Я за год похудела на 15 кг и вернулась в свой размер,при этом кормила грудью.
Ничего нового,первые 3 месяца диета кормящей без жирного,сладкого и пр, сразу 8 кг ушли.
Затем сократила порции и пошла в бассейн, заем еще по Джиллиан Майклс начала заниматься.
Сейчас держу вес подсчетам калорий и хожу на силовую аэробику.
как вы худели после родов? получилось вернуться в свой размер до родов? хочется быть красивой мамой и женой!
Девочки, как вы худели после родов, получилось вернуться в свой размер до родов? И за кокое время? Родила 4 мес назад. Осталось 7-10 лишних кг. Я высокая на мне сильно не видно, но дискомфорт, и конечно Тело не такое упругое как до (
И я знаю, это того стоит, у меня самый замечательный, мой самый любимый сынок,. Но хочется выглядеть хорошо, быть красивой мамой и женой!
автор: Ket3105, 25.09.16 23:01
просмотры: +4392, комментарии: +30
все темы | главная |
-
26.09.16 09:15
-
26.09.16 08:58при гв худеется само, ну если не жрать много
-
26.09.16 07:39Не сидеть в парке с коляской, а наматывать круги в бодром темпе.
Если вы кормите грудью, то начнёте худеть. Если,конечно, не объедаетесь со словами “ой, молочко станет не жирное; ой, молочко будет не сладкое“ -
26.09.16 01:13схуднула,так,что ужас,я не сидела с коляской и не жрала,лучшеб сидела как тети-моти,за 30,и жрала жареную куру
-
25.09.16 23:02Ещё кормлю грудью, не могу сесть на диету, но спортом уже занимаюсь.
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но зазвездился.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- какое фото лучше вписывается в ленту?»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- боня до и после. как считаете, стало лучше?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает высокомерие?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к вам относятся?»
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет сухость?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! что бы ответили?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как это. как думаете?»
- это слишком сексуальное фото?»
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах мне! как перестать»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +710 |