Богиня Охоты писал(а): Обертывания, крема и прочие подобные инструменты это всё я много раз пробовала, но хотелось бы что- то кардинальное |
Обертывания и крема можно в комплексе использовать с тренировками.
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
Как всем известно, что всеобщее внимание мужчин, наравне с женской фигурой, лицом, ягодиц и бюста постоянно приковывают и соблазняют красивые изящные и стройные женские ножки.
Не зря существует такая поговорка – мужчина любит глазами, так вот это действительно так. Тем более, если смотреть со спины, то взгляд устремляется вверх по нарастающей, то есть,парни сначала пялятся своим взглядом на ноги девушки, а затем уже рассматривают бедра и выше.... Причем это вполне естественно для них.
Но мускулатура на наших ножках как - то быстро обрастает жирком, и от него избавиться не так -то бывает порой и просто, а скрывать их полноту брюками или длинной юбкой постоянно не будешь, поэтому надо подумать как взять свои ноги в руки и начать работать над собой. Кто знает и может подсказать, что лучше всего надо сделать для изящности ног.
все темы | главная |
Богиня Охоты писал(а): Обертывания, крема и прочие подобные инструменты это всё я много раз пробовала, но хотелось бы что- то кардинальное |
Прометей писал(а): А у вас дома есть тренажёр? |
Alice Lis писал(а): А она идет в комплекте с тренажером |
Прометей писал(а): Вообще, проблема похудения в ногах и бедрах связана, в первую очередь, с естественными процессами, происходящими в организме любой продуктивной девушки. Она заключается в накоплении жировых отложений в области живота, ног и бедер вследствие подготовки дамы к беременности. Уже потом, как негативные факторы припухлости женщины, идут неправильное питание, стрессы и несбалансированный режим.Что вы на это скажите? |
Прометей писал(а): а где такая резинка продаётся ? |
Alice Lis писал(а): просто я очень люблю спорт. и для меня любая тренировка праздник! а еще в качестве заминки я делаю растяжку каждый раз. и конечно же душ! |
Alice Lis писал(а): самое прямое. ногу привязываете специальной резинкой и отводите назад. тоже самое что встать и опереться о стену и махать нагой назад, только тут у вас еще и привязочка будет. |
Прометей писал(а): Я думаю,что не стоит совершать ошибку, стремясь сделать ноги стройными одними упражнениями на бедра или ягодицы. Начинать необходимо с тренировки мускулатуры брюшного пресса, а Вы как думаете? |
Прометей писал(а): Я тоже одно время пробовала такой вид упражнений. но как это можно связать с ногами ?Для ног? |
Богиня Охоты писал(а): и руки у вас не болят после этих блинов? |
Прометей писал(а): А что Вы делаете , что лёгкость у вас? |
Прометей писал(а): а Вы знаете какие - нибудь классные упражнения ? |
|
vip клубы | онлайн +200 |