Оцените внешность в целом и скажите, сможет ли бег согнать такой лишний вес?
оцените внешность в целом, и скажите, сможет ли бег+ согнать такой лишний вес?
автор: Monarle, 24.09.16 04:14
просмотры: +2942, комментарии: +16
все темы | главная |
-
14.10.16 19:37Жесть автор. Нельзя так жрать. ПП и спорт.
-
08.10.16 19:42 (ответ для: Monarle)В настоящее время бег для Вас не подходит, потому как сочетание большого объема тренировок и излишней нагрузки на опорно-двигательный аппарат неизбежно приведет к травмам. Идеальный вариант - плавание, конечно если нет противопоказаний к этому виду спорта.
Возможно, велоэргометр, если он имеется дома. Эллипсоид тоже не плох.
Два месяца реальной работы в бассейне и Вы себя не узнаете! -
05.10.16 21:24 (ответ для: aikidzin)рост 160, вес 83(был в конце августа), выставляла фото в полный рост,но его почему-то удалили
-
05.10.16 17:22А что конкретно сгонять? Щеки?
-
03.10.16 10:09Какой сейчас текущий рост/вес?
-
24.09.16 22:39лишний вес или нелишний - не видно по портретам. лицо мне ваше очень нравится, эдакая светлокожая мулаточка
-
24.09.16 14:16Лишний вес с лица согнать, что ли ?
Остального-то нет, по чему судить ?
Девушка очень милая, но фоток явно не хватает ... удалены уже ... -
24.09.16 13:39а при чем здесь бег..нужно нормализовать питание, перестать поедать мучное и сладости в больших количествах, вы симпатичная, только цвет на 2 фотке вообще не ваш, на 1 хорошо
-
24.09.16 12:53Имхо, но здесь не диета, а просто правильное питание нужно. Кроме бега желательно ещё мышцы немного нарастить. Вес только постепенно сбрасывайте, а то и растяжки, и обвисшая кожа, и запавшие глаза вам гарантированны.
Вы вроде миленькая(фото без макияжа бы и в полный рост), кг 6-8 сбросить нужно вроде. -
24.09.16 08:53 (ответ для: Прятки)
все никак толстушка с ником bchgeoxpn4si не угомонится рожи лепить да минусы ставить думает я буду рвдать от горяПрятки писал(а): Такие данные жиром закрыты Хорошая внешность. Диета и спорт и тогда похудете -
24.09.16 05:12диету надо помимо физ нагрузок. А я бы начала для начала хотя бы с диеты.
-
24.09.16 04:58Диета+спорт, потом ПП+спорт.
Красивая девочка-приводи себя в порядок поскорее
- вам нравится её внешность?»
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла от меня!»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- любите панна котту?»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, чтобы не указывал!»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой в палате опасно»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого.»
- любите роллы?»
- ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, лучше однотонную?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- как вам такое платье? носили бы?»
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое время?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +740 |