как Бросить курить навсегда? Кому удалось, поделитесь, как вы это сделали?
Уже раз пятый бросаю курить и все никак, наибольший мой рекорд без сигарет – месяц. Кому удалось бросить курить, поделитесь, как вы это сделали?
автор: YllaY, 18.10.16 19:01
просмотры: +7081, комментарии: +106
все темы | главная |
-
20.10.16 14:16 (ответ для: алмазка)да, прям ангел))))))))
-
20.10.16 14:15 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): постарше буду.
И сколько вам лет, любопытно? ) -
20.10.16 14:14 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): ну вы курите с 2004 года? и каждый день??? согласитесь разница у вас и у меня есть
Да, курю с 2004 года. Не каждый день: иной день могу и не курить.
Но обычно выкуриваю по полпачки в день.
Зато не люблю алкоголь, и не бываю пьяной. Да и за рулём нельзя.
И не чревоугодничаю, лишнего не ем. У каждого свои вредные привычки. Вот такая вот я хорошая девочка. -
20.10.16 14:12 (ответ для: HelenHar)
-
20.10.16 14:09 (ответ для: алмазка)ну вы курите с 2004 года? и каждый день???
согласитесь разница у вас и у меня есть)) -
20.10.16 14:08взяла и бросила, курила 8 лет как паровоз.
просто очень захотелось бросить. Перед тем как бросала, себя настраивала неделю где-то, покурю а потом поднесу свои пальцы в носу и стараюсь вдохнуть так, как вдыхают аромат самых любимых духов и приговаривала, ну что нравится, мммм, какой потрясающий аромат)) и также с волосами, перед сном нюхала)) беее, конечно.
ну и всё, а потом думаю, докурю открытую пачку и брошу - ни ф и г а, не проканало, несколько дней покупала новую и так дальше, пока в один прекрасный день не поняла, что это замкнутый круг. пачку-то опять купила, выкурила штуки 2 и всё, ходила целый день около этой пачки, потом просто переломала все оставшиеся сигареты и выкинула, и не только пачку а вообще курение выкинула из своей жизни раз и навсегда.
не курю уже 9 лет. -
20.10.16 14:06 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): да, я считаю себя некурящей пока что потому что курю не чаще чем раз в два - 3 месяца всего одну сигарету. А иногда и ее не выкуриваю. Чисто делаю 4- 5 затяжек и я могу спокойно не курить, так же как и курить. Мне ничего не стоит - отказать себе в этом. и курю,как уже написала в таком режиме только где-то полгода. а сигарета- да никакое место не занимает в моей жизни... просто чё-то последнее время одиноко и психую слишком часто.
Так и я тоже могу спокойно не курить, а могу и курить.
И в таком режиме 12 лет. Я некурящая? )) -
20.10.16 14:04 (ответ для: алмазка)нет)я не втянулась) читайте комменты_)
-
20.10.16 14:02 (ответ для: алмазка)да, я считаю себя некурящей пока что))))))))) потому что курю не чаще чем раз в два - 3 месяца всего одну сигарету. А иногда и ее не выкуриваю. Чисто делаю 4- 5 затяжек))) и я могу спокойно не курить, так же как и курить. Мне ничего не стоит - отказать себе в этом. и курю,как уже написала в таком “режиме“ только где-то полгода. )
а сигарета- да никакое место не занимает в моей жизни... просто чё-то последнее время одиноко и психую слишком часто. а так как-то возвращаешься вечерком с работы. Идешь-пасмурно-город ,как на ладони. Красота - дай, думаю, закурю))))))))))) или так бывает че то хреново, и просто -выкуриваю сигаретку. )и все. не знаю, ни к чему не приводит. Но кажется, вроде успокаивает. Нравится процесс, короче. Может ,я думаю, так же подействует т обычная дыхательная система) -
20.10.16 14:01 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): Если бы не мои мыслишки эти , гарантирующие хоть какую-то безопасность, уже б ,наверное, втянулась по уши
Какая безопасность? )
Курение небезопасно, независимо от количества.
И вы уже втянулись. -
20.10.16 13:54 (ответ для: vvolna12z)vvolna12z писал(а): хахахаах. последнее время нравится запах дыма. Но некоторые сигареты - противно пахнут я в них не разбираюсь. И как от людей, которые курят ,как паравозы , воняет- тоже не бодрит, знаете Ну честно говоря я последние полгода, может больше иногда выкуриваю сигаретку ,например, в месяца два - одну. Чё-то нервничаю и процесс ещё нравится, к тому же. Но многое останавливает втягиваться я типа такая - всё анализируюахахахах. Если бы не мои мыслишки эти , гарантирующие хоть какую-то безопасность, уже б ,наверное, втянулась по уши хожу с девчонками кальян курить. Не часто, но хожу и нравится. Родители не курят, из близких родствекнников вообще курил только один дедушка. Я как бы человек, у которого якобы все под контролем, поэтому когда изредка делаю затяжкуповторяю себе это и когда грустно блин, курить еще тянет. вот и решила, дай ка загляну и ужаснусь-как ужасно бросают те, кто начал типа испугаюсь, и т--тааааадаааааааааааам. - эффект как от хорошей порки
И вы считаете себя некурящей? ))
Ну тогда и я тоже некурящая. ) Потому что в данную минуту не курю.
Курила час тому назад. Вечером ещё покурю.
А вы давно курите? )) Я - начала в 2004 году. Какое место в моей жизни занимает сигарета: она меня успокаивает, когда волнуюсь, и взбадривает ,когда устала. Табачный дым мне нравится, не вызывает каких-то неприятных ощущений. Если сигарета нормального качества, а не вонючий Беломор какой-нибудь. -
20.10.16 13:46 (ответ для: алмазка)хахахаах. последнее время нравится запах дыма. Но некоторые сигареты - противно пахнут (я в них не разбираюсь). И как от людей, которые курят ,как паравозы , воняет- тоже не бодрит, знаете))))))
Ну честно говоря я последние полгода, может больше иногда выкуриваю сигаретку ,например, в месяца два - одну. Чё-то нервничаю) и процесс ещё нравится, к тому же. Но многое останавливает “втягиваться“)) я типа такая - всё анализирую))))ахахахах. Если бы не мои мыслишки эти , гарантирующие хоть какую-то безопасность, уже б ,наверное, втянулась по уши))))) хожу с девчонками кальян курить. Не часто, но хожу и нравится. Родители не курят, из близких родствекнников вообще курил только один дедушка. Я как бы человек, у которого якобы все под контролем, поэтому когда изредка делаю затяжку))повторяю себе это) и когда грустно блин, курить еще тянет. вот и решила, дай ка загляну и ужаснусь-как ужасно бросают те, кто начал))))))))) типа испугаюсь, и т--тааааадаааааааааааам. - эффект как от хорошей порки
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- где у вас было самое трешовое свидание? расскажите!»
- у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете молчать?»
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения?»
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- вам нравятся такие сумки?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти волосы!»
- кто симпатичнее?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите?»
- как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится!»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- фото, как из журнала!»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так бывает?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- очень хотелось бы найти друзей»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю от себя.»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая!»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь.»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +650 |