simsim75 писал(а): Да нет, не молодец я уже Блин, ПМС не вовремя. И работы завались. Как то ни как. Надо взять себя в руки. К НГ хочу быть постройневшей, покрасивевшей, помолодевшей. Ну хоть чуть-чуть. А для этого работать и работать.... Времени все меньше и меньше |
5 недель преображения. Нужна поддержка. Женщины 35-45 лет, похожих параметров.
Нужна поддержка. Женщины 35-45 лет, похожих параметров (168 см,89 кг)-есть такие на Гале? Гоняю вес туда-сюда последние пару лет, никакой силы воли. И если на эстетическую сторону вопроса еще можно закрыть глаза, то на ухудшающееся самочувствие-уже нет. Стало просто тяжело ходить, пропало желание что-то делать. Знаю по опыту,что в хорошей компании худеется легче. Присоединяйтесь!
автор: vfqjh, 20.11.16 22:51
просмотры: +59663, комментарии: +1343
все темы | главная |
-
02.12.16 21:55 (ответ для: simsim75)
Будешь будешь,что это ты там расклеиваешься .Всё у тебя будет отлично,это всё ПМС.Будешь стройная,красивая. -
02.12.16 21:53 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)СНЕГ В АПРЕЛЕ писал(а): И я люблю ,ням-ням....
и как делаешь?
я либо мариную..потом в духовку..либо в сметане тушу,а само вкусно-confit..но это на мой вкус
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 21:51 (ответ для: simsim75)simsim75 писал(а): Привет друг ! Значит я не одна. Умяла 3 профитрольки сегодня и салатик под шубой. Дочу встречала называется
а я вроде ничего и никого не встречала))..а вот как-то Остапа понесло))
назавтра блины на утро наметила..уже и тесто завела
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 21:49 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
И я люблю ,ням-ням....Дюля дос Сантос писал(а): Ой,а я люблю..у меня никто не ест,а я обожаю! -
02.12.16 21:47 (ответ для: vfqjh)
Да,часто ,мы своих держим.Что бы крольчатина была мягкой и нежной,её предварительно надо вымочить в воде,часов 12.И тогда-красота,хочешь туши,хочешь вари,вкуснятинаvfqjh писал(а): ты кролика часто готовишь из-за его низкой калорийности или просто нравится? я его готовить совсем не умею... -
02.12.16 21:46 (ответ для: Дюля Дос Сантос)
Привет друг ! Значит я не одна. Умяла 3 профитрольки сегодня и салатик “под шубой“. Дочу встречала называетсяДюля дос Сантос писал(а): Привет, А я только и делаю,что нарушаю..с утра ела круассан..сейчас пиццу..круассан фиг с ним..с утра,а пицца сейчас не есть хорошо..но очень мне хотелось хлеба..думала сухарем перебьюсь а не тут-то было -
02.12.16 21:42 (ответ для: vfqjh)
Да уж лучше так чем совсем на себя рукой махнуть. Я вчера решила мотивационные программы глянуть для повышения боевого духа так сказать. Смотрела отрывками “Я худею“ на НТВ что раньше шло. Сижу смотрю на героинь и поражаюсь . Как можно себя довести до такого. Ведь есть совсем молодые девчонки и вес за 130 кг. Я понимаю конечно у некоторых причиной может быть и заболевание. но большей частью просто мне кажется в какой то момент они на себя “забили“. Хотя с другой стороны они меня демотивировали. “Так я же вообще горная лань по сравнению с ними. Прям худышка...“ Но все равно полезно иногда осознавать чем может все закончиться если махнуть на себя рукой. Так что в бой девушкиvfqjh писал(а): а мы работаем по-военному. все что надо было делать за год, делается в последнюю ночь. но ведь делается! -
02.12.16 21:31 (ответ для: vfqjh)
Какая ты молодец! У меня что то с движением не очень. А надо.Подтянуть все надоvfqjh писал(а): привет! тактика правильная. сбросила, а в выходные закрепляешь вес потом снова сбросили. я сейчас стараюсь в 1200 ккал укладываться в сутки. ну и движения побольше. -
02.12.16 20:50 (ответ для: vfqjh)vfqjh писал(а): привет! день прошел с пользой. не нарушала. целый день налегала на яблоки. свою разминку сделала, но приседания пропустила- колени ноют. а сейчас пойду с мужем гулять, у нас вечернее построение сегодня.
Привет,
А я только и делаю,что нарушаю..с утра ела круассан..сейчас пиццу..круассан фиг с ним..с утра,а пицца сейчас не есть хорошо..но очень мне хотелось хлеба..думала сухарем перебьюсь а не тут-то было
______________________________
Еда должна быть здоровой!..Здоровый кусок колбасы на здоровый ломоть хлеба! -
02.12.16 19:49 (ответ для: simsim75)simsim75 писал(а): Да нет, не молодец я уже Блин, ПМС не вовремя. И работы завались. Как то ни как. Надо взять себя в руки. К НГ хочу быть постройневшей, покрасивевшей, помолодевшей. Ну хоть чуть-чуть. А для этого работать и работать.... Времени все меньше и меньше
а мы работаем по-военному. все что надо было делать за год, делается в последнюю ночь. но ведь делается! -
02.12.16 19:48 (ответ для: simsim75)привет! тактика правильная. сбросила, а в выходные закрепляешь вес
потом снова сбросили. я сейчас стараюсь в 1200 ккал укладываться в сутки. ну и движения побольше. -
02.12.16 19:45 (ответ для: Дюля Дос Сантос)привет! день прошел с пользой. не нарушала. целый день налегала на яблоки. свою разминку сделала, но приседания пропустила- колени ноют. а сейчас пойду с мужем “гулять“, у нас вечернее построение сегодня.
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- это узкая улыбка?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили этого тарелочника?»
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные поры и пара прыщей.»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего не добилась»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант?»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен быть мужчиной,»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть такие симптомы?»
- почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно его чувствую»
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака.»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +640 |