постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Как перестать переживать? Все это началось из-за устройства в МВД.
Как избавиться от чрезмерной тревожности , беспокойства и переживаний? Мне уже самой это поднадоело. Я постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Настроение может испортиться из за любой мелкой проблемы; на ровном месте создаю из мухи слона. Вечно из за всего переживаю. Пример: покрасила волосы, цвет не понравился, я на следующий же день перекрасилась. Затем в голову пришла мысль что вот все, конец, теперь облысение, волосы испортила. Неделю переживала, будто трагедия века. Подстриглась и опять же расстроилась ужасно. Все мысли были о волосах и о том что стремно выгляжу. 2 пример . Сегодня сидела на работе и ела сникерс и у меня от твердил ореха отломился зуб. Я в панике, злая. Все настроение испортилось. Реставрация зуба дороговата. На днях должны скинуть зарплату, на завтра уже записалась к стоматологу. Да вот ничего ведь страшного не произошло, сделают и вылечит мне зуб. Но блин весь день я ходила злая и без настроения будто бы произошло что то ужасное. Вот решила с вами поделиться. Ну как мне избавиться от этого? Почему я из за всякой фигни делаю трагедию? Раньше была почти такой же, ну сейчас уже в край стала беспокойной. Все это началось из-за устройства в МВД; переживала пройду или нет медкомиссию на службу. Месяц длилось это все. Уже нормально все прошла и до сих пор переживаю.
все темы | главная |
-
10.12.16 22:15Ой я такая же
-
08.12.16 17:24 (ответ для: Рег_Ина)Согласна с вами. Все эти проблемы от того что нет рядом любимого человека, хобби, детей))
-
08.12.16 11:18Пффф.. Мужика у вас нет. Детей. И работы, которая выматывает. Вот вас и клинит. И по моему опыту всегда так - если у женщины полно свободного времени, то она начинает с ума сходить. Заведите себе мужика, а то и пару))) и вам некогда будет из-за мелочей с ума сходить) или в зал запишитесь и там выкладывайтесь.. Счастья в жизни нет, вот вас все и раздражает. Займитесь чем-нибудь. Хобби, помощь пожилой соседке и тд.. Полнее живите. А то циклитесь на своих маленьких проблемках в своём маленьком мирке.
-
07.12.16 00:39автор, узнаЮ себя...
-
06.12.16 18:42 (ответ для: Адриано)Сейчас уже отпустило. Успокоилась
-
06.12.16 18:41 (ответ для: vo18)У нас парня уволили, я немного даже всплакнула. Плакала ( ну правда этот парень мне нравился когда то
-
05.12.16 16:22 (ответ для: Id21012223455577)тут надо работа над собой и встряли вы полностью “вылечитесь “ от такой мнимости.
-
03.12.16 00:22как вы с такой тревожностью на такой работе работать собрались)
-
02.12.16 20:26Да ладно... У нас из садика сына воспитатель ушёл, так я три дня плакала!! В прямом смысле!
-
02.12.16 20:08Никак, это уже особенность функционирования мозга
-
01.12.16 16:39ну хз, что вам посоветовать...просто начните диалог с самой собой, если снова будете нервничать. Например, отломился кусочек зуба. Первое, что нужно сделать в этой ситуации это успокоится, поискать клинику, где вам сделают зуб, записаться на прием.
-
01.12.16 05:43А чем вы занимаетесь в МВД? Просто сидите в офисе с документами?
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно?»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- какие операции делала анна асти?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- кто из них вам нравится больше?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- у кого такой фен? как он вам? нравится?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться и его нужно»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +630 |