Полноценно ли я питаюсь? на диете не сижу, худая, но на ночь все равно стараюсь не есть плотно.
на завтрак у меня овянка. кефир или смузи из кефира и фруктов. горсть орехов
.
на обед-мясной суп или запеченная рыба с рисом и овощами. какой-нибудь десерт легкий
на ужин-тарелка из фруктов или ягод (люблю голубику очень)
как думаете-это полноценное питание или чего-то не хватает?
на диете не сижу, худая, но на ночь все равно стараюсь не есть плотно, не удобно спать с набитым животом.
автор: j19cx1h65fov, 27.10.16 12:49
просмотры: +2968, комментарии: +22
все темы | главная |
-
27.10.16 13:47
-
27.10.16 13:45 (ответ для: Гоноровая Мышка)Гоноровая Мышка писал(а): джанк фуд лол где ты этого сленга понабралась ?
английский выучи.
48 лет тетке. ведет себя как быдло
в блок -
27.10.16 13:45 (ответ для: Надин1113)Надин1113 писал(а): на мой взгляд фрукты вечером есть не стоит, все-таки для вечерних часов они тяжеловаты. имхо
а почему? -
27.10.16 13:44 (ответ для: Tyapa)Tyapa писал(а): на обед у вас дофигища еды. лучше разделить ее на 3 приема
мне нормально я вес не набираю -
27.10.16 13:43 (ответ для: j19cx1h65fov)j19cx1h65fov писал(а): ваше дело чем себя набивать. я не отказываю во вкусностях. 3 года на пп и меня уже не тянет на джанк фуд всякий и после него самочувствие фиговое. а каша вкусная. я ее с детсва любила
джанк фуд лол
где ты этого сленга понабралась ?
______________________________
Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте! -
27.10.16 13:42 (ответ для: Гоноровая Мышка)Гоноровая Мышка писал(а): што это за жизнь такая, отказывать себе во вкусностях и во вредностях всяких ? Я этого не понимаю, так как чревоугодие у меня одно из основных радостей в жизни. Никогда не стану всякими кашами богомерзкими пузо себе набивать...и плевать я на гастрит хотела. Пишу это доедая третью пачку роллтона.
ваше дело чем себя набивать.
я не отказываю во вкусностях. 3 года на пп и меня уже не тянет на джанк фуд всякий и после него самочувствие фиговое. а каша вкусная. я ее с детсва любила -
27.10.16 13:21што это за жизнь такая, отказывать себе во вкусностях и во вредностях всяких ?
Я этого не понимаю, так как чревоугодие у меня одно из основных радостей в жизни. Никогда не стану всякими кашами богомерзкими пузо себе набивать...и плевать я на гастрит хотела.
Пишу это доедая третью пачку роллтона.
______________________________
Люблю слушать звук смыва унитаза. Очень успокаивает нервы, попробуйте! -
27.10.16 13:18на обед у вас дофигища еды. лучше разделить ее на 3 приема
-
27.10.16 13:17мне кажется, по ккал и белкам недобираете сильно
лучше фрукты перенести на перекус, а вечером белок съесть -
27.10.16 13:09на мой взгляд фрукты вечером есть не стоит, все-таки для вечерних часов они тяжеловаты. имхо
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними?»
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу?»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете?»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
- оцените фото! нравится или так себе?»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- как вам фото из праги?»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют»
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха и убежали.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- пикничок на океане!»
- сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил по клубам!»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала на зачет.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- всем вкусного конца вторника!»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно чего-то требуют!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +660 |