Тренировки с джиллиан. Начала 5 дней назад 30 Day Shred. кто по этой программе занимался? Какие результаты?
Занимались ли вы по её программам? Начала 5 дней назад 30 Day Shred (Стройная фигура за 30 дней). Может кто по этой программе занимался месяц? Какие результаты были?
автор: Rous G,, 28.10.16 17:19
просмотры: +2766, комментарии: +30
все темы | главная |
-
28.10.16 19:42 (ответ для: Die Ingenieurin)Да, но у нее помимо уровней сложности в самой тренировке есть еще классификация всех тренировок. Плоский живот - средний уровень. Но в общем и целом, результаты были?
-
28.10.16 19:40 (ответ для: Rous G,)
у нее программы отличаются по уровням - т.е, например, плоский живот - 1, 2, 3 уровни. Лично для меня ее тренировки не сложные, занималась с ней.Rous G. писал(а): У нее вроде есть и программы для продвинутых. -
28.10.16 19:38 (ответ для: Die Ingenieurin)У нее вроде есть и программы для “продвинутых“.
-
28.10.16 19:34сестра занималась по ней. как говорит сестра (и я согласна с ней), джиллиан подходит для новичков, нагрузки средние. Результат будет по окончании курса. Но опять же - только в комплексе с ПП.
-
28.10.16 19:22 (ответ для: Пушистый фенек)А вы по этой программе занимались или по другой?
-
28.10.16 17:45Я когда- то занималась. Правда хватило меня только на 10 дней. Но даже за это время, я заметила положительный результат, тело немного подтянулось. Но у меня явных проблем не было, 1-2 лишних кг.
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая!»
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную одежду!»
- скидывались ли вы преподам перед защитой диплома?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как вам льняной костюм на лето?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из джинс не вылезаешь!»
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется таким!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы увиливали?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а хвостик портит»
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?»
- мне идут голубые стрелки?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят.»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- узнаете город? места?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей дело?!»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно!»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +720 |