simsim75 писал(а): Да нет, не молодец я уже Блин, ПМС не вовремя. И работы завались. Как то ни как. Надо взять себя в руки. К НГ хочу быть постройневшей, покрасивевшей, помолодевшей. Ну хоть чуть-чуть. А для этого работать и работать.... Времени все меньше и меньше |
5 недель преображения. Нужна поддержка. Женщины 35-45 лет, похожих параметров.
Нужна поддержка. Женщины 35-45 лет, похожих параметров (168 см,89 кг)-есть такие на Гале? Гоняю вес туда-сюда последние пару лет, никакой силы воли. И если на эстетическую сторону вопроса еще можно закрыть глаза, то на ухудшающееся самочувствие-уже нет. Стало просто тяжело ходить, пропало желание что-то делать. Знаю по опыту,что в хорошей компании худеется легче. Присоединяйтесь!
автор: vfqjh, 20.11.16 22:51
просмотры: +59656, комментарии: +1343
все темы | главная |
-
02.12.16 21:55 (ответ для: simsim75)
Будешь будешь,что это ты там расклеиваешься .Всё у тебя будет отлично,это всё ПМС.Будешь стройная,красивая. -
02.12.16 21:53 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)СНЕГ В АПРЕЛЕ писал(а): И я люблю ,ням-ням....
и как делаешь?
я либо мариную..потом в духовку..либо в сметане тушу,а само вкусно-confit..но это на мой вкус
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 21:51 (ответ для: simsim75)simsim75 писал(а): Привет друг ! Значит я не одна. Умяла 3 профитрольки сегодня и салатик под шубой. Дочу встречала называется
а я вроде ничего и никого не встречала))..а вот как-то Остапа понесло))
назавтра блины на утро наметила..уже и тесто завела
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 21:49 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
И я люблю ,ням-ням....Дюля дос Сантос писал(а): Ой,а я люблю..у меня никто не ест,а я обожаю! -
02.12.16 21:47 (ответ для: vfqjh)
Да,часто ,мы своих держим.Что бы крольчатина была мягкой и нежной,её предварительно надо вымочить в воде,часов 12.И тогда-красота,хочешь туши,хочешь вари,вкуснятинаvfqjh писал(а): ты кролика часто готовишь из-за его низкой калорийности или просто нравится? я его готовить совсем не умею... -
02.12.16 21:46 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
Привет друг ! Значит я не одна. Умяла 3 профитрольки сегодня и салатик “под шубой“. Дочу встречала называетсяДюля дос Сантос писал(а): Привет, А я только и делаю,что нарушаю..с утра ела круассан..сейчас пиццу..круассан фиг с ним..с утра,а пицца сейчас не есть хорошо..но очень мне хотелось хлеба..думала сухарем перебьюсь а не тут-то было -
02.12.16 21:42 (ответ для: vfqjh)
Да уж лучше так чем совсем на себя рукой махнуть. Я вчера решила мотивационные программы глянуть для повышения боевого духа так сказать. Смотрела отрывками “Я худею“ на НТВ что раньше шло. Сижу смотрю на героинь и поражаюсь . Как можно себя довести до такого. Ведь есть совсем молодые девчонки и вес за 130 кг. Я понимаю конечно у некоторых причиной может быть и заболевание. но большей частью просто мне кажется в какой то момент они на себя “забили“. Хотя с другой стороны они меня демотивировали. “Так я же вообще горная лань по сравнению с ними. Прям худышка...“ Но все равно полезно иногда осознавать чем может все закончиться если махнуть на себя рукой. Так что в бой девушкиvfqjh писал(а): а мы работаем по-военному. все что надо было делать за год, делается в последнюю ночь. но ведь делается! -
02.12.16 21:31 (ответ для: vfqjh)
Какая ты молодец! У меня что то с движением не очень. А надо.Подтянуть все надоvfqjh писал(а): привет! тактика правильная. сбросила, а в выходные закрепляешь вес потом снова сбросили. я сейчас стараюсь в 1200 ккал укладываться в сутки. ну и движения побольше. -
02.12.16 20:50 (ответ для: vfqjh)vfqjh писал(а): привет! день прошел с пользой. не нарушала. целый день налегала на яблоки. свою разминку сделала, но приседания пропустила- колени ноют. а сейчас пойду с мужем гулять, у нас вечернее построение сегодня.
Привет,
А я только и делаю,что нарушаю..с утра ела круассан..сейчас пиццу..круассан фиг с ним..с утра,а пицца сейчас не есть хорошо..но очень мне хотелось хлеба..думала сухарем перебьюсь а не тут-то было
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 19:49 (ответ для: simsim75)simsim75 писал(а): Да нет, не молодец я уже Блин, ПМС не вовремя. И работы завались. Как то ни как. Надо взять себя в руки. К НГ хочу быть постройневшей, покрасивевшей, помолодевшей. Ну хоть чуть-чуть. А для этого работать и работать.... Времени все меньше и меньше
а мы работаем по-военному. все что надо было делать за год, делается в последнюю ночь. но ведь делается! -
02.12.16 19:48 (ответ для: simsim75)привет! тактика правильная. сбросила, а в выходные закрепляешь вес
потом снова сбросили. я сейчас стараюсь в 1200 ккал укладываться в сутки. ну и движения побольше. -
02.12.16 19:45 (ответ для: Дюля Дос Сантос)привет! день прошел с пользой. не нарушала. целый день налегала на яблоки. свою разминку сделала, но приседания пропустила- колени ноют. а сейчас пойду с мужем “гулять“, у нас вечернее построение сегодня.
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- нормальные фото?»
- мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу!»
- как вам платье?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не решат ничего?»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр.»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- мне идут голубые стрелки?»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- оцените фото!»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе?»
- как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |