ЧерныйНемец писал(а): а вот мой ужин сегодня. решила побаловать себя запеченными кальмарами, фаршированными тунцом, кабачком, морковкой, болгарским перцем и зеленью. соус тоже делала сама, потому что в покупных неразрешенный для меня сахар. получилось вкусненько . только вес зараза так и стоит на месте, хотя не ем ничего, кроме разрешенного по магги. аж бесит уже...что вчера, что сегодня по 13 км находила, обертывания и кремы меня то в ледяную прорубь бросают, то жарят на адской сковородке, а весу хоть бы х е р. не хочет сдаваться. если и завтра не увижу отвеса, то расстроюсь уже капитально. как бы не психануть и не открыть коньяку с горя. |
так а ну ка!!!!!!!! Не расслабляйся и не думай отчаиваться. Организм умнее и значит сейчас “так надо“. Не всегда же все по волшебной палочке случается. Измерь объемы, мой совет. Наверняка сейчас они уменьшаются стремительно. А в такие моменты в весе как раз стопор