо+немного овощей или чаще картофель в разных видах.
-Обед: суп с мясом или рыбой, хлеб.
-ужин похож на второй завтрак или салат сытный.
-поздний ужин: творожок детский,или банан +чай каркаде. -
04.12.16 20:42завтрак: каша молочная, кофе или чай, бутерброд с сыром
обед: суп, чай с печеньками
ужин: рыба/мясо/котлеты с гарниром гречка/ макароны/рис/картофельное пюре и салатик овощной, чай -
04.12.16 20:08Не завтракаю, только кофе пью. На обед обязательно суп и что-нибудьеще. на ужин обычно кусок мяса и много зелени.
-
04.12.16 19:50 (ответ для: RatsioLove)
наедаюсь, мне многого не надоRatsioLove писал(а): И Вы наедаетесь? А сколько вы весите?
где-то 63
______________________________
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет. -
04.12.16 19:50 (ответ для: My life is music)Music is my life писал(а): та хз. раз на раз не приходится могу за весь день съесть только сырок в шоколаде и пару кусочков сушеной булки с чаем. или наоборот будет салат, каша, какой-то, сырок, чай с печенюхой. на завтра приготовила 1-2 яйца отварных если я их съем еще :Р, на обед, точнее уже вечер, будет пару кусочков филе и свекла, чай.
И Вы наедаетесь? А сколько вы весите?) -
04.12.16 19:46 (ответ для: RatsioLove)4f3dz48ju9le писал(а): Я к чему спрашиваю--утром ем. вроде сыта, но уже часиков к 11 чувствую голод... А по работе иногда нет времени пообедать до 14-15:00.
Берите с собой перекус..фрукт/овощ..йогурт..
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
04.12.16 19:46та хз. раз на раз не приходится
могу за весь день съесть только сырок в шоколаде и пару кусочков сушеной булки с чаем. или наоборот будет салат, каша, какой-то, сырок, чай с печенюхой.
на завтра приготовила 1-2 яйца отварных (если я их съем еще :Р), на обед, точнее уже вечер, будет пару кусочков филе и свекла, чай.
______________________________
Может ли сексуальная ориентация, цвет кожи, различия в целом, забирать наши права? Нет. -
04.12.16 19:45 (ответ для: Лана****)Лана**** писал(а): Завтрак - чай, печенье. Обед - ношу с собой то, что приготовлю вечером. Ужин- обычно что-то из второго.
Я к чему спрашиваю--утром ем. вроде сыта, но уже часиков к 11 чувствую голод... А по работе иногда нет времени пообедать до 14-15:00. -
04.12.16 19:44На утро кофе. Перекус-конфета и кофе. Обед:мясо и овощи, хлеб и сладкое. Перекус - кофе и конфета. Ужин: что - то сытное. И на ночь иногда кефир и сыр.
- пикничок на океане!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- какие операции делала анна асти?»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- парень встречает свою карьеристку с работы!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что это может быть?»
- лучшее пробуждение»
- чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить вид?»
- уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально так и есть?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вам она со светлыми волосами?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу не было нормальных»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- как вам актёр?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то заказываю онлайн.»
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!»
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что пугает и глаза»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |