Опущение после родов. рекомендовали делать упражнения Кегеля. Реветь хочется. Неужели так все и останется?
Крик души, девушки! После вторых родов прошло три недели. У меня опущение стенок влагалища, в роддоме рекомендовали делать упражнения Кегеля. Пытаюсь делать упражнения, но не понимаю, правильно ли я их делаю. Реветь хочется, когда моюсь в душе. Неужели так все и останется? Чувствую себя старухой, а так хочется быть не только матерью, но и женщиной. Поддержите советом у кого было ! Восстановилось ли?
автор: Просто Я!, 23.10.16 19:52
просмотры: +3164, комментарии: +10
все темы | главная |
-
15.11.16 23:58Хороший мануальный терапевт поднимает органы после родов6
-
28.10.16 19:02Упражнения Кегеля помогают хорошо. Но результат будут через несколько месяцев только. Куда вам спешить? Наслаждайтесь материнством, делайте упражнения.
-
28.10.16 09:30Я помню тут тема недавно была и все писали, что после родов у них так же узко как и до... и разницы вообще нет...
-
28.10.16 08:43на самом деле упражнения кегеля дают отличный результат, масса упражнений в интернете, в видео на яндексе. Можно купить вагинальные шарики, сперва крупные, потом меньше, с утяжелителями. Они действительно помогают приподнять опустившуюся матку, уменьшить размер влагалища, тем ведь одни мышцы! главное сила воли и терпение и у вас все получится! Вы в самом деле думаете, что за три недели можно добиться серьзных результатов? отдайте этому пол года! Плюс ко всемУ, у вас после родов мышцы сами по себе слабые, они 100 процентув у вас сами по себе подтянутся без каких либо упражнений! Так же как и живот у женщины уходит через несколько месяцев после родов. Я, например, простите, писалась от каждого чиха и прыжка после родов первые полгода точно, я ничего не делала, все прошло. Сейчас бывает изредка, раз в пятилетку если сильно в туалет хочу, то может капнуть - но я повторюсь, ничего не делала!!!!
Так что давайте не отчаивайтесь, берите себя в руки и все наладится, посетпенно потихоньку:) -
24.10.16 13:17может ещё все восстановится, главное счастье у вас-- дети...
-
23.10.16 21:31отставить реветь! ваша проблема не глобальна- упражнения Кегеля- -вещь очень результативная. главное- не лениться. просто сжимайте там на масимум времени. раз 20 поделали и хорош. и так несколько раз в день.
шарики купите вагинальные. они заставят мышцы работать.
это временно. слёз не стоит. -
23.10.16 20:42Опущения любых органов игрушками и Кегелями не вылечить.Можно просто тонус поддерживать,чтобы дальше не вываливалось.А так операция
-
23.10.16 20:25Ага, ещё примочки, наряду с Кегелем, юмористы от медицины там не посоветовали? Если у вас все серьёзно, только пластика вам поможет.
-
23.10.16 20:05Опущение стенок или матки? Она вываливатся у вас? если врачи сказали делать, то делайте. Есть курсы по вумбилдингу( как то так), есть специальный прибор, погуглите. В конце концов сейчас можно сделать пластику, около 100 тыс, если не поможет ничего. Не расстраивайтесь. У меня тоже проблемы, но немного другого характера, если рожу второго, сделаю потом
-
23.10.16 20:01Может Вы рано паникуйте???
Сколько Вы упражнения делаете? Результат же не мгновенно приходит.
А вообще, насколько все плохо как Вам кажется?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не сможет потянуть!»
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально обтягивают»
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько месяцев.»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой и смотрит»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже отдают крупную»
- это красивые брови?»
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день?»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- чистите язык? чем?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, а я бы хотела.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или духи?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |