Собираю команду девчонок для похудения! За четыре года набрала 20 лишних килограмм.
За четыре года набрала 20 лишних килограмм. Настало время заняться собой! Собираю команду девчонок, которые желают похудеть, поддержку гарантирую. Обещаю отписываться по питанию и не пропадать из темы)))
автор: Jenechka_ne, 30.08.16 19:47
просмотры: +10013, комментарии: +220
все темы | главная |
-
31.08.16 18:59 (ответ для: Тающий_килограмм)Ну как диета проходит?
-
31.08.16 18:58 (ответ для: Mamulyasinuli)Ну как гречневая диета? Всё по плану идёт?
-
31.08.16 16:50Сегодня бегаю без остановки, аж о еде мечтать некогда
-
31.08.16 14:09А у меня сейчас обед Кушаю гречку с овощным салатом. Поставила курочку на пару готовится на ужин и убегаю дела делать. Всем удачного дня!!!!
-
31.08.16 13:42 (ответ для: банни зайка)chiodetta писал(а): а я в принципе нечего не исключаю из меню. сладкое тоже оставлю. но у меня принцип при похудение что обед и ужин должен быть только белок. ну и так готовлю только на пару в духовке или на сковородке антипригарной думаю 1000 калорий мне хватит
Это правильно! Если есть тяга к сладкому, то лучше есть его правильно, чем сорваться. -
31.08.16 13:41 (ответ для: банни зайка)chiodetta писал(а): а ты кстати не пробовала белковую диету???
Пробовала Дюкана и Кремлевскую. В обоих случаях начинались проблемы со здоровьем -
31.08.16 13:40 (ответ для: банни зайка)chiodetta писал(а): здорово и как учёба даёться? сейчас сложная программа в школе?
Программа конечно мне не нравится. Многое даже в первом классе родителям не понятно, этот окружающий мир меня вообще с ума сводит)))) У девочки программа одна, а у мальчика другая. Девочка уже с уроками помочь ему не может. -
31.08.16 12:45 (ответ для: Jenechka_ne)а ты кстати не пробовала белковую диету???
-
31.08.16 12:45 (ответ для: Jenechka_ne)Jenechka_ne писал(а): У меня двое деток, младший во второй класс идёт уже. Я план минимум выполнила очень рано Старшая девочка 12 лет, а младший мальчик 8 лет.
здорово
и как учёба даёться?
сейчас сложная программа в школе? -
31.08.16 12:44 (ответ для: Jenechka_ne)Jenechka_ne писал(а): Сладкое я не очень люблю, поэтому обойдусь А вот мясо жирненькое или шашлычок свиной/из баранины обожаю!!! Ну и пиво люблю с друзьями попить Пока планирую прожить без отступлений, а потом наверное душа запросит праздника. Я еще не знаю как быть...
а я в принципе нечего не исключаю из меню. сладкое тоже оставлю. но у меня принцип при похудение что обед и ужин должен быть только белок.
ну и так готовлю только на пару в духовке или на сковородке антипригарной
думаю 1000 калорий мне хватит -
31.08.16 12:43 (ответ для: банни зайка)chiodetta писал(а): а ребёнку сколько лет? у меня завтра дочка в первый класс идёт
У меня двое деток, младший во второй класс идёт уже. Я план минимум выполнила очень рано Старшая девочка 12 лет, а младший мальчик 8 лет. -
31.08.16 12:42 (ответ для: банни зайка)chiodetta писал(а): хорошее меню а сладкое себе будешь позволять или вредности?
Сладкое я не очень люблю, поэтому обойдусь))) А вот мясо жирненькое или шашлычок свиной/из баранины обожаю!!! Ну и пиво люблю с друзьями попить((( Пока планирую прожить без отступлений, а потом наверное душа запросит праздника. Я еще не знаю как быть...
- как вам фото?»
- что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два алкаша.»
- запахалась. а как заканчивается ваш день?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, руки и мочевой»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- кроссы какой фирмы предпочитаете?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его?»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как решились?»
- вам нравится фамилия брусницын?»
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать рекламу?!»
- кто увлекается психологией, какие книги вы читали? чем они вам помогли? в какой сложный период?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает.»
- это слишком сексуальное фото?»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег!»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- нормальные фото?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость от чужого мнения?!»
- вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и так несколько раз.»
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял мой профиль?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, родным, друзьям»
- кто красивее?»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать!»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас?»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.»
- я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали!»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +100 |