Худеем на правильном питании. старт с 20.11.16. хотелось бы ежедневные отчеты по еде.
Ищу команду тех кто худеет на пп.
1)ср-отчет по весу
2)каждое 1 число месяца отчет по обьемам
3)хотелось бы ежедневные отчеты по еде)))))))))
4)две недели в плюсе то нет смысла худеть в темке)))
автор: худею до 60, 19.11.16 17:16
просмотры: +80446, комментарии: +1695
все темы | главная |
-
04.12.16 18:40я здесь,в выходные какие дела,готовка,уборка,уроки и пол дня работы за компом,занятия,презентации.... из рациона кофе,хлебец,сыр,борщ обезжиренный , вода.
-
04.12.16 12:19Привет всем, сходила я все таки с мелким погулять, и как я об этом пожалела. За ночь выпало ооооочччень много снега, я с коляской еле пробралась, ни какова спорт зала не надо, силовая тренировка получилась, пока я коляску дотолкала до дома, а гуляли мы больше часа, с меня 10 потом сошло.
-
04.12.16 08:44 (ответ для: худею до 60)
думала с ребёнком на каток сходить, но на улице очень холодно. Буду прибераться и кашеварить. Завтра днём с 9 до 16 отключают свет. К маме не пойти она болеет. Будем дома тусить.худею до 60 писал(а): У тебя какие планы на вс? -
04.12.16 08:32 (ответ для: oxik k)У тебя какие планы на вс?
-
04.12.16 08:31 (ответ для: oxik k)
привет.я вчера с работала так что домой пришла в 21 ч не до интеа было.думала сегодня высплюсь.но пришла сестра с детьми и мы спали 5 ч на оном диване -это дурдом и когда она шла знала что негде спать итоге я промнулась в 8 утра вся разбитая и так то я всю неделю вставала рано думала хоть воскресенье посплю.следующей недели я работаю в день и сб и вс короче я две недели буду вставать самую рань😡😡😡😡😡ԅ 45;😡жесть корочеoxik k писал(а): Что как то тихо стало, куда опять все подевались.? Кто чем планирует заняться в воскресение? -
03.12.16 20:03Что как то тихо стало, куда опять все подевались.? Кто чем планирует заняться в воскресение?
-
03.12.16 11:59 (ответ для: oxik k)
Ну вот видишь,совсем нет никакого повода для расстройства....oxik k писал(а): Вот у меня так и получается, если большой отвес, то на следующий день немножко возвращается, пару дней стоит и потом опять хороший отвес. -
03.12.16 10:56 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)Вот у меня так и получается, если большой отвес, то на следующий день немножко возвращается, пару дней стоит и потом опять хороший отвес.
-
03.12.16 10:43 (ответ для: oxik k)
Ну это же хорошо,главное,что вверх не ползёт.У меня вообще привес на днях был.Потом всё ушло....Сегодня тоже отвес хороший,но пока писать его не буду,посмотрю завтрашний результат...oxik k писал(а): у меня второй день вес стоит. но от веса среды 600 гр ушло и закрепилось на 2 эти дня. -
03.12.16 10:22 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)у меня второй день вес стоит. но от веса среды 600 гр ушло и закрепилось на 2 эти дня.
-
03.12.16 10:20 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)
Ноже обожаю каралекСНЕГ В АПРЕЛЕ писал(а): А у нас отличная,спелая.И КАКИмоя любимаяи КОРОЛЁК....Сезон хурмы -
03.12.16 10:20 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)
она быстрее разваривается в кашу, она мелкая. Я как то покупала, на развес в ашане нашла, а в этот раз особо не ходили, не протолкнуться и было, да и денег с собой мало было. Но с получки после 10, поедем еще раз Мясом мы уже затарились, рыбу скоро привезут, хочу курочки набрать. ну и на гарниры, овощей замарозки.СНЕГ В АПРЕЛЕ писал(а): Ооо,отличный лёгенький супчик,надо и мне сварить.У нас тоже зеленая только продается.А я хотела бы красную попробовать,говорят она помягче и быстрее варится...
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- цветочного настроения!»
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть.»
- опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго не появляется.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- мой уход за руками и маникюр»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- вы улыбчивый, коммуникабельны человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно среди женщин»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- лучшее пробуждение»
- узнаете город? места?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |