Сижу на диете всю жизнь. раньше весила 67, сейчас 56-57 при помощи диет. фото. сколько еще скинуть?
В 9 лет у меня полетела обменка.уже тогда я подавилась до 55 а потом мама готовила для меня раздельное питание.вообщем вся моя жизнь это борьба за стройность...пожалуйста без оскарблений к фото.так как и этлт вес мне сложно поддерживать.я часто на диетах а если не сижу то мало ем.не ем сладкого. Жаренного.да знаю целлюлит.зимой хочу в тренажерный зал ходить...сильно ли толсто смотрюсь вообщем(((сзади страшный фон я в раздевалке женской. ..этл не дом...
автор: ia5mpadk906l, 28.10.16 18:29
просмотры: +5537, комментарии: +26
все темы | главная |
-
28.10.16 21:1757 кг это нормальный вес, нужно спортом заняться чтоб фигура выглядела более женственной..
-
28.10.16 21:10вам похудеть ну максимум на пару кг, а то и не надо, у вас отличное сочетание роста и веса, но спорт спорт спорт!!!
и не дома, а серьезные силовые нагрузки не менее 3 раз в неделю.
и не сидеть на диетах, а придерживаться своего порога калорийности, тогда можно и сладкое и жареное и все, что угодно. -
28.10.16 20:40Упругости и рельефчика явно не хватает. Запаситесь терпением и идите в зал, как планируете, а пока что можете хотя бы бегать и пресс качать
-
28.10.16 20:205кг сбросить или качать пресс и ноги чтоб тело стало упругим
-
28.10.16 20:19У меня сестра весит 65 при ростн 165 руки толстые живот большой и ляжки больше моих)размер одежды 46 48.у меня44
-
28.10.16 20:17 (ответ для: Die Ingenieurin)
167.когда я вешу за 60 я выгляжу гораздо больше.Die Ingenieurin писал(а): а какой рост у вас? просто я здесь вижу явно больше 57 кг, за 60 явно. -
28.10.16 20:07а какой рост у вас? просто я здесь вижу явно больше 57 кг, за 60 явно.
-
28.10.16 19:57На диетах хорошей фигуры не будет, это уже давно все знают. Вы не толстая и даже не полная, но фигура никакая, уж извините. Пока вы собираетесь в спортзал, могли бы и заниматься хотя бы дома, купить гантели и найти упражнения сможет даже ленивый. Почитайте про калорийность рациона, про норму белков на ваш вес, если у вас сейчас обычный рацион на 800 ккал, то постепенно повысив калорийность, вы наоборот начнете худеть. В общем, ищите инфу, если не хотите так всю жизнь и сидеть на диете..
-
28.10.16 19:48Ну... как вам сказать. На самом деле по фото вы выглядите на 65-63. Я сейчас столько вешу и пытаюсь похудеть как раз до 57 и выгляжу почти так же как вы! Очень похоже! Я бы вам советовала заниматься спортом (не обязательно в зале, можно и дома по видео урокам), а не только на диете сидеть. И опять же диета диете рознь. Я под диетой понимаю правильное питание: 5-6 раз в день приемов пищи, больше воды, ну и прочее... чтобы все было в норме по каллоражу и бжу. А вы что подразумеваете под “диетой“?
-
28.10.16 19:30норм. в одежде думаю хорошо. без одежды- скини фэт.
занимайтесь. но не ждите быстрых результатов. -
28.10.16 18:42Ужасно! Ноги полные, живот висит. Тело еще подтягивать и подтягивать!
Я точно так же выгляжу Пытаюсь с помощью силовых тренировок, упражнений на пресс, бодифлекса, пилатеса, самомассажа исправить эту ситуацию.
А вообще тоже интересно, что люди скажут
Вы будто меня сфотографировали, серьезно -
28.10.16 18:35..вот
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик и блюда? какие?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- на вас пялятся официанты или продавцы?»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- на работку бизнес-леди»
- постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с ним поступить?»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими словами?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенна ну там иванов, петров, васильев, максимов, матвеев.»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- как бы вы могли охарактеризоват комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым!»
- знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете?»
- у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого?»
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому не ходил!»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный и красивая.»
- я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, не открыл,»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого интеллекта.»
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +470 |