постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Как перестать переживать? Все это началось из-за устройства в МВД.
Как избавиться от чрезмерной тревожности , беспокойства и переживаний? Мне уже самой это поднадоело. Я постоянно из любой мелочи делаю трагедию. Настроение может испортиться из за любой мелкой проблемы; на ровном месте создаю из мухи слона. Вечно из за всего переживаю. Пример: покрасила волосы, цвет не понравился, я на следующий же день перекрасилась. Затем в голову пришла мысль что вот все, конец, теперь облысение, волосы испортила. Неделю переживала, будто трагедия века. Подстриглась и опять же расстроилась ужасно. Все мысли были о волосах и о том что стремно выгляжу. 2 пример . Сегодня сидела на работе и ела сникерс и у меня от твердил ореха отломился зуб. Я в панике, злая. Все настроение испортилось. Реставрация зуба дороговата. На днях должны скинуть зарплату, на завтра уже записалась к стоматологу. Да вот ничего ведь страшного не произошло, сделают и вылечит мне зуб. Но блин весь день я ходила злая и без настроения будто бы произошло что то ужасное. Вот решила с вами поделиться. Ну как мне избавиться от этого? Почему я из за всякой фигни делаю трагедию? Раньше была почти такой же, ну сейчас уже в край стала беспокойной. Все это началось из-за устройства в МВД; переживала пройду или нет медкомиссию на службу. Месяц длилось это все. Уже нормально все прошла и до сих пор переживаю.
все темы | главная |
-
30.11.16 18:47релаксен. чай. классный. не вызывает сонливости, убирает тревожность
-
30.11.16 18:41 (ответ для: Id21012223455577)Ясно а я думала юрист
-
30.11.16 17:18 (ответ для: Tsamaraeva)Пожарная безопасность. Устраиваюсь в пожарную часть. МЧС сейчас присоединили к МВД. Спасатель называется, меня саму надо спасать блин
-
30.11.16 17:05 (ответ для: Id21012223455577)Если не секрет заканчивали какой факультет
-
30.11.16 17:03 (ответ для: Id21012223455577)У нас детектор сейчас даже обслуживающий персонал в отеле проходит аж смешно
-
30.11.16 16:57 (ответ для: Tsamaraeva)На должность еще не посадили. Все это длилось в 4 этапа, медкомиссия, физо, тесты на законы. И кажду этап я сильно переживала. Ещё детектор осталось пройти. И до сих пор переживаю ужасно
-
30.11.16 16:55глицин попейте (ну то есть его рассасывать надо, подъязычно), недорого и очень помогает от тревожности избавиться.
-
30.11.16 16:50У вас работа крутая живите и радуйтесь
- кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации?»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, на радость мужу!»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как вам оформление ленты?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась что анализы плохие»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |