У меня был лишний вес после 3 родов, то ушло всё равномерно после того, как занялась спортом - и попа, и ляшки, и живот, и грудь - с 3 размера в привычную мне двоечку. Подтянулась, ничего не висит (я этого больше всего боялась)
Если вы не худеть, а подкачаться, то не уйдёт, главное слушать тренера и в плане упражнений, и в плане питания.
правда ли, что от тренировок уходит грудь? хочу заниматься в спортзале, хочу подтянуть попу и ноги.
правда ли, что от тренировок уходит грудь? хочу заниматься в спорт зале, больше всего хочу подтянуть попу и ноги, так как дряблые, но начиталась, что у многих после тренировок уходит грудь..у меня и так 1 размер, неужели и его не будет? можно ли как то этого избежать?
автор: latte coffee, 31.08.16 14:31
просмотры: +3251, комментарии: +22
все темы | главная |
-
31.08.16 16:14
-
31.08.16 16:03и ниже про употребление жиров все правильно сказали
-
31.08.16 16:02Ну как-то странно вы спрашиваете...если пришла девочка с целью похудеть, а как известно, грудь состоит из молочной железы и жира, то она уменьшится.
если сушится - тоже
Если не худеть, нормально тренироваться и здорОво питаться, ничего не уйдет.
У меня как была двойка, так и осталась. Уже больше двух лет качаюсь. Только еще форма груди в бюстгальтере лучше стала, визуально как бы более полной и высокой - это из-за увеличенных грудных мышц. -
31.08.16 16:01Первый никуда не денется
-
31.08.16 15:52правда. практически у всех моих знакомых она уменьшилась
-
31.08.16 15:15Хм... Если у вас вес килограмм 70, и вы начнете ходит в зал и питаться с дефицитом калорий, то есть худеть, то да, уйдет...
А тк цель у вас приобрести округлости, а соответственно будете заниматься с отягощениями и употреблять больше белка, ничего у вас не сдуется, может даже слегка приподнимется))) -
31.08.16 14:43А почему она должна уйти, если Вы будете нормально питаться? У меня как я похудела благодаря спорту и подсчёту калорий она наоборот визуально больше кажется. Главное жиров достаточно употреблять.
-
31.08.16 14:37миф. вы же не бодибилдером стать хотите? ничё не уйдёт и не прибавится.
разве что с лишним весом уйти жирок может и оттуда. а так - не парьтесь. -
31.08.16 14:36У меня не уменьшилась, а стала красивенькой и упругой наоборот)
-
31.08.16 14:36В смысле,уходит грудь?))
Наоборот,она станет более подтянутой,благодаря воздействию силовых на грудные мышцы.
Это вы путаете с сушкой.
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не прибавляет уважения!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- у кого корона сопровождается учащением пульса?»
- каких людей ценят руководители?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- ужасна ли эта стрижка?»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?»
- делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и квашеную капусту!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- вы бы так оделись в офис?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- как вам этот образ на весну?»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +690 |