Страхи материализуются? что делать с негативными мыслями, которые возникают в голове помимо воли?
Доброе время суток всем! Говорят, мысли материальны, нужно мечтать, даже стараться ощущать желаемое и тогда всё сбудется. А что делать с негативными мыслями, которые возникают в голове помимо воли....и долго не хотят уходить?...Были у кого-нибудь ситуации “пережевывания“ неудач из прошлого, страхи за будущее...что может произойти что-то плохое? Есть ли реальные истории - примеры, когда материализовались именно негативные мысли, страхи (болезни, несчастных случаев и т.д.)? Что делать людям с ОКР или депрессией, когда апатия длиться годами и плохие мысли крутятся в голове круглосуточно? Или они не будут реализоваться, если вовремя себя взять в руки? тогда где эта временная граница?
автор: Дорогуша89, 18.10.16 22:11
просмотры: +5151, комментарии: +22
все темы | главная |
-
14.11.16 22:19Работать вам надо. Прям впахивать. Тогда не будет времени на нытьё. Прическу сделать, мебель переставить, накачать позитивной музыки в плеер и .. На работу! Вечером пришла, йогурта слопала под квн и уснула без задних ног. Весь рецепт.
-
14.11.16 22:16Не надо силой гнать страшные мысли. Это как не думать о белой обезьяне- результат обратный. Надо просто принять это как обычные обсессивные мысли. Когда понимаешь, что все это просто психология и что это бывает у каждого человека (и у счастливых и удачливых тоже), то сила страха ослабевает.
-
13.11.16 11:37Первое: они не настолько материальны, как все об этом пишут, а потом есть куча тех же НЛП-техник по борьбе с фобиями
-
13.11.16 09:41 (ответ для: Alina,slawnaya)ну, и это я тоже умею
-
13.11.16 08:17 (ответ для: Не тает лёд)Не тает лёд писал(а): а я не была такой. это началось в 20 лет после очень плохих событий. я стала тревожно-мнительная, постоянная депрессия. Сейчас мне уже почти 30 , и я до сих пор не могу от этого избавиться. Меня расстроила подруга своим высказыванием:aposapos ты совсем уже бнулась, себя накручиваешь! никому до тебя нет дела, а ты думаешь,что кто-то за тобой следит!aposapos после этого мы разругались. Но самое интересное,что за мной и правда следили я вам говорила про маньяка. Это выяснилось этим летом . Так что, может и не так плохо быть мнительной?
мнительность и предчувствие опасности -это разное. мнительность - это, когда из мухи делаешь слона. -
12.11.16 14:27 (ответ для: Alina,slawnaya)Alina.slawnaya писал(а): менять мысли очень сложно. практически нереально. тем более , если вы пессимист. я тоже , кстати но это возможно. правда ,это долгий процесс. не ждите чуда. если вы 20 лет были такой, то за год стать другой не получится. мысли плохие ко всем приходят в голову, просто не позволяйте им там гнездиться. переводите мысли на что то другое. даже, если сложно. я от своей мнительности избавилась к 27 годам. я аж не верю. и перестала себя накручивать. Думаю. случилось и случилось, уже ничего не изменить , смысл себя изводить ? почитайте книгу Эллиса гуманистическая психотерапия. она для тревожных людей. несмотря на название очень легко читается и все понятно. у меня после нее переоценка произошла.
а я не была такой. это началось в 20 лет после очень плохих событий. я стала тревожно-мнительная, постоянная депрессия. Сейчас мне уже почти 30 , и я до сих пор не могу от этого избавиться. Меня расстроила подруга своим высказыванием:'' ты совсем уже *бнулась, себя накручиваешь! никому до тебя нет дела, а ты думаешь,что кто-то за тобой следит!'' после этого мы разругались. Но самое интересное,что за мной и правда следили( я вам говорила про маньяка). Это выяснилось этим летом . Так что, может и не так плохо быть мнительной? -
25.10.16 17:20 (ответ для: iarfldt1s9t2)iarfldt1s9t2 писал(а): сожет вам попался не айс психо...
Да нет, скорее, просто на тот момент денег не хватило -
23.10.16 18:16 (ответ для: Фаталист)вы зацдите на сацт русмедсервер, вам любой грамотный психо скажет что пить депры нужно, главное хорошо подобрать. И пить вы их будите только в начале лечения, потом потихоньку сходить с них, это делается что б купировать сильную тревогу и ваши мысли направить в нужон русло раьоты над собой, а не потомучто психотерапевты плохие и не желают вам длбра
-
23.10.16 18:12 (ответ для: Фаталист)
сожет вам попался не айс психо...Фаталист писал(а): Ну, я обращалась. Пока ходишь к нему, вроде, норм, а как деньги заканчиваются - то все, сиди сама варись в своих страхах. Плюс быстренько всех на антидепрессанты сажают. -
23.10.16 07:44Я ходила к психотерапевту по поводу ОКР, мне предложили нормально потрахаться, если не поможет, то начать терапию.
-
22.10.16 21:57блин, да ужас
с ОКР/депрессией нужно идти к специалисту, т.к. при эндогенном характере этих заболеваний одна “сила воли“ не поможет.
но могу сказать вот что: ваши мысли влияют на реальность только через ваши последующие действия, которые вы совершаете под влиянием этих самых страхов. есть такая вещь, как самоисполняющееся пророчество. то, что я это знаю, помогает мне бороться с обсессиями и компульсиями, хоть и не на 100% -
22.10.16 20:50 (ответ для: iarfldt1s9t2)iarfldt1s9t2 писал(а): а к психотерапевту не пробовал обращаться, что бы изменить мировозрение?
Ну, я обращалась. Пока ходишь к нему, вроде, норм, а как деньги заканчиваются - то все, сиди сама варись в своих страхах. Плюс быстренько всех на антидепрессанты сажают.
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового котенка!»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? паническая атака?»
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и жалею»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть около вас?!»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- любите роллы?»
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу.»
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно»
- как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог?»
- как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, что идет?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. с этим иметь детей?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?»
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное ко всем отношение.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +530 |