Наболевший вопрос: удается ли вам вставать бодрыми по утрам? Последние 5 лет не помню ни одного такого утра.
Последние 5 лет не помню ни одного такого утра.Во сколько бы ни легла встану сонная,с чугунной головой и большим образом злая и в в дурном настроении.
Очень соскучилась по ощущению радости и бодрости по утрам.Как его вернуть?
автор: Mikella05, 01.10.16 08:51
просмотры: +3138, комментарии: +28
все темы | главная |
-
01.10.16 23:04каждое утро!это же так интересно,что же приготовил для тебя этот новый,нетронутый событиями денек
-
01.10.16 13:14иногда.и я это связываю чисто с гормонами,а не с недосыпами-высыпаниями,стрессом,загруженностью дня....например по себе заметила,что бодрость весь день у меня сразу после конца месячных,могу вообще не спать,а утром встаю очень хорошо,при этом весь день усталости не чувствую.а вот ближе к началу кд прям депрессия наваливается,спать могу часов 10-12,и при этом не выспаться,настроения нет никакого
-
01.10.16 11:21у меня период бодростии ясности если я встану в 4.30-5 и лягу в 9
такая ясность в голове и на природе,хорошенько умаявшись в городе свежести нет такой что ли -
01.10.16 10:35удается. каждый день практически бодрая. редко, когда сонная.
-
01.10.16 10:09заведите собаку)) она будет прыгать на вас и вилять хвостиком, какое уж тут спать
______________________________
Как хорошо, что я - не вы. Но вы-то - вы. Увы. Увы. -
01.10.16 10:01Бодрой утром просыпаешься, когда есть зачем. Причём не навязанное какое-то “надо“ чтобы на работу, чтобы завтрак готовить, чтобы ещё один рутинный мерзкий день. А действительно есть зачем просыпаться утром, хочется с постели поскорее. Тогда за четыре часа сна будет бодрость. Иначе спать по двенадцать - и не высыпаться.
-
01.10.16 09:43когда да когда нет
в основном я бодрая с утра))) -
01.10.16 09:37Мне удается. Стараюсь ложиться до 12 ночи.
-
01.10.16 09:21Да, я высыпаюсь. Сплю по 8 часов
-
01.10.16 09:19Бодрая по утрам,когда ложусь в 22-22,30.Могу встать в 5 утра и в 7 утра.Стоит задержатся с отходом ко сну-всё сдвигается и полдня сонная,т.е элементарно догоняешь сон
-
01.10.16 09:11Не удаётся)
-
01.10.16 09:07Да удается,я жаворонок, у меня бодрячок с утра
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, если люблю его.»
- на работку бизнес-леди»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время беременности у»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться говорить»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что это с ним?»
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько на самом деле?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- кто красивее?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий тортик!»
- за колориста-парик вышли бы замуж?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- как вам эта куртка? как фасон и расцветка?»
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот пришёл!»
- я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал будет ли у нас»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали о таком мужчине?»
- хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные.»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка!»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |