постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Как перестать переживать? Все это началось из-за устройства в МВД.
Как избавиться от чрезмерной тревожности , беспокойства и переживаний? Мне уже самой это поднадоело. Я постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Настроение может испортиться из за любой мелкой проблемы; на ровном месте создаю из мухи слона. Вечно из за всего переживаю. Пример: покрасила волосы, цвет не понравился, я на следующий же день перекрасилась. Затем в голову пришла мысль что вот все, конец, теперь облысение, волосы испортила. Неделю переживала, будто трагедия века. Подстриглась и опять же расстроилась ужасно. Все мысли были о волосах и о том что стремно выгляжу. 2 пример . Сегодня сидела на работе и ела сникерс и у меня от твердил ореха отломился зуб. Я в панике, злая. Все настроение испортилось. Реставрация зуба дороговата. На днях должны скинуть зарплату, на завтра уже записалась к стоматологу. Да вот ничего ведь страшного не произошло, сделают и вылечит мне зуб. Но блин весь день я ходила злая и без настроения будто бы произошло что то ужасное. Вот решила с вами поделиться. Ну как мне избавиться от этого? Почему я из за всякой фигни делаю трагедию? Раньше была почти такой же, ну сейчас уже в край стала беспокойной. Все это началось из-за устройства в МВД; переживала пройду или нет медкомиссию на службу. Месяц длилось это все. Уже нормально все прошла и до сих пор переживаю.
все темы | главная |
-
10.12.16 22:15Ой я такая же
-
08.12.16 17:24 (ответ для: Рег_Ина)Согласна с вами. Все эти проблемы от того что нет рядом любимого человека, хобби, детей))
-
08.12.16 11:18Пффф.. Мужика у вас нет. Детей. И работы, которая выматывает. Вот вас и клинит. И по моему опыту всегда так - если у женщины полно свободного времени, то она начинает с ума сходить. Заведите себе мужика, а то и пару))) и вам некогда будет из-за мелочей с ума сходить) или в зал запишитесь и там выкладывайтесь.. Счастья в жизни нет, вот вас все и раздражает. Займитесь чем-нибудь. Хобби, помощь пожилой соседке и тд.. Полнее живите. А то циклитесь на своих маленьких проблемках в своём маленьком мирке.
-
07.12.16 00:39автор, узнаЮ себя...
-
06.12.16 18:42 (ответ для: Адриано)Сейчас уже отпустило. Успокоилась
-
06.12.16 18:41 (ответ для: vo18)У нас парня уволили, я немного даже всплакнула. Плакала ( ну правда этот парень мне нравился когда то
-
05.12.16 16:22 (ответ для: Id21012223455577)тут надо работа над собой и встряли вы полностью “вылечитесь “ от такой мнимости.
-
03.12.16 00:22как вы с такой тревожностью на такой работе работать собрались)
-
02.12.16 20:26Да ладно... У нас из садика сына воспитатель ушёл, так я три дня плакала!! В прямом смысле!
-
02.12.16 20:08Никак, это уже особенность функционирования мозга
-
01.12.16 16:39ну хз, что вам посоветовать...просто начните диалог с самой собой, если снова будете нервничать. Например, отломился кусочек зуба. Первое, что нужно сделать в этой ситуации это успокоится, поискать клинику, где вам сделают зуб, записаться на прием.
-
01.12.16 05:43А чем вы занимаетесь в МВД? Просто сидите в офисе с документами?
- кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- пикничок на океане!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму?»
- вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить!»
- ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь?»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть в отношениях!»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- оцените, как сидит куртка!»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала!»
- светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение?»
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах сила?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +330 |