постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Как перестать переживать? Все это началось из-за устройства в МВД.
Как избавиться от чрезмерной тревожности , беспокойства и переживаний? Мне уже самой это поднадоело. Я постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Настроение может испортиться из за любой мелкой проблемы; на ровном месте создаю из мухи слона. Вечно из за всего переживаю. Пример: покрасила волосы, цвет не понравился, я на следующий же день перекрасилась. Затем в голову пришла мысль что вот все, конец, теперь облысение, волосы испортила. Неделю переживала, будто трагедия века. Подстриглась и опять же расстроилась ужасно. Все мысли были о волосах и о том что стремно выгляжу. 2 пример . Сегодня сидела на работе и ела сникерс и у меня от твердил ореха отломился зуб. Я в панике, злая. Все настроение испортилось. Реставрация зуба дороговата. На днях должны скинуть зарплату, на завтра уже записалась к стоматологу. Да вот ничего ведь страшного не произошло, сделают и вылечит мне зуб. Но блин весь день я ходила злая и без настроения будто бы произошло что то ужасное. Вот решила с вами поделиться. Ну как мне избавиться от этого? Почему я из за всякой фигни делаю трагедию? Раньше была почти такой же, ну сейчас уже в край стала беспокойной. Все это началось из-за устройства в МВД; переживала пройду или нет медкомиссию на службу. Месяц длилось это все. Уже нормально все прошла и до сих пор переживаю.
все темы | главная |
-
10.12.16 22:15Ой я такая же
-
08.12.16 17:24 (ответ для: Рег_Ина)Согласна с вами. Все эти проблемы от того что нет рядом любимого человека, хобби, детей))
-
08.12.16 11:18Пффф.. Мужика у вас нет. Детей. И работы, которая выматывает. Вот вас и клинит. И по моему опыту всегда так - если у женщины полно свободного времени, то она начинает с ума сходить. Заведите себе мужика, а то и пару))) и вам некогда будет из-за мелочей с ума сходить) или в зал запишитесь и там выкладывайтесь.. Счастья в жизни нет, вот вас все и раздражает. Займитесь чем-нибудь. Хобби, помощь пожилой соседке и тд.. Полнее живите. А то циклитесь на своих маленьких проблемках в своём маленьком мирке.
-
07.12.16 00:39автор, узнаЮ себя...
-
06.12.16 18:42 (ответ для: Адриано)Сейчас уже отпустило. Успокоилась
-
06.12.16 18:41 (ответ для: vo18)У нас парня уволили, я немного даже всплакнула. Плакала ( ну правда этот парень мне нравился когда то
-
05.12.16 16:22 (ответ для: Id21012223455577)тут надо работа над собой и встряли вы полностью “вылечитесь “ от такой мнимости.
-
03.12.16 00:22как вы с такой тревожностью на такой работе работать собрались)
-
02.12.16 20:26Да ладно... У нас из садика сына воспитатель ушёл, так я три дня плакала!! В прямом смысле!
-
02.12.16 20:08Никак, это уже особенность функционирования мозга
-
01.12.16 16:39ну хз, что вам посоветовать...просто начните диалог с самой собой, если снова будете нервничать. Например, отломился кусочек зуба. Первое, что нужно сделать в этой ситуации это успокоится, поискать клинику, где вам сделают зуб, записаться на прием.
-
01.12.16 05:43А чем вы занимаетесь в МВД? Просто сидите в офисе с документами?
- сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас?»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над другими.»
- пикничок на океане!»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли тратиться на девушку»
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет медпоказаний.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- сколько максимально по времени вы искали работу по специальности?»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с разных номеров!»
- вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж сам подал на развод»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные мужчины хуже»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного?»
- как проявляется уважение начальника?»
- переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания семьи.»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток времени?»
- есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов нанимаете?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- кто-нибудь пробовал такое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +210 |